那年今日kswl[泪]什么样的人生才能遇上破9，把最爱的角色写给你，又怕过于沉重，于是再写一个角色为你疗伤。真正的爱，不是你的每一部戏我都在，是成全你去拥抱更广阔的天地。
译：知识水平不能平行交流之前，不见他。（一躲就是六年）
兰：不要过于认真，不要太累太热爱，游戏精神。（六年不断给他介绍资源）
译：“游戏精神”，这四个字是对我影响力非常大的，我像参禅的弟子一样，一直在参着这四个字。
译：他如果有第五部，可能我也去拍。这是很奇怪的、不成文的一种绑定关系。
兰：译，你要知道，这个世界不光是我们两个人，不光是我们这几个人，还有别人。我们应该走出去，应该去接触更多的创作班底，适应更多的创作环境。也许对你有帮助。
“一个演了10年动植物的人还能如此热爱舞台，这的确很难得。”
“孟烦了只能译来演，这是我可以做的手脚。”
“为什么每次都把我最喜欢的人物给演了。”（明明是你自己做的手脚）
“我爱他所有的文字，我爱他的才华。”
“我可以失去自己的一切判断力去热爱他的作品。”
“我遇见了一个很照顾我的大哥哥，他是一个编剧，兰先生。”
“我什么时候都会说，兰是我最好的朋友。”
译：知识水平不能平行交流之前，不见他。（一躲就是六年）
兰：不要过于认真，不要太累太热爱，游戏精神。（六年不断给他介绍资源）
译：“游戏精神”，这四个字是对我影响力非常大的，我像参禅的弟子一样，一直在参着这四个字。
译：他如果有第五部，可能我也去拍。这是很奇怪的、不成文的一种绑定关系。
兰：译，你要知道，这个世界不光是我们两个人，不光是我们这几个人，还有别人。我们应该走出去，应该去接触更多的创作班底，适应更多的创作环境。也许对你有帮助。
“一个演了10年动植物的人还能如此热爱舞台，这的确很难得。”
“孟烦了只能译来演，这是我可以做的手脚。”
“为什么每次都把我最喜欢的人物给演了。”（明明是你自己做的手脚）
“我爱他所有的文字，我爱他的才华。”
“我可以失去自己的一切判断力去热爱他的作品。”
“我遇见了一个很照顾我的大哥哥，他是一个编剧，兰先生。”
“我什么时候都会说，兰是我最好的朋友。”
10月20日林心如为某威士忌拼盘站台，今日份的她选择了一套蓝色的职业西装，看上去气场强大特别漂亮。
林心如一直都喜欢品酒，私下对酒也应该颇有研究。
在出席活动时，她受访表示，平常一周有五天自己都会小酌一下，而老公霍建华也都喜欢品酒。不过为了出席周六的金钟奖颁奖典礼，她担心身材会水肿，所以只能选择戒酒一周。
她还罕见透露夫妻之间的恩爱小情趣，称夫妻俩在平时晚餐时间都喜欢在一起小酌聊天，等家人睡着后，还会自己留时间小酌。
而老公霍建华喝醉后还喜欢跟家中的猫咪撒娇，还会一直重复讲一样的话。林心如还高调放闪称，“什么时候都觉得老公蛮可爱的，在一起就是要欣赏对方的优点。”
林心如还称，过去的酒店总是输给老公，不过现在以喝醉的次数来看，她已经胜过霍建华。
林心如出席活动时脸上也是写满了幸福，又她主演的电视剧《华灯初上》在金钟奖上获得了多项提名，而她也将在周六与剧中同为女主角的杨瑾华争夺最佳女主角，真是令人备受期待。
到时候不知道老公霍建华会否到场支持爱妻，相信很多粉丝也都非常期待，也祝愿林心如能够心想事成。
林心如现在暂时没有进组拍摄新戏，而是在拍摄综艺节目。几天前，她与郭雪芙现身超市购物的画面被台媒拍到。
心情不错的两个人在购物的时候有商有量，还一起谈笑风生，气氛相当愉快。
