#成毅莲花楼# cy#成毅李莲花李相夷#这两天收到了很多玫珂菲补给我的你的台历台卡还有各种周边，还是顺丰过来的，包装很精美，这些小细节让我感动。你暂时消失的日子，波澜不惊的生活给我这么多惊喜和期待。或许，你在静下来慢慢地感受生活。只要在变好，慢一点又何妨。很感谢你的出现，软软地让我的生活变得更加的温柔。暮秋浅冬，愿尘世安暖，许你我一程静好时光。
成毅周亦安｜电视剧底线｜李莲花｜莲花楼｜傅云深｜南风知我意｜应渊｜唐周｜玄夜｜沉香如屑。@成毅
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生活虽然普普通通，但要乐在其中 总有人间一两风，填我十万八千梦 不要着急，因为总会有人熬夜陪你，下雨接你，说我爱你，好的总是压箱底，当乌云散去，自有满天繁星，所有的努力都在慢慢变清晰，别为了那些不属于你的观众，去演绎不擅长的人生，慢品人间烟火，闲欢万事岁月长，存在于每一个当下，在光阴的剪影中盈盈浅笑，住寒风吹过依旧向阳，别让世俗淹没生活的浪漫和热情。
#减肥日记##健康减肥#
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#跑步[超话]#11月15日，北京早晨气温4度，今天继续打卡记录12公里，平均配速6分16秒，现在慢慢恢复，最近肺活量上来了，跑起来轻松不少，跑步不能停，一旦停跑恢复起来也慢，尤其是我们60岁的人，体能下降特别快，其实膝盖受伤，我停跑不到10天，可恢复起来也用了20天了，现在跑5分左右配速还是挺累的。哈哈哈！继续打卡加油。
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