安全感是来源于自己，是自己给自己的。
总把寄托托付于其他人身上，自己的情绪就会永远被别人拿捏。
无论朋友也好，恋人也好，之前谈恋爱的确总是大大小小的事情都想让对方帮忙完成，导致自己丧失独立生活的能力。
现在才明白很多，很多事情要放在心里，言多必失，自己才是自己的后盾，自己才要好好爱自己。
想起很久之前就看过心理医生对我说过，要关注自己想做想要的事情，这些年来总是把注意力放在男朋友身上，放在其他人身上，从未好好审视爱自己。
现在对自己说也不太晚，这段感情里我没有错，
我表现很棒，我全力去爱对方，细心体贴又温柔。已经很棒了，小乖，我永远爱你。可下次要多关注自己咯。

从男人的角度上，什么样的女人特别有魅力？

女人最顶级的魅力就是：聪明的头脑、稳定的情绪和独立的人格。

✔ 聪明的头脑：
优秀的男人从来不怕女人比自己更好。

“纸上谈兵的话，男人几乎都把漂亮排在聪明前面，事实上，男人往往高估了自己对漂亮的喜欢，低估了对聪明的喜欢。”

很多女生有个非常错误的观念，觉得男人都喜欢傻白甜，所以在男人面前，会刻意示弱，强调自己笨笨的傻傻的，什么都不懂。

天真无邪、一味崇拜的“傻白甜”人设，短期内是非常有用的。

但是，对于那些优质且思想比较成熟或者是想拥有长期关系的男人而言：

一个头脑智慧、能输出有趣想法，举手投足间流露出来优秀的能力，以及对待事物拥有自己独到观点的女人，才有着长久的吸引力。

有价值的示弱才是有效的示弱，没价值的示弱只是弱势而已。

✔ 稳定的情绪：
这比你多会撩，有多少才艺，长得多好看都重要的多。

看到这里，有人可能会说，魔头姐姐：你总说控制情绪，如果我不生气那不是告诉男人我可以被随便对待？

一个情绪轻易浮上来的女人是最容易被吃定的，【不随意生气】只是战略性对待。

而那些喜怒不形于色，不随便透露自己情绪的女生，男人才需要去小心翼翼的揣摩，去花心思征服。

你可以设想一下，一个女生总是生气，大问题小细节都是发脾气来解决，生气的情绪随便就来，但是并不会离开，男人从此就不会害怕这个女人生气了，简单来说就是你的生气不具备威胁性了。

之后你的每次生气他只会觉得：“哦，我女朋友又开始无理取闹了”。

而另一个女生不会轻易生气，但突然男人做了某个事情后女生非常生气，而且是很认真地在跟男人说这个事，你觉得男人会不会重视这个点？

同样的，和另一半提要求的时候，尽量情绪稳定、言简意赅的表达，自己的委屈、怨气，不容易，严肃认真的说一次就够了。当你想让对方调整某件事时，如果你表达情绪的次数和篇幅，远超你提要求的次数和篇幅，男人只会记得你的情绪，认为你只是在宣泄，慢慢产生抵触厌烦的情绪，而忽略掉你真正的要求。

✔ 独立的人格。
在关系中始终被宠爱的女孩子是怎么谈恋爱的？

她们在情感上依偎但不依附于男人。在一起时“性感、可爱”，分开时“独立、体贴”，然后秉持大的原则“自信、理智”。

她们会花大量时间和精力在【自带资源】的提升和维持上。

提升颜值身材，拥有让人看一眼就忘不掉的气质；提升学识内涵，拥有一说话就让人如沐春风的情商；温柔共情，潇洒有趣，拥有让人跟她在一起感到有趣舒适的能力；事业能力，拥有独立的经济能力赚钱能力…

她们的生活里不只有爱情，男人，还有很多目标和乐趣。

即使进入恋爱，也有保留自己正常的社交圈子，有异性朋友，有兴趣爱好，每周至少有一次完全属于自己，没有男朋友的聚会活动。

周末不只是粘着他，也可以和闺蜜聊天逛街尽情嗨；多去参加跟自己的兴趣爱好相关的活动；多去参加一些有异性也有同性享受聚会，也可以潇洒地来一场说走就走的旅行。

跟他在一起就正常甜蜜，他不在身边也有其他美好的事情可做，也可以活得精彩。在这间隙中去补足自己，修炼自己在其他方面的魅力。

不把生活和感情的所有幸福感来源寄托在别人身上，更不会纠结在某一个特定的人身上，永远把自己放在第一位，敢爱敢恨，无所畏惧。
 
这是一个女人能在感情这场博弈与经营中活得更好的强者心态。

1、庸人败于惰，能人败于傲

世上两种人必定惨败，一种是懒惰之人，另一种是骄傲之人。前者什么事都想在“明日”再做，结果总是一事无成；后者瞧不起天下所有人，自认为自己最聪明，常常招来他人的不满和怨恨，于是往往受人诋毁、咒骂，最后被恶意的诽谤所吞没。

