2022.11.6
中午：鸡蛋粥➕凉拌莲藕 凉拌莲藕味道其实不咋地，害[汗] 说不上好吃也说不上难吃，我还是坚持吃完，一节莲藕，自己吃好多啊，凉拌之后还有一大盘，本着不浪费的原则，晚上炒来吃了，味道还好吃一点，脆脆硬硬的，感觉自己要嚼很认真，但是wj很喜欢，她喜欢脆的，我感觉煲汤更好[摊手]
晚上：古茗新出的榴芒奶茶 好喝！！！就是榴莲太少了哈哈哈只有第一口有还有最后面有哈哈哈
今天买到超级难吃的肠粉！它的酱汁居然是苦的，烧糊了，又超级咸，简直不能吃，赶紧把酱汁倒出来 晚上拿来加工放锅里炒一下，加了酱油，好吃多了。那肠粉是以前常买的小摊，也是最早来的肠粉摊，是一对父女，父亲做肠粉，女儿负责打包，以前生意也很好，现在竞争多了，也渐渐淡了，今日一吃居然这么难吃，不会有下一次了…… 晚上还给自己切了橙子，现在这个时段买的橙子，我买的都是酸酸的[苦涩]
今天的腿废了，还有肋骨，起来真的很困难[泪][泪]
都要啊啊啊啊～才能起来[汗][汗]保持一个动作后都不想痛，因为很痛[苦涩]
中午：鸡蛋粥➕凉拌莲藕 凉拌莲藕味道其实不咋地，害[汗] 说不上好吃也说不上难吃，我还是坚持吃完，一节莲藕，自己吃好多啊，凉拌之后还有一大盘，本着不浪费的原则，晚上炒来吃了，味道还好吃一点，脆脆硬硬的，感觉自己要嚼很认真，但是wj很喜欢，她喜欢脆的，我感觉煲汤更好[摊手]
晚上：古茗新出的榴芒奶茶 好喝！！！就是榴莲太少了哈哈哈只有第一口有还有最后面有哈哈哈
今天买到超级难吃的肠粉！它的酱汁居然是苦的，烧糊了，又超级咸，简直不能吃，赶紧把酱汁倒出来 晚上拿来加工放锅里炒一下，加了酱油，好吃多了。那肠粉是以前常买的小摊，也是最早来的肠粉摊，是一对父女，父亲做肠粉，女儿负责打包，以前生意也很好，现在竞争多了，也渐渐淡了，今日一吃居然这么难吃，不会有下一次了…… 晚上还给自己切了橙子，现在这个时段买的橙子，我买的都是酸酸的[苦涩]
今天的腿废了，还有肋骨，起来真的很困难[泪][泪]
都要啊啊啊啊～才能起来[汗][汗]保持一个动作后都不想痛，因为很痛[苦涩]
李大霄：养老金入市是大利好 A股有望逐渐向上远离3000点地平线
11-06 18:41阅读 64531
中国股市自2022年11月4日起从3000点地平线之上冉冉升起！若无不可抗力一去不复返。
英大证券李大霄表示，养老金入市呼吁了很多年，终于启动了，这是实实在在的天大利好，可以逐渐提升整个股票市场的长期资金比例，改变市场大幅波动的缺陷，有效增加优质上市公司的长期需求，从而推动其股价重心提升，是一个真正意义上的利好消息。
庞大的养老金需要强大资本市场来承载并提供稳定的回报，而资本市场亦可以得到源源不绝真正的长期资金，有效改变长期资金不足的问题，而居民亦可以享受税收优惠和相应的投资收益实现养老需要。这是一个多赢的选择，这也是我呼吁了这么多年的主要原因。
本次《个人养老金实施办法》为每人每年12000元，这是一个非常庞大的资金增加量，而且会源源不绝，是真真实实的长期天大利好消息，不仅仅只是短期的利好消息。
为什么说这是天大利好？因为在这个之前，居民购买股票是用税后收入来进行购买的，是自愿的。因为这个机制设计是在一定额度内（当下为12000元）用税收优惠的手段，鼓励个人养老金入市，当然也是自愿的前提下，但是税收优惠几乎是所有国家所有纳税人都很难抗拒的。该利好强大的威力就在这里。很多人却在真正利好面前却叶公好龙，这心态可要不得。
32年以来，很多人购买股票的固有操作周期概念，短线是以天作为单位，在t+0的时候甚至更短，某券商还出现过日内操作600次的超级高手，中线以星期作为单位，长线以月作为单位。短周期比赛的是操作技巧而非上市公司质量。