这档综艺节目中可能会聊到不少很有趣的事情，同样也让喜欢林心如的粉丝们特别盼望能够早日看到。
林心如今年已经46岁了，她自从与霍建华结婚后，就多次被问到是否生二胎的问题，对此林心如偶尔会翻白眼，也是很可爱了。
林心如婚后依旧很热爱自己的事业，拍摄了多部口碑不错的影片，而对于身材管理，林心如也从来都没有懈怠过。
在休息时林心如会与霍建华一起打拳，做高难度的空中瑜伽保持完美体态，所以，她才能够有自信晒出自己穿着比基尼的照片，秀出超火辣的身材。
林心如除了工作之外的时间都是分配给老公与女儿，而霍建华在结婚后，几乎就没有再工作了。夫妻俩能够把家庭事业都平衡完美，难怪婚姻会如此幸福，如此令人羡慕了。
祝愿他们一家三口能够一直相亲相爱！
林心如一直都喜欢品酒，私下对酒也应该颇有研究。
在出席活动时，她受访表示，平常一周有五天自己都会小酌一下，而老公霍建华也都喜欢品酒。不过为了出席周六的金钟奖颁奖典礼，她担心身材会水肿，所以只能选择戒酒一周。
她还罕见透露夫妻之间的恩爱小情趣，称夫妻俩在平时晚餐时间都喜欢在一起小酌聊天，等家人睡着后，还会自己留时间小酌。
而老公霍建华喝醉后还喜欢跟家中的猫咪撒娇，还会一直重复讲一样的话。林心如还高调放闪称，“什么时候都觉得老公蛮可爱的，在一起就是要欣赏对方的优点。”
林心如还称，过去的酒店总是输给老公，不过现在以喝醉的次数来看，她已经胜过霍建华。
林心如出席活动时脸上也是写满了幸福，又她主演的电视剧《华灯初上》在金钟奖上获得了多项提名，而她也将在周六与剧中同为女主角的杨瑾华争夺最佳女主角，真是令人备受期待。
到时候不知道老公霍建华会否到场支持爱妻，相信很多粉丝也都非常期待，也祝愿林心如能够心想事成。
林心如现在暂时没有进组拍摄新戏，而是在拍摄综艺节目。几天前，她与郭雪芙现身超市购物的画面被台媒拍到。
心情不错的两个人在购物的时候有商有量，还一起谈笑风生，气氛相当愉快。
这档综艺节目中可能会聊到不少很有趣的事情，同样也让喜欢林心如的粉丝们特别盼望能够早日看到。
林心如今年已经46岁了，她自从与霍建华结婚后，就多次被问到是否生二胎的问题，对此林心如偶尔会翻白眼，也是很可爱了。
林心如婚后依旧很热爱自己的事业，拍摄了多部口碑不错的影片，而对于身材管理，林心如也从来都没有懈怠过。
在休息时林心如会与霍建华一起打拳，做高难度的空中瑜伽保持完美体态，所以，她才能够有自信晒出自己穿着比基尼的照片，秀出超火辣的身材。
林心如除了工作之外的时间都是分配给老公与女儿，而霍建华在结婚后，几乎就没有再工作了。夫妻俩能够把家庭事业都平衡完美，难怪婚姻会如此幸福，如此令人羡慕了。
祝愿他们一家三口能够一直相亲相爱！
保持长期的感情关系
并不算什么世纪难题
只是有的人，一直都不懂爱也遇不到懂爱的另一半。
作为大家口中的恋爱专家，也谈了几场高甜的恋爱。鄙人有一些恋爱心得分享，如何维护长期的恋爱关系
一、不要把爱情当答案
现代感情容易破裂的最大杀手，就是把爱情当答案的心态。把爱情当答案的人是这样的：
有一天我会遇到一份爱情，从此就甜蜜了。如果没有达到这种效果，那么这个人不是我要的答案。我的答案在别的地方，必须不停的寻找寻找，直到找到这样一个答案。
而爱情不是答案，而是一个问题。不是结果而是一个开始。拥有这种心态的人明白，我们选择一个人是选择了一个好问题，选择了一个好的开始。在进入感情之后是一个不断解题，不断获取快感的过程。这需要努力，需要费心思。你知道幸福首先是遇到对的问题，然后是自己努力解题。
