#你好呀坡坡##带着微博去旅行# 这次两家带了四个孩子一起旅行，所以选了个带厨房和洗衣机的服务式公寓，风景还蛮好的。

放下行李都饿了，就去对面的阿拉伯街吃Mandi饭喝青苹果汁。羊腿很棒，嫩嫩的，带着筋和脂肪，竟然吃出了一点肘子的感觉。

喝了个咖啡之后带孩子们去Gardens by the Bay看花花草草混时间。本来要再去坐摩天轮，但约不到票了，就顺便留下来看声光秀。

结束的时候看到一轮弯弯的新月清秀地挂在夜空，Luna说那是我呀那是我呀！快到新加坡国庆日了，今天刚好也看到了彩排的烟火。

晚餐在Shake Shack解决，辣鸡肉汉堡意外地好吃，超juicy！

回到酒店，洗完两个孩子已经累瘫。这次旅行主要遛娃，疫情这两年孩子太可怜，都几乎没怎么旅游了，看什么都新鲜。

争取每天记个流水账，晚安啦[憧憬]

巨巨巨巨巨巨多人的佳和城一周年 记得去年刚开业的时候也是这么多人

海来阿木来了好像 现场也有不少神经大条的家长为了看演出丢了娃 我记得有个辅警手里牵着四个哇哇大哭的小孩 我也不是很熟悉海来阿木 就是喜欢凑热闹 被人挤的一身汗的我转战到了曹州古城 发现照样人挤人[泪]
小刘第一次尝试牛蛙火锅！！！ 好香好香吃了不少 也是真滴辣 希望明天不长痘[彩虹屁][彩虹屁] https://t.cn/A6cJFheI

我家宝宝天生脾胃虚弱，自从发现，喂自由小序，跟着学了很多方法，宝宝也随年龄增长逐渐好转，

tips1、饮食，要根据宝宝的年龄调节饮食，饮食情况要注意，多吃好消化的食物，对于高蛋白高热量的食物，要尽量控制，不能超量，宝宝饮食要规律，一般间隔四个小时左右吃一餐，不能吃得太多，尤其是不能吃零食，否则会加重胃肠道的负担；

tips2、益生菌，宝宝脾胃虚弱，可以口服益生菌调节肠道菌群，益生菌有助于增强宝宝的消化功能；

tips3、宝宝脾胃虚弱，可以进行抚触，以肚脐为中心，顺时针方向，每天按摩2-3次。如果宝宝能够外出参加活动，要多运动有助于促进肠蠕动，缓解宝宝肠胃虚弱的情况；"
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