——2022.11.09——
鸣谢！

傅敏海斌桂娟 雨晨佳雯苏妍

首先！在这由衷地感谢我的朋友们热情地陪我过这个生日！因为没发工资我已经做好了不过生日的打算，但是工资又像一场及时雨，及时地在当天早上发了！我真的好想去海底捞过生日，这是我两年前的愿望。因为疫情，我至今还没能实现这个愿望。但是没关系啊，当我们围在一张桌子旁，吃着火锅，看着电影；当我们吃饱喝足，聊着八卦，开起吐槽大会；当我们吃蛋糕前，五个机位对着我教我各种生日照摆拍，拍完又唱起了海底捞同款生日祝福歌，我真的感受到了无比的幸福！这是就算去了海底捞也不一定能感受到的快乐

其次！非常感谢我的宝贝傅敏，我能赶上生日当天的十二点前发出一条完整的朋友圈全都是依赖她的！她是我的摄影师兼修图师，不得不说技术实在是厉害！她会趁我睡着的凌晨，用心的准备礼物，偷偷放我床头，实在是会被感动到！她会在我们还没发工资时候说今天中午我们点外卖吧，今天生日要吃顿好的，我请你！她更是会厨房里做各种花样的美食，所以我瘦不下来是有原因的哈哈！真的很爱你哦

然后！十分感谢我的肥宝刘霄，虽然天天吵架，斗气，但是他会细心地考虑我没发工资就肯定不想过生日了，可是我是一个多么爱仪式感的女孩子啊！我没想到他会在前一天给我订一份十寸的蛋糕，还特地多买了几套叉和盘！他说他害怕我生日没有照片发朋友圈；他害怕我会孤单，叫我一定要跟朋友们一起庆祝；又害怕我吃到那种满是奶油的甜腻蛋糕，就特地选了冰淇淋蛋糕。值得表扬的是朋友们都说这款蛋糕好好看啊！爱你哟

最后！感谢所有为我送上祝福的朋友！你们能像礼物一样出现