2、不必一味讨好别人

讨好每一个人是不可能的，也是没有必要的。讨好每一个人，等于得罪每一个人。刻意去讨好别人，只会使别人产生厌恶。亲近别人要自然，“投机”心态要改变。有时间讨好，不如踏踏实实做事，讨好别人总是靠不住，自己努力才实实在在。

3、好心境是自己创造的

我们常常无法去改变别人的看法，能改变的恰恰只有我们自己。坏的生活不在于别人的罪恶，而在于我们的心情变得恶劣。让生活变好的金钥匙不在别人手里，放弃我们的怨恨和叹息，美好生活就垂手可得。我们主观上本想好好生活，可是客观上却没有好的生活，其原因是总想等待别人来改善生活。不要指望改变别人,自己做生活的主人。

4、用心做自己该做的事

人生是如此的短暂,哪有心思去浪费呢？有智慧的哲人曾经说过:“大街上有人骂我，我是连头也不回的，根本不想知道这个无聊之人!”我们既不要去伤害人家，也不要被别人的批评左右，还是按照自己的愿望，先踏踏实实学好本领再说。特别在少年时要全力以赴学本领，不要分心。

5、别总是自己跟自己过不去

学会自己欣赏自己,等于拥有了获取快乐的金钥匙。欣赏自己不是孤芳自赏，欣赏自己不是唯我独尊，欣赏自己不是自我陶醉，欣赏自己更不是固步自封------ 自己给自己一些自信，自己给自己一点愉快，自己给自己一脸微笑，何愁没有人生的快乐呢？经常要自己给自己过节，学会寻找愉悦的心情。

6、不要追逐世俗的荣誉

终生寻找所谓别人认可的东西，会永远痛失自己的快乐和幸福。庸俗的评论会湮灭自己的个性，世俗的指点会让自己不知所措。为钱而钱会使自己六亲不认，为权而权会使自己胆大妄为，为名而名会使自己巧取强夺。真实的我在刻意的追逐之中，会变成一张张碎片随风飘扬，世俗的我已变得面目可憎。

7、极端不可取

有些人常常因为忧虑过度，而导致自己精神失常；有些人却因为麻木不仁，造成自己对任何事情都无动于衷。前者常为寻找理性而痛苦，因聪明过头而衰亡，愚蠢的根源在于什么都懊悔。后者不知悔恨为何物，整天稀里糊涂地生活，活着与死去没有什么区别。

8、每个人都有自己的活法

自己的伤痛自己清楚, 自己的哀怨自己明白, 自己的快乐自己感受。也许自己眼中的地狱，却是别人眼中的天堂；也许自己眼中的天堂，却是别人眼中的地狱。生活就是这般的滑稽。不要总疑春色在人家，关键在于自己心态的调整。

9、喜欢自己才会拥抱生活

盲目自大自尊，是骄傲无知的人生，一味自暴自弃，是消极悲观的人生。了解自己比了解别人更困难，喜欢自己比喜欢别人更不容易。拥有健康的恰当的自尊心理，面对挫折会表现得格外坚强。不为外界的诱惑而丢失自我，不为一时的挫折否定自己。时时客观冷静地评价自己，每每乐观中肯地赞赏自己。若连自己都不爱，还能爱别人吗？喜欢自己吧！

10、福中有祸，祸中有福

莫被一时之得失冲昏头脑，一味陶醉于暂时的胜利。自己一定要居安思危，切莫居功自傲，洋洋得意。陶醉胜利，意味着驻足停顿，陶醉胜利，意味着失去警惕。人生路上要永不松懈，胜利仅仅是一个小小的路标。要想取得最后的胜利，只要努力，努力，再努力。莫为一时之得所迷惑，谁笑得最晚，谁笑得最开心。