而个人养老金计划一般是以30年到50年为市场周期的考虑，必然给市场带来稳定的而且源源不绝的长期资金来源，股票市场的稳定就逐渐成为了可能，因为长周期思考的人会渐渐增加，对短寿命的差股票兴趣渐渐减弱，对能够长远发展优秀上市公司需求就会增加，好股票涨差股票跌就成为了必然。做好人买好股得好报的正循环就会出现。
个人投资者可以根据自己的实际情况，量力而行，坚持余钱投资、理性投资、价值投资、长期投资的原则，选择与自身风险匹配的产品，以适合自己人生规划的周期来考虑投资，选择真正好的股票、投资产品和巴菲特式的投资经理。只有到了回报期时，才能真正理解做好人买好股得好报的意义。
当然，长期资金不只是养老金，还有社保基金、险资、外资、企业年金、银行理财资金、公募基金和私募基金等，共同参与中国股市的长远发展，共同分享分享中国经济的长远发展成果。若能够进一步保持融资速度和引资速度的平衡，保持一级市场和二级市场的平衡，保持投资者和融资者利益的平衡，中国股市发展空间就会变得非常广阔。有望推动中国股市自2022年11月4日起从3000点地平线之上冉冉升起！若无不可抗力，3000点之下将成为中国股市价值投资者永久回忆，一去不复返成为绝唱永不再见。相信中国，相信未来。
末有这个爆炸性天大利好消息，加上欧美股市大涨、人民币暴涨1500个基点创造历史共三大利好，有望继续激活下周一市场，11月首周红的预测成功了，红彤彤11月的预测也终将成功。
正可谓：雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。
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中国股市自2022年11月4日起从3000点地平线之上冉冉升起！若无不可抗力一去不复返。
英大证券李大霄表示，养老金入市呼吁了很多年，终于启动了，这是实实在在的天大利好，可以逐渐提升整个股票市场的长期资金比例，改变市场大幅波动的缺陷，有效增加优质上市公司的长期需求，从而推动其股价重心提升，是一个真正意义上的利好消息。
庞大的养老金需要强大资本市场来承载并提供稳定的回报，而资本市场亦可以得到源源不绝真正的长期资金，有效改变长期资金不足的问题，而居民亦可以享受税收优惠和相应的投资收益实现养老需要。这是一个多赢的选择，这也是我呼吁了这么多年的主要原因。
本次《个人养老金实施办法》为每人每年12000元，这是一个非常庞大的资金增加量，而且会源源不绝，是真真实实的长期天大利好消息，不仅仅只是短期的利好消息。
为什么说这是天大利好？因为在这个之前，居民购买股票是用税后收入来进行购买的，是自愿的。因为这个机制设计是在一定额度内（当下为12000元）用税收优惠的手段，鼓励个人养老金入市，当然也是自愿的前提下，但是税收优惠几乎是所有国家所有纳税人都很难抗拒的。该利好强大的威力就在这里。很多人却在真正利好面前却叶公好龙，这心态可要不得。
32年以来，很多人购买股票的固有操作周期概念，短线是以天作为单位，在t+0的时候甚至更短，某券商还出现过日内操作600次的超级高手，中线以星期作为单位，长线以月作为单位。短周期比赛的是操作技巧而非上市公司质量。
而个人养老金计划一般是以30年到50年为市场周期的考虑，必然给市场带来稳定的而且源源不绝的长期资金来源，股票市场的稳定就逐渐成为了可能，因为长周期思考的人会渐渐增加，对短寿命的差股票兴趣渐渐减弱，对能够长远发展优秀上市公司需求就会增加，好股票涨差股票跌就成为了必然。做好人买好股得好报的正循环就会出现。
个人投资者可以根据自己的实际情况，量力而行，坚持余钱投资、理性投资、价值投资、长期投资的原则，选择与自身风险匹配的产品，以适合自己人生规划的周期来考虑投资，选择真正好的股票、投资产品和巴菲特式的投资经理。只有到了回报期时，才能真正理解做好人买好股得好报的意义。
