坎儿——
今儿做核酸时，倍感秋高气爽，不由得慨叹：纵然体感有些寒冷，但这才是深秋该有的样子，我很喜欢！然后自顾自的顾望天儿，竟忘却了还有这样警示录：“抬头看天，觅见北斗”，但是你也要懂得“低头看路，（才能）越过沟坎”。所以此刻知觉得自己脚下正被一块拱起的地砖阻碍了正常行进的步伐，好在当时排队人群的行进速度较缓，让我有所察觉，不至于丢人地绊倒。然后我的双脚就自然的从斜至的状态，转而变成脚心踏在那块凸起之上。可哪怕伫立片刻，我也不免报复性地跺跺脚，心有余悸的觉得踩踩它自己才踏实。直至前面的人群继续往前挪步，我才跟着下了个坡儿，心情随之舒畅起来。又正是闹了这么一出儿，不禁让我产生了如下的感慨：
谁还没遇到过坎儿呢？多数时候，我们不会如此幸运，即对可能发生的或者已经降临的不幸有所察觉，所以肯定会狠狠地“摔上一跤”。但不难看出，其实有些时候，老天爷还挺眷顾我们，那时间，自己
的心理安慰就是：或许是行善积德多了，才有此刻的先见之明，从而规避了风险。直白地说，那就是让自己脚踏实地，一步一个脚印地走，不要走马观花，因为你知道欲速而不达的道理，否则你肯定会
马失前蹄，功归一篑。另外，我们的身边不一定会出现贵人，即便有，也不一定得到对方的赏识、指点或者扶植。所以通常情况下，我们得自己多留意、加小心，毕竟脚下的路是千人走万人踏的，如果已有先例，我们就别以身犯险了，而应当引以为戒，另寻他路，绕道而行。
此言一出，想必还是有大批的敢死队似的存在——他们往往是“明知山有虎，偏向虎山行”的“不撞南墙不回头”的执拗者，其结果肯定是不出意外的“不听老人言，吃亏在眼前”。就我这么劝说，连孩子都能倒背如流的通俗易懂的道理，肯定还有人是持逆反心理的，他们会辩驳：不经历风雨，怎么见彩虹？可我想说，我是在和大家探讨如何过上平顺生活的一种方法，是一种处世态度，是防微杜渐，让你连亡羊补牢都可以不用考虑；而你说的是“实践出真知”，“不看介绍看知道疗效”的道理，自然这我也懂得并同意，只是咱俩说的不是一回事。
我们继续说，当时情况导致我后续的“经验之谈”。试想面对此事，你会不会也会像我一样，有时候会怨天尤人地拿那道坎儿撒乏子（即心里窝火儿，拿别人当出气筒，发泄怨气），其实这未尝不是一种无能的表现——出现问题，不说反思因何而起，怎么尽快处理，而是一味地耍混蛋，发邪火儿，那肯定办不成大事，还会被人看不起。其实你想，遭受坎坷，一点也不丢人，只怕你“一朝被蛇咬十年怕井绳”，不敢再次迈过脚下那道小小沟坎儿，反让心里多出个一个巨大沟壑。这就是刚才朋友们说的，经历是必然的，否则不会成长，但如何度过黑暗时期，奔向黎明，那是才我们应该考虑的问题。
还是说回一开始我引用的那句话，纵然你学会了“低头看路，越过沟坎”，也请你不要停滞不前，因为来日方长，你还得“抬头看天，觅见北斗”。今天我还看到这么一段话：头，要抬得起来，低得下去。抬头看天是一种方向，低头看路是一种清醒；抬头做事是一种勇气，低头做人是一种底气；抬头微笑是一种心态，低头看花是一种智慧；逆境时抬头是一种韧劲，顺境时低头是一种冷静；位卑时抬头是一种骨气，位高时低头是一种谦逊；失意时抬头是一种自信，得理时低头是一种宽容。请君共勉！
今儿做核酸时，倍感秋高气爽，不由得慨叹：纵然体感有些寒冷，但这才是深秋该有的样子，我很喜欢！然后自顾自的顾望天儿，竟忘却了还有这样警示录：“抬头看天，觅见北斗”，但是你也要懂得“低头看路，（才能）越过沟坎”。所以此刻知觉得自己脚下正被一块拱起的地砖阻碍了正常行进的步伐，好在当时排队人群的行进速度较缓，让我有所察觉，不至于丢人地绊倒。然后我的双脚就自然的从斜至的状态，转而变成脚心踏在那块凸起之上。可哪怕伫立片刻，我也不免报复性地跺跺脚，心有余悸的觉得踩踩它自己才踏实。直至前面的人群继续往前挪步，我才跟着下了个坡儿，心情随之舒畅起来。又正是闹了这么一出儿，不禁让我产生了如下的感慨：
