#我的美食日记[超话]#

一周不重样
家常菜是最能稳定食欲的
坚持干净的饮食 身体会回报你

‍糖醋排骨
做法：
1⃣️排骨冷水下锅，葱姜料酒焯水去腥
2⃣️锅里放油，下冰糖炒出糖色，倒入排骨翻炒至上色
3⃣️倒入酱汁（一勺老抽，两勺生抽，两勺陈醋）放入葱姜，加水没过食材，中小火炖至收汁后撒上白芝麻葱花即可～

‍娃娃菜炖豆腐
做法：
1⃣️娃娃菜切条 豆腐切块
2⃣️油热下葱姜八角炒出香味，放点面粉增汤白味鲜炒出面油
3⃣️加入适量的水，下豆腐调味放盐鸡精胡椒粉炖煮2min，下娃娃菜再炖2min，最后撒上枸杞葱花即可～

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其实我经常觉得，美食与价格昂贵与否是不挂钩的，有很多美食之所以美，除了有烹饪技巧上的这层因素，更重要它能唤起我们的回忆。

比如蔡澜先生爱吃的猪油捞饭，食材无非仅三样：丝苗米，酱油，猪油，简单拌匀后吃，对他来说就是翅参鲍肚都不换的至上美味。

蔡生说：好吃，有小时候的味道，也有贫困的味道，但这就是美味的味道，回忆全部回来了。

寥寥几句话，已经说明了食物之于人的意义。贫困潦倒之际能给予你最大治愈的食物，也许会成为你一生的羁绊，无论它是多么简朴，每次吃到，都总能令你忆苦思甜，在那份回忆的加持下，食物自然有了更丰富的滋味。

#审美分享# 一线城市的女生气质差别

长期生活在北上广深的女生有没有觉得，慢慢的打扮气质也会被城市影响？变飒变冷变潮变精致？
不同城市之间真的有在打造自己的差异化哎

北京：最飒最大姐大气质
长期生活在北京的女生，气质是通透大气的大姐姐
一般有长中庭和长脸的配置，五官纵向开阔，线条飒爽利直

很自来熟，social之王，牙尖嘴利有趣有梗
可以参考杨幂早期的气质

其实多数的京女气质都不适合走很软妹很粉嫩的风格，除非做调性调整。

上海：最精致 最有钱味的气质
细节至上，精致主义

她们也很会利用现代科技让自己变得更精致更年轻
脸没有最小只有更小，皮相管理会很到位

穿搭上，她们很擅长用各种名牌或高品质单品，穿得精致时髦又old money

所以上海女生都有一种即使五官不够也能靠打扮和保养把颜值天花板掀开的本事。

广州：最随性乐天的气质
我觉得广州女生的气质里有现在社会很缺的 充分享受生活的乐天主义

就是 做人最重要的是开心啦，都是小场面而已啦~

短裤拖鞋在广州很常见，大家穿得非常随性舒适
有钱没钱都可以在路边摊共享一种美食的无阶级感

之前写过两广的长相地域文 https://t.cn/A6XT6MqH

深圳：最有野心最朝气的气质
深圳女生，搞钱第一，可以不恋爱但不能不搞钱

我觉得深圳女生都有股内驱力很强的气质
像拉满弓弦蓄势待发的箭一样

眼神都很聚焦，眉形犀利上扬
看上去气场很足，不好惹的样子
对异性来说有距离感，是那种带刺的玫瑰

但她们不会像北京女生气质那么大姐大的飒
是小女生和成熟女人的结合
可以飒也可以很甜酷，是那种休闲利索搞事业的小姐姐

反正我以前在深圳住了好久，穿搭调性真的会慢慢改变。
下一篇我会再补充一些四城女生在风格调性选择容易踩雷的点