修行不是向他人显示你的自我，看我修行的多好、我是一个修行者。修行是向你自己的生活显示，天天心情愉快：看，这个问题难不住我，它不是问题、什么也不能带给我问题或烦恼。修行并非只是为了见证你的“本来面目”，还要见证你每一件痛苦的事、一个受卡的点、一个痛苦念头的本来面目。

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今日读书‖第一章
禅的金钱礼法
心怀喜舍，轻松生活
“喜舍”还包含着另外一层意思，那就是舍弃自己内心深处的执着心念。
​以足够的状态，过轻松的生活
自知满足，内心便可轻松而自由
在禅语中，“知足”是一个非常著名的词汇。所谓“知足”，即“自知满足”。禅借用这个词向每个人的内心发问：你是否清晰地知晓自己所拥有的东西；对于已经拥有的一切，你是否觉得足够，是否感到满意。人的内心状态，常常因知足心的有无而发生很大的变化。
然而，由于欲望的存在，想要的东西哪有足够的时候呢？生活过得稳当顺心，不知为何总觉得缺点什么；明明已经足够了，却总是想要越多越好；甚至根本不需要的，也希望有则更好。
​欲望就是这么麻烦的东西。
摘自『​轻松生活之禅式金钱礼法』 https://t.cn/RXnjSlc

今天下午在路上走的时候
看到一个妇人在摆摊卖花
匆匆走过时 突然看到她身边有个小孩在做作业
后面我又驱返回去
向她买了一束花 拿回家送老婆
毕竟生活偶尔也需要一点烂漫
更何况这个烂漫还带有做好事的成分。
同行的同事问我怎么那么有同情心
我笑着说 一直都很共情。
其实那刹那我只是想起初中还是高中那会
在北京路走的时候
看见一对父子在路上乞讨
但那会我记得父亲在一旁很认真教他小孩识字（宣传单上的文字）
那一幕直至今日我都没办法忘记。
生活比我们拮据的人比比皆是
所以 庆幸在这个大时代下还有工可以打
也希望那年见到的那对父子 他们如今会幸福。