谁还没遇到过坎儿呢？多数时候，我们不会如此幸运，即对可能发生的或者已经降临的不幸有所察觉，所以肯定会狠狠地“摔上一跤”。但不难看出，其实有些时候，老天爷还挺眷顾我们，那时间，自己
的心理安慰就是：或许是行善积德多了，才有此刻的先见之明，从而规避了风险。直白地说，那就是让自己脚踏实地，一步一个脚印地走，不要走马观花，因为你知道欲速而不达的道理，否则你肯定会
马失前蹄，功归一篑。另外，我们的身边不一定会出现贵人，即便有，也不一定得到对方的赏识、指点或者扶植。所以通常情况下，我们得自己多留意、加小心，毕竟脚下的路是千人走万人踏的，如果已有先例，我们就别以身犯险了，而应当引以为戒，另寻他路，绕道而行。
此言一出，想必还是有大批的敢死队似的存在——他们往往是“明知山有虎，偏向虎山行”的“不撞南墙不回头”的执拗者，其结果肯定是不出意外的“不听老人言，吃亏在眼前”。就我这么劝说，连孩子都能倒背如流的通俗易懂的道理，肯定还有人是持逆反心理的，他们会辩驳：不经历风雨，怎么见彩虹？可我想说，我是在和大家探讨如何过上平顺生活的一种方法，是一种处世态度，是防微杜渐，让你连亡羊补牢都可以不用考虑；而你说的是“实践出真知”，“不看介绍看知道疗效”的道理，自然这我也懂得并同意，只是咱俩说的不是一回事。
我们继续说，当时情况导致我后续的“经验之谈”。试想面对此事，你会不会也会像我一样，有时候会怨天尤人地拿那道坎儿撒乏子（即心里窝火儿，拿别人当出气筒，发泄怨气），其实这未尝不是一种无能的表现——出现问题，不说反思因何而起，怎么尽快处理，而是一味地耍混蛋，发邪火儿，那肯定办不成大事，还会被人看不起。其实你想，遭受坎坷，一点也不丢人，只怕你“一朝被蛇咬十年怕井绳”，不敢再次迈过脚下那道小小沟坎儿，反让心里多出个一个巨大沟壑。这就是刚才朋友们说的，经历是必然的，否则不会成长，但如何度过黑暗时期，奔向黎明，那是才我们应该考虑的问题。
还是说回一开始我引用的那句话，纵然你学会了“低头看路，越过沟坎”，也请你不要停滞不前，因为来日方长，你还得“抬头看天，觅见北斗”。今天我还看到这么一段话：头，要抬得起来，低得下去。抬头看天是一种方向，低头看路是一种清醒；抬头做事是一种勇气，低头做人是一种底气；抬头微笑是一种心态，低头看花是一种智慧；逆境时抬头是一种韧劲，顺境时低头是一种冷静；位卑时抬头是一种骨气，位高时低头是一种谦逊；失意时抬头是一种自信，得理时低头是一种宽容。请君共勉！
【【疫情防控】参加小区核酸采样时，居民怎样做才能更安全防护自己】做核酸时，我们经常会看到有不少居民会把口罩往上推或往下拉露出嘴巴，那么这样摘取口罩的姿势到底对不对？在小区里做核酸时我们还需要注意什么？温馨提示：口罩往上推或往下拉露出嘴巴的摘取方式都不规范，请广大市民在核酸采样过程中务必做好个人防护，避免发生交叉感染。
一起来看
↓↓↓
将口罩往上推或往下拉都不规范
1.核酸采样时，嘴巴是暴露的，在这种密封不是很好的情况下，往上推口罩将鼻部不规范地包裹住，没有太大实际意义。
2.用手往上推或往下拉口罩至下颌或颈部，可能让受到污染的口罩外部接触到自身皮肤。
应该这样摘取口罩
1.摘口罩时应抓住耳带解下，手避免接触口罩外面。
2.妥善保存摘下的口罩，不要挂在手臂上，避免污染口罩内面。
采集核酸时还要注意以下方面
1.检测前
注意事项：1.出门前携带备用口罩或有条件携带便携手消液。2.应避开人流高峰，尽量选择走楼梯，如需乘坐电梯时，尽量不要直接接触电梯按键，最好用纸巾隔开表面或佩戴一次性手套。3.全程规范佩戴口罩，保持与前、后、左、右2米以上距离。4.邻里间避免面对面交谈，见面点头示意，或线上交流更安全。
2.检测时