我们都希望看到一个简单直白的故事。王子遇到了公主，从此过上了幸福的生活。我们把王子遇到公主当做遇到了生命的答案。而真实的故事是这样的——王子遇到公主，他们决定以后要努力的创造幸福。如果你喜欢前面那个故事，结果往往是一生中不断寻找一个不存在的答案。
二、不要控制对方
在感情关系中，人类有两个倾向——恐惧和爱。恐惧是人类对安全感的需求，而爱是人类对存在感的需求。在一段感情中我们希望长期，稳定，好满足我们的不安，因此大部分人对幸福的标准就是这些。我们希望这段关系能没有变动，希望对方死心塌地，希望对方在自己掌控之中。
恐惧是有积极意义的，我们防止自己受到伤害，我们害怕，所以更努力的为感情做出行动，这是人类天生的生存意志。而对恐惧的需求，作为感情里的标准，是扭曲的。人们把情绪的消极面当作生活，就会影响自己的行为，我们为感情做出的努力就是伤害对方。
暴力，冷漠，压制对方，窥探对方的隐私。
总之，我们想控制对方，来满足自己感情中关于恐惧的需要。在这种情况下有两种结果。你是渣渣，没有控制他人的手腕，导致感情破裂。你是高手，你控制了对方，对方看起来像个没有思想的木头人，让你索然无味，进而搞外遇。这件事无论如何，结果都不能让我们幸福，更不会长久。
三、交流
交流不是聊天。聊天是彼此交换信息，交流是连接彼此的内心。人与他人需要心理的连接才会消除孤独感，所以不管你认识多少人，说了多少话，如果没有实际的交流，你都会空虚和无聊。也许你们两个人每天黏在一起，却不会因此得到满足，反而会觉得疲惫。
在日常生活里，要找一些彼此感兴趣，挑战性的事情，去共同完成。在对方遇到无法解决的问题时，试着去一起商讨，辅助对方一步步的解决。这就是生活中的交流。生活中的交流是有具体行为的，它让人感觉到精神上互相依存，两个人之间存在着能够感知的桥梁（我们是一伙的）。
还有一种是肢体上的交流。恋爱时我一直强调前戏的重要性，它不光是给对方带来性快感，更重要的是感官上的交流，就像弹奏钢琴一样，你的每一个动作都在对方身体里发出声音，你的认真和流畅的技艺，就像最完美的乐曲一样在对方的身体里流动。也就是说，你走到了对方的心里。
很多人看不到肢体交流的重要性。当你捧住对方的脸，从嘴唇开始亲吻，缓慢的移到鼻尖，滑过脸颊到耳坠，然后亲吻对方的眼睛，其实你在对方的骨子里写诗你知道吗？对方难过时你的抚摸，对方成功时你的拥抱，你是在写各种风格的诗你知道吗？多牛啊！
四、倾听
如果有人问我，一个人能不能快速推进情商，我会说能。要是问我如何做到。我的答案是学会闭嘴。闭嘴是一种让人震撼力量，是一种掌控力。你需要控制表现欲，克制自己的急躁，不去证明，不去争辩，不去说服，不去逃避。安静下来，站在对方的角度，听听到底你爱的人在说什么。
倾听是一段感情关系非常有正影响的行为。当你去倾听时，对方感受到被重视，被理解。这种深度的认同感，让压力得到最大的缓解。如果对方在此需求上得不到满足，压力无法释放，就会转为发泄，通过争吵，埋怨，摔东西这种渠道来释放。所以，人类很多异常的行为，本质上是缺爱。
也就是说，当你选择倾听时，你不但提高了自己的情商，还成为了一个感情大师。你在利用强力魔法使对方全身心的爱上你。一是倾听可以让对方感受到爱和在乎，意识里确定双方的重要性。二是倾诉者属于低防御状态，这会让人产生对倾听者的依恋感。三是倾诉会让人变的顺从，温和。
五、争吵