当然，长期资金不只是养老金，还有社保基金、险资、外资、企业年金、银行理财资金、公募基金和私募基金等，共同参与中国股市的长远发展，共同分享分享中国经济的长远发展成果。若能够进一步保持融资速度和引资速度的平衡，保持一级市场和二级市场的平衡，保持投资者和融资者利益的平衡，中国股市发展空间就会变得非常广阔。有望推动中国股市自2022年11月4日起从3000点地平线之上冉冉升起！若无不可抗力，3000点之下将成为中国股市价值投资者永久回忆，一去不复返成为绝唱永不再见。相信中国，相信未来。
末有这个爆炸性天大利好消息，加上欧美股市大涨、人民币暴涨1500个基点创造历史共三大利好，有望继续激活下周一市场，11月首周红的预测成功了，红彤彤11月的预测也终将成功。
正可谓：雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。
#酱香型白酒[超话]# 年轻人喝酒就不用忌口？建议搞懂喝酒“4原则”，喝酒不吃亏
白酒在中国人的生活中的方方面面都扮演着非常重要的角色，不仅是连接二者亲密关系的坚韧纽带，还是缓解尴尬气氛的情感润滑剂，也是调节人们压抑心情的调味剂。
作为一个酒文化历史悠久的国家，国内除了品类繁多、香型各异、风味不同的白酒之外，还有一大批对白酒爱得深沉的酒友，男女老少皆有。
现在大多数人都在劝上了年纪的人在喝酒上要非常注意，不要乱喝酒，这时候就有很多年轻的酒友钻空子了，仗着自己的身体素质还行，胡乱喝酒。殊不知，无论身体素质如何好，在喝酒上还是要讲究的，胡乱喝酒对自己只有害没有利。
说到这，我身边就有一个活生生的例子，一个朋友喝酒从来都不注意，乱喝，上个月就喝出问题了，因为喝了太多的酒导致肠胃不舒服，遭了大罪，最后好好调养才慢慢转好。
所以大家在喝酒时不要仗着自己年轻，身体素质好就胡乱喝酒，还是要注意一下饮酒方式。这里为大家总结了4个喝酒原则，早点学会，喝酒不吃亏。
原则一：喝酒要专一，不喝混酒
我们在面对感情的时候要专一，同理，我们在喝酒上也要专一。虽说现在很流行喝混酒，特别是喜欢将白酒和啤酒混在一起喝，虽然这样的喝酒方式很新奇，口感也有不一样的体验，但是我们也不能盲目的跟从，因为这样喝酒太容易喝醉了，也很容易上头。
原则二：适可而止，喝酒不过量
对于我们中国人而言，我们做任何事情都讲究一个度，点到为止即可。无论是日常生活做人方面，还是饮食方面，这个道理都适用。特别是在喝酒这方面，更是要注意控制量，毕竟人体对白酒的承受能力有限，过量饮用身体可能承受不住，所以无论什么年龄段，喝酒都要讲究“适可而止”。
原则三：不空腹喝酒，喝酒不空腹
我们都知道不能空腹喝牛奶，不能空腹喝茶，实际上喝酒也不能空腹喝，因为无论是牛奶、茶水、白酒都对肠胃有一定的刺激性，空腹喝对肠胃不好。
特别是不能空腹喝酒，空腹喝酒不仅刺激性大，而且还很容易醉。所以我们在喝酒之前应该吃一些东西垫垫胃，缓冲白酒对胃的刺激。
原则四：不喝散装酒，喝纯粮好酒
虽然大多数普通人的收入都不高，但是我们也不能为了贪图便宜，节省那几个钱去买那些廉价的散装酒来喝。因为这一类的酒生产条件和卫生条件没有保障，生产出来的白酒品质自然难以保障。
而且很可能有一些黑心商家生产的是酒精勾兑酒，喝多了对身体没有什么好处。所以我们在喝酒的时候还是要选择那些正规厂家生产的纯粮酿造的好酒。
那么有哪些靠谱的纯粮酿造酒可以选择呢？如果你是家里不差钱的、经济实力雄厚的大可以选择那些名牌酒，毕竟它们是做名气的，在酿造上自偶然不敢马虎。如果你只是收入普通的酒民的话，还是考虑性价比较高的纯粮白酒，一些小众的地方酒就挺不错的。例如这款产自贵州的蒸台坤沙就挺不错的。
它虽然产自酱酒之乡贵州省茅台镇，但是在众多有名的酱香酒中它只能算作是一款小众品牌酒。虽然它在全国的知名度不算高，但是在当地的酒友圈里，它也算是一款口碑很不错的酱香酒，非常受欢迎。
