秋天来了,早晚秋凉7点太阳还不露脸,阴天也就中午温度上去几度,空调电扇都停了,由狂热的不电扇不空调无法入睡到自然舒适温度,我们居家25天了。
昨天睡到自然醒是6点多,第一个好消息停止核酸一天,群里一片欢呼不用那么早被叫醒,不用那么早摧小孩起床,可以睡个好觉,我还指望着核酸那下丢个垃圾,呼吸下新鲜空气,嗯这些省了。
昨晚群里通知今早照常核酸,有人抱怨早起的先做,要睡懒觉,群主不同意按楼栋按搂口顺序,定好闹钟,核酸采样完了接着睡,什么时候是个头呀,一片哀号,我的生物钟早睡早起,5点20醒了看群11点半后通知今天停核酸,什么鬼变化这么快。昨晚看各路消息,我们小区是低风险小区,在志愿者群里说了句可以在小区里散步吗?马上有人发上赣服通信息中风险,不要想多了,下楼把你抓起来,怕怕呀!也有另一处信息我们这地方不是封险区,有点乱,出门读书的,办事的红码,不能坐高铁,先隔离7十3,咋出门,宅继续宅…
妹妹半夜留言,说我妈已经回家了,消息有点突然,昨天上午电话连线,妈妈说这两天没吃药也没核酸,她想可能快送她们回去了,毕竟在外吃住都要花钱,政府也难办,看我妈多实在,这两天都准备着,天凉了,热水器她不会使,后面工作人员帮她调试了。隔离结束我想应该提前说一声的,不曾想晚上行动,庆幸老妈心态很好,没有一点抱怨,心情愉快觉得政府给她一次住宾馆的机会,很少出门83岁老人该感慨活久见,还会有这样的经历,政府包吃住,国家强大呀!妈妈顺利回家,预示着我们快解封了呢?
居家开始像关在笼中鸟,那种渴望自由的心强烈,想逮个机会下楼,看外面小区阳性猛增,密接次密接拉走隔离大半,猛觉得外面太危险,到处是病毒,核酸排队更有序,上下楼都离得更远,一个想法就家里安全,宅久了,人要废了,不想出门,觉着外面都飘着病毒,自由的呼吸自由的空气,不要等到我长发及腰…
停核酸两天,离解封又进了一步…

干掉这碗三文鱼炊饭,再跑个10km我也愿意 天气凉爽以后,起床却变得越发困难。犯懒每天跟身材焦虑抗争着,有时候还会赢。连健身房划水都好几天没报道了。今天为了奖励自己早餐的一碗三文鱼炊饭,挣扎着起来跑了13km。但是我的妈呀,这碗饭简直太好吃了!
食材
三文鱼300g
大米200g
鸡高汤或水200g
酒20ml
卷心菜50g
口菇80g
黄油20g
洋葱1/4个切碎
大蒜2瓣切碎
香葱两2根切碎
做法
1.三文鱼两面涂抹适量盐,杀水去腥片刻,烧热平底锅加一点橄榄油煎至两面微黄即可。
2.配菜按图片切配。
3.刚煎过鱼的锅不用清洗,直接拿来炒一下洋葱和蒜末,炒至微微透明,倒入蔬菜炒软。
4.大米淘洗后沥干水分,倒入锅中翻炒,让米粒与锅中油脂融合。加一点酒(米酒,清酒,白酒都可以)。酒精挥发后倒入鸡汤(没有鸡汤就加水),淋适量酱油,放一块黄油。
5.煎过的三文鱼放在米饭上面,加盖子,转最小火焖12分钟。12分钟后关火再焖10分钟。
6.把三文鱼拿出来,用叉子去皮,挑出鱼骨。把肉微微打撒成小块鱼肉。
7.把鱼肉倒回锅中,抓一把香葱翻拌一下。尝一下味道,可以适量添酱油调味。大功告成。
真的,赶紧试。又简单又好吃,好吃到可以拉着小S转圈圈的那种好吃。

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害…考完狂刷两部剧之后开始觉得空虚了,看完星汉感觉都有点emo了,这几天对狗子也特别冷淡,在家里又不能睡懒觉,又不能摊在床上当肥宅边啃零食边看剧,一点都不自在开心!
才无所事事几天就开始被我妈嫌弃,想去上班了,可是又有疫情了,要延迟报道了[泪]
亲戚老问我啥时候去报道,分配单位没有,都被问的烦死了,关你们屁事啊!!!!
只有溜出去和我萍聊聊天的时候很开心…


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