争吵是个好事，但只是理论上。争吵可以破解约束，通常生活中有一些事情，出于对某些价值观，被约束了起来，如果说出来就会觉得和自我价值观冲突，觉得自己斤斤计较，没修养，没有保持自己在爱情中宽容的理念。总之，会形成一种对自我否认的感觉。
而争吵的强势性可以破解这种自我约束，让这些自我否认的行为看起来很合理。争吵的潜台词里包括，今天我是忍无可忍以及类似的心理独白。理论上来说，这是个好事。一是了解彼此的想法，二是在短时间内进行大量的反馈。但这也仅仅是理论上。
大部分情况下可能是：你会觉得受到了否认，觉得对方不爱你，觉得对方如此复杂。
我的建议是，接受对方是个复杂的人。
而且接受感情的不纯粹。人本来就是在感情上很复杂的动物，这也正是我们人类有趣的地方，尽管大家希望对方从未对自己恨过，从未想过背叛，没有计较，没有藐视，没有私心和小打算，但这是不可能的，因为这种事情人类根本做不到。
大家应该接受对方是这样一个人，也应该接受自己是这样一个人。想通这一点能给感情生活带来很天真的一面。你会发现和对方相处的会更愉快了，你不会觉得对方竟如此卑鄙，而是感觉到对方害怕了，逃避了，不知所措了。你会以阳光的心态处理这些事情，你能感受到自己爱的力量。
如果做不到。那就别逼逼。争吵对你们来说就是在伤害对方。而且杀伤力很强。如果能够做到这种心态，那直接开干吧，完全是一种娱乐，其实这样的关系更有幸福感。
六、成长
人们都热爱生活。可我们热爱生活什么呢?我们热爱生活的可能性！新鲜感！这会让人充满活力。
如果我们置身于一种环境里，会感受到这种单一生活的缺点。我们会想生活真是糟透了，真是让人厌倦。而生活的可能性，让我们知道，原来生活充满魅力，充满了吸引力。
当两个相处久了以后，免不了会产生厌倦感，这是每段关系都必然会遇到的问题。有一天你们发现没什么可说的了，不像当初那样感到热情。这个时候为了防止感情破裂，可以增加些生活情趣，但是力度不够，通常情况下早晚还是会在别的地方寻求活力来源，也就是要搞外遇了。
七、保留彼此的空间，不打压彼此的生活
1.空间
彼此保留心理空间，才能保留神秘感。才能不觉得压抑。两个人总是挤在一起，容易使彼此失去独有的个性，人总是要在不同的场合和空间释放不同的个性，而两个人过于挤压彼此，就容易导致过度忍让。所以压抑感特别强。
2.生活
在我所见最糟糕的关系里，通常有一方喜欢打压别人的生活。人们在日常生活中，热情本来就被消磨的很厉害。而在感情生活中，由于二人关系的敏感性，干涉对方的生活更容易导致对方丧失热情。而对方丧失热情就很容易搞外遇，对方会更希望寻求热情释放的通道。
对方如果觉得充满热情，这个时候千万不要去打压。就拿穿衣服这件事来说。如果对方选择性感的衣服，但品味奇差，完全没有必要去批评。你可以说“你太美了，好想看看你别的风格，我有个想法，你一定要穿给我看！”这事的效果就是，一句话让对方提升品位，心情愉悦，还保持对生活的热情。
今天的总结到此结束
㊗️各位单身狗们：从此爱情路上多甜蜜少磕磕绊绊
并不算什么世纪难题
只是有的人，一直都不懂爱也遇不到懂爱的另一半。
作为大家口中的恋爱专家，也谈了几场高甜的恋爱。鄙人有一些恋爱心得分享，如何维护长期的恋爱关系
一、不要把爱情当答案
现代感情容易破裂的最大杀手，就是把爱情当答案的心态。把爱情当答案的人是这样的：
有一天我会遇到一份爱情，从此就甜蜜了。如果没有达到这种效果，那么这个人不是我要的答案。我的答案在别的地方，必须不停的寻找寻找，直到找到这样一个答案。