这款酒所用的酿造工艺是正宗的12987“酿造工艺”，因为酒厂和茅台酒厂相隔不远，所以它的酿造条件基础不错，选用颗粒饱满的当地小红粱作为原料酿制而成。成酒在经历了5个春秋的沉淀过后才装瓶上市，所以酒体醇厚细腻，非常有老风味。
最重要的是这款酒的价格非常亲民，很适合条件有限的酒友。而且酒厂给的量非常实在，1000ML，性价比超级高。
白酒在中国人的生活中的方方面面都扮演着非常重要的角色，不仅是连接二者亲密关系的坚韧纽带，还是缓解尴尬气氛的情感润滑剂，也是调节人们压抑心情的调味剂。
作为一个酒文化历史悠久的国家，国内除了品类繁多、香型各异、风味不同的白酒之外，还有一大批对白酒爱得深沉的酒友，男女老少皆有。
现在大多数人都在劝上了年纪的人在喝酒上要非常注意，不要乱喝酒，这时候就有很多年轻的酒友钻空子了，仗着自己的身体素质还行，胡乱喝酒。殊不知，无论身体素质如何好，在喝酒上还是要讲究的，胡乱喝酒对自己只有害没有利。
说到这，我身边就有一个活生生的例子，一个朋友喝酒从来都不注意，乱喝，上个月就喝出问题了，因为喝了太多的酒导致肠胃不舒服，遭了大罪，最后好好调养才慢慢转好。
所以大家在喝酒时不要仗着自己年轻，身体素质好就胡乱喝酒，还是要注意一下饮酒方式。这里为大家总结了4个喝酒原则，早点学会，喝酒不吃亏。
原则一：喝酒要专一，不喝混酒
我们在面对感情的时候要专一，同理，我们在喝酒上也要专一。虽说现在很流行喝混酒，特别是喜欢将白酒和啤酒混在一起喝，虽然这样的喝酒方式很新奇，口感也有不一样的体验，但是我们也不能盲目的跟从，因为这样喝酒太容易喝醉了，也很容易上头。
原则二：适可而止，喝酒不过量
对于我们中国人而言，我们做任何事情都讲究一个度，点到为止即可。无论是日常生活做人方面，还是饮食方面，这个道理都适用。特别是在喝酒这方面，更是要注意控制量，毕竟人体对白酒的承受能力有限，过量饮用身体可能承受不住，所以无论什么年龄段，喝酒都要讲究“适可而止”。
原则三：不空腹喝酒，喝酒不空腹
我们都知道不能空腹喝牛奶，不能空腹喝茶，实际上喝酒也不能空腹喝，因为无论是牛奶、茶水、白酒都对肠胃有一定的刺激性，空腹喝对肠胃不好。
特别是不能空腹喝酒，空腹喝酒不仅刺激性大，而且还很容易醉。所以我们在喝酒之前应该吃一些东西垫垫胃，缓冲白酒对胃的刺激。
原则四：不喝散装酒，喝纯粮好酒
虽然大多数普通人的收入都不高，但是我们也不能为了贪图便宜，节省那几个钱去买那些廉价的散装酒来喝。因为这一类的酒生产条件和卫生条件没有保障，生产出来的白酒品质自然难以保障。
而且很可能有一些黑心商家生产的是酒精勾兑酒，喝多了对身体没有什么好处。所以我们在喝酒的时候还是要选择那些正规厂家生产的纯粮酿造的好酒。
那么有哪些靠谱的纯粮酿造酒可以选择呢？如果你是家里不差钱的、经济实力雄厚的大可以选择那些名牌酒，毕竟它们是做名气的，在酿造上自偶然不敢马虎。如果你只是收入普通的酒民的话，还是考虑性价比较高的纯粮白酒，一些小众的地方酒就挺不错的。例如这款产自贵州的蒸台坤沙就挺不错的。
它虽然产自酱酒之乡贵州省茅台镇，但是在众多有名的酱香酒中它只能算作是一款小众品牌酒。虽然它在全国的知名度不算高，但是在当地的酒友圈里，它也算是一款口碑很不错的酱香酒，非常受欢迎。
这款酒所用的酿造工艺是正宗的12987“酿造工艺”，因为酒厂和茅台酒厂相隔不远，所以它的酿造条件基础不错，选用颗粒饱满的当地小红粱作为原料酿制而成。成酒在经历了5个春秋的沉淀过后才装瓶上市，所以酒体醇厚细腻，非常有老风味。
最重要的是这款酒的价格非常亲民，很适合条件有限的酒友。而且酒厂给的量非常实在，1000ML，性价比超级高。
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