注意事项：1.前面的人检测完离开后，再踏入检测区。2.最好站着采样，收好自己的个人物品，如手机等，切勿放置在采样台上，避免通过物表接触传播。3.待采样人员取出棉拭子，再脱下口罩。4.只要有“啊”的口型，无需发出“啊”的声音。（注意口罩取下后，最好要闭气，可以降低感染风险。口罩的耳挂有弹性，脱口罩时动作要轻，不要拉扯，以免引起气溶胶扩散，增加周围空气污染风险。）
3.检测后
注意事项：1.立即戴好口罩，迅速离开检测区。（如果携带手消液，立即进行手卫生）2.手不要触碰眼睛口鼻等，也不要触摸面部等区域。3.不要在排队区域逗留。4.嗓子不舒服，切记不要随地吐痰，回家后再处理。5.发现口罩被污染时，建议立即更换备用口罩。（如果没有带备用口罩，回家后摘下的口罩建议不要二次使用，需放入塑料袋密封后丢弃至“其他垃圾”收集容器内。）6.回家后，立即洗手，摘取口罩后再规范洗手。
抗击疫情是一场全民行动，
核酸检测是一道你我防线，
让我们共同携手，
打赢这场疫情阻击战！
一起来看
↓↓↓
将口罩往上推或往下拉都不规范
1.核酸采样时，嘴巴是暴露的，在这种密封不是很好的情况下，往上推口罩将鼻部不规范地包裹住，没有太大实际意义。
2.用手往上推或往下拉口罩至下颌或颈部，可能让受到污染的口罩外部接触到自身皮肤。
应该这样摘取口罩
1.摘口罩时应抓住耳带解下，手避免接触口罩外面。
2.妥善保存摘下的口罩，不要挂在手臂上，避免污染口罩内面。
采集核酸时还要注意以下方面
1.检测前
注意事项：1.出门前携带备用口罩或有条件携带便携手消液。2.应避开人流高峰，尽量选择走楼梯，如需乘坐电梯时，尽量不要直接接触电梯按键，最好用纸巾隔开表面或佩戴一次性手套。3.全程规范佩戴口罩，保持与前、后、左、右2米以上距离。4.邻里间避免面对面交谈，见面点头示意，或线上交流更安全。
2.检测时
注意事项：1.前面的人检测完离开后，再踏入检测区。2.最好站着采样，收好自己的个人物品，如手机等，切勿放置在采样台上，避免通过物表接触传播。3.待采样人员取出棉拭子，再脱下口罩。4.只要有“啊”的口型，无需发出“啊”的声音。（注意口罩取下后，最好要闭气，可以降低感染风险。口罩的耳挂有弹性，脱口罩时动作要轻，不要拉扯，以免引起气溶胶扩散，增加周围空气污染风险。）
3.检测后
注意事项：1.立即戴好口罩，迅速离开检测区。（如果携带手消液，立即进行手卫生）2.手不要触碰眼睛口鼻等，也不要触摸面部等区域。3.不要在排队区域逗留。4.嗓子不舒服，切记不要随地吐痰，回家后再处理。5.发现口罩被污染时，建议立即更换备用口罩。（如果没有带备用口罩，回家后摘下的口罩建议不要二次使用，需放入塑料袋密封后丢弃至“其他垃圾”收集容器内。）6.回家后，立即洗手，摘取口罩后再规范洗手。
抗击疫情是一场全民行动，
核酸检测是一道你我防线，
让我们共同携手，
打赢这场疫情阻击战！
草，天天在没有经过我允许的情况下辐射我，老子讨厌你极度的讨厌你，dingding 你能不能自重一下。
三年了，恍如隔世。在这个app里请你们不要鸟我我也不想鸟你们，这是个很温馨的一个圈子我无比欣慰。我退出了很多圈，唯独不敢退出这个圈子，因为大家都在绞尽脑汁的展现出真实的自己。装逼矫情贪婪伪善两面三刀笑里藏刀道貌岸然自私虚荣狡诈虚伪冷漠龌龊卑鄙见利忘义嫌贫爱富厚颜无耻阴阳怪气。希望大家继续加油我会一直坐在台下欣赏你们的精彩表演，直到Yq结束的那一天。
浅浅的问一下，Yq你踏吗啥时gun呀？我要卸载你这头令人生厌的app阿ding。
三年了，恍如隔世。在这个app里请你们不要鸟我我也不想鸟你们，这是个很温馨的一个圈子我无比欣慰。我退出了很多圈，唯独不敢退出这个圈子，因为大家都在绞尽脑汁的展现出真实的自己。装逼矫情贪婪伪善两面三刀笑里藏刀道貌岸然自私虚荣狡诈虚伪冷漠龌龊卑鄙见利忘义嫌贫爱富厚颜无耻阴阳怪气。希望大家继续加油我会一直坐在台下欣赏你们的精彩表演，直到Yq结束的那一天。
浅浅的问一下，Yq你踏吗啥时gun呀？我要卸载你这头令人生厌的app阿ding。
✋热门推荐