而爱情不是答案，而是一个问题。不是结果而是一个开始。拥有这种心态的人明白，我们选择一个人是选择了一个好问题，选择了一个好的开始。在进入感情之后是一个不断解题，不断获取快感的过程。这需要努力，需要费心思。你知道幸福首先是遇到对的问题，然后是自己努力解题。
我们都希望看到一个简单直白的故事。王子遇到了公主，从此过上了幸福的生活。我们把王子遇到公主当做遇到了生命的答案。而真实的故事是这样的——王子遇到公主，他们决定以后要努力的创造幸福。如果你喜欢前面那个故事，结果往往是一生中不断寻找一个不存在的答案。
二、不要控制对方
在感情关系中，人类有两个倾向——恐惧和爱。恐惧是人类对安全感的需求，而爱是人类对存在感的需求。在一段感情中我们希望长期，稳定，好满足我们的不安，因此大部分人对幸福的标准就是这些。我们希望这段关系能没有变动，希望对方死心塌地，希望对方在自己掌控之中。
恐惧是有积极意义的，我们防止自己受到伤害，我们害怕，所以更努力的为感情做出行动，这是人类天生的生存意志。而对恐惧的需求，作为感情里的标准，是扭曲的。人们把情绪的消极面当作生活，就会影响自己的行为，我们为感情做出的努力就是伤害对方。
暴力，冷漠，压制对方，窥探对方的隐私。
总之，我们想控制对方，来满足自己感情中关于恐惧的需要。在这种情况下有两种结果。你是渣渣，没有控制他人的手腕，导致感情破裂。你是高手，你控制了对方，对方看起来像个没有思想的木头人，让你索然无味，进而搞外遇。这件事无论如何，结果都不能让我们幸福，更不会长久。
三、交流
交流不是聊天。聊天是彼此交换信息，交流是连接彼此的内心。人与他人需要心理的连接才会消除孤独感，所以不管你认识多少人，说了多少话，如果没有实际的交流，你都会空虚和无聊。也许你们两个人每天黏在一起，却不会因此得到满足，反而会觉得疲惫。
在日常生活里，要找一些彼此感兴趣，挑战性的事情，去共同完成。在对方遇到无法解决的问题时，试着去一起商讨，辅助对方一步步的解决。这就是生活中的交流。生活中的交流是有具体行为的，它让人感觉到精神上互相依存，两个人之间存在着能够感知的桥梁（我们是一伙的）。
还有一种是肢体上的交流。恋爱时我一直强调前戏的重要性，它不光是给对方带来性快感，更重要的是感官上的交流，就像弹奏钢琴一样，你的每一个动作都在对方身体里发出声音，你的认真和流畅的技艺，就像最完美的乐曲一样在对方的身体里流动。也就是说，你走到了对方的心里。
很多人看不到肢体交流的重要性。当你捧住对方的脸，从嘴唇开始亲吻，缓慢的移到鼻尖，滑过脸颊到耳坠，然后亲吻对方的眼睛，其实你在对方的骨子里写诗你知道吗？对方难过时你的抚摸，对方成功时你的拥抱，你是在写各种风格的诗你知道吗？多牛啊！
四、倾听
如果有人问我，一个人能不能快速推进情商，我会说能。要是问我如何做到。我的答案是学会闭嘴。闭嘴是一种让人震撼力量，是一种掌控力。你需要控制表现欲，克制自己的急躁，不去证明，不去争辩，不去说服，不去逃避。安静下来，站在对方的角度，听听到底你爱的人在说什么。
倾听是一段感情关系非常有正影响的行为。当你去倾听时，对方感受到被重视，被理解。这种深度的认同感，让压力得到最大的缓解。如果对方在此需求上得不到满足，压力无法释放，就会转为发泄，通过争吵，埋怨，摔东西这种渠道来释放。所以，人类很多异常的行为，本质上是缺爱。