11、重要的是活得充实

把每一天过好是最大的幸福，快乐源于每天的感觉良好。总忧虑明天的风险，总抹不去昨天的阴影，今天的生活怎能如意？总攀比那些不可攀比的，总幻想那些不能实现的，今天的心灵怎能安静？任何不切实际的东西，都是痛苦之源，生命的最大杀手是忧愁和焦虑。痛苦源于不充实，生活充实就不会胡思乱想。

12、愉悦的根基在自己身上

一般人总是将人生的愉悦，寄托在外界的事务上，依附于世俗的认同上。百般看重地位、财产，以及待遇、名誉等东西，自己一旦失去这些，便是沉重的打击，常会痛不欲生，其幸福和快乐的根基也随之毁灭。假如自己真是这样过生活，那么快乐离我们是相当遥远的。为什么要让别人来评价自己的快乐程度，把握好自己。

13、感觉幸福就是幸福

许多人都在刻意追求所谓的幸福；有的虽然得到了，其代价却巨大无比。许多哲人都说，幸福是种感觉，就如同“佛”就在你我心中。幸福的感觉随满足程度而递减，与人的心境、心态密切相关。先哲们说:得之愈艰、爱之愈深，拥有幸福，常思艰难。一个人总是感觉不到幸福，是自己的最大悲哀。幸福是种感觉，不知足，永不会幸福，知足者常乐！

14、别人的恩泽要牢记

目光短浅的人总是“忘恩负义”，危机时到处求助，事成之后再不露面。求人时信誓旦旦，得逞后胡作非为。这种人最被人鄙视。“忘恩负义”让朋友伤心，“忘恩负义”是急功近利的表现。“忘恩负义”只得益于一时，却会永远失信于人。切忌过河拆桥，过河拆桥会断了自己的后路。

15、凡事要留有余地

每一个人都会在自己的生命旅程中，遭遇到完全不同的“三种人”。第一种是能够理解、欣赏和器重自己的人；第二种是曲解、中伤甚至排斥自己的人；第三种人是与自己毫无关系、无关痛痒的人。第一种人对自己有知遇之恩，应当尊为师友，滴水之恩当涌泉相报。第二种人对自己造成深深的伤害，需要智慧地远离，而不是烦恼和计较。对于第三种人要以礼相待、和平共处。了解不同的人，区别对待，物以类聚，人以群分。

16、己所不欲勿施于人

把自己的主观意志强加于人，于己于人均是件痛苦的事情。以自己的威严强加自己的意志，别人只是口服而心不服，而且日久必生反抗之心。以自己的固执强加自己的意志，别人仅是默忍或是隐怒，但是日久也可能反目成仇。检讨自己的言行是否与社会和谐，才能真正得到别人的认同。人与人是不可能一致的，不要以我为中心。

17、得意不忘形，失意不失态

身处顺境必须格外谨慎，否则容易乐极生悲。人生得意的时候容易忘形，一忘形就不知道自己姓什么，于是恶念和恶行就会趁隙而入。身处逆境必须格外忍耐，否则容易早早夭折。人生失意的时候容易失态，一失态就不知道自己的未来，于是消极和绝望就会趁隙而入。笑看人生潮起潮落，守住自己的心。

18、人生应当欢乐有度

适当的娱乐活动能调节情绪，无休无止的欢乐却易转益为害。物极则反，数穷则变。“大凡快意处，即是多病处。”“棋可遣闲，易动心火”一味狂欢尽兴是肤浅的人生，换来的往往是痛苦的悔恨。尽兴有度是达观的人生。乐极生悲不局限于娱乐方面，涉及到人生的方方面面。欢乐与悲哀是伴生的，欢乐有度会使欢乐常伴。

19、多理性行事少意气用事

做事不能只凭自己的感情，做事更不能只凭自己的感觉，意气用事必有麻烦。有时自己的知觉是错的，事情并不是想象的这般简单，表象总是容易迷惑人心。理性做事不至于反复折腾，理性做事不会出现大的差错，理性做事才不会使自己后悔莫及。切记:凡事都不能太冲动!不能只跟着感觉走，多思考才能不后悔。

20、多理性行事少意气用事

做事不能只凭自己的感情，做事更不能只凭自己的感觉，意气用事必有麻烦。有时自己的知觉是错的，事情并不是想象的这般简单，表象总是容易迷惑人心。理性做事不至于反复折腾，理性做事不会出现大的差错，理性做事才不会使自己后悔莫及。切记：凡事都不能太冲动！不能只跟着感觉走，多思考才能不后悔。

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