也就是说，当你选择倾听时，你不但提高了自己的情商，还成为了一个感情大师。你在利用强力魔法使对方全身心的爱上你。一是倾听可以让对方感受到爱和在乎，意识里确定双方的重要性。二是倾诉者属于低防御状态，这会让人产生对倾听者的依恋感。三是倾诉会让人变的顺从，温和。
五、争吵
争吵是个好事，但只是理论上。争吵可以破解约束，通常生活中有一些事情，出于对某些价值观，被约束了起来，如果说出来就会觉得和自我价值观冲突，觉得自己斤斤计较，没修养，没有保持自己在爱情中宽容的理念。总之，会形成一种对自我否认的感觉。
而争吵的强势性可以破解这种自我约束，让这些自我否认的行为看起来很合理。争吵的潜台词里包括，今天我是忍无可忍以及类似的心理独白。理论上来说，这是个好事。一是了解彼此的想法，二是在短时间内进行大量的反馈。但这也仅仅是理论上。
大部分情况下可能是：你会觉得受到了否认，觉得对方不爱你，觉得对方如此复杂。
我的建议是，接受对方是个复杂的人。
而且接受感情的不纯粹。人本来就是在感情上很复杂的动物，这也正是我们人类有趣的地方，尽管大家希望对方从未对自己恨过，从未想过背叛，没有计较，没有藐视，没有私心和小打算，但这是不可能的，因为这种事情人类根本做不到。
大家应该接受对方是这样一个人，也应该接受自己是这样一个人。想通这一点能给感情生活带来很天真的一面。你会发现和对方相处的会更愉快了，你不会觉得对方竟如此卑鄙，而是感觉到对方害怕了，逃避了，不知所措了。你会以阳光的心态处理这些事情，你能感受到自己爱的力量。
如果做不到。那就别逼逼。争吵对你们来说就是在伤害对方。而且杀伤力很强。如果能够做到这种心态，那直接开干吧，完全是一种娱乐，其实这样的关系更有幸福感。
六、成长
人们都热爱生活。可我们热爱生活什么呢?我们热爱生活的可能性！新鲜感！这会让人充满活力。
如果我们置身于一种环境里，会感受到这种单一生活的缺点。我们会想生活真是糟透了，真是让人厌倦。而生活的可能性，让我们知道，原来生活充满魅力，充满了吸引力。
当两个相处久了以后，免不了会产生厌倦感，这是每段关系都必然会遇到的问题。有一天你们发现没什么可说的了，不像当初那样感到热情。这个时候为了防止感情破裂，可以增加些生活情趣，但是力度不够，通常情况下早晚还是会在别的地方寻求活力来源，也就是要搞外遇了。
七、保留彼此的空间，不打压彼此的生活
1.空间
彼此保留心理空间，才能保留神秘感。才能不觉得压抑。两个人总是挤在一起，容易使彼此失去独有的个性，人总是要在不同的场合和空间释放不同的个性，而两个人过于挤压彼此，就容易导致过度忍让。所以压抑感特别强。
2.生活
在我所见最糟糕的关系里，通常有一方喜欢打压别人的生活。人们在日常生活中，热情本来就被消磨的很厉害。而在感情生活中，由于二人关系的敏感性，干涉对方的生活更容易导致对方丧失热情。而对方丧失热情就很容易搞外遇，对方会更希望寻求热情释放的通道。
对方如果觉得充满热情，这个时候千万不要去打压。就拿穿衣服这件事来说。如果对方选择性感的衣服，但品味奇差，完全没有必要去批评。你可以说“你太美了，好想看看你别的风格，我有个想法，你一定要穿给我看！”这事的效果就是，一句话让对方提升品位，心情愉悦，还保持对生活的热情。
今天的总结到此结束
㊗️各位单身狗们：从此爱情路上多甜蜜少磕磕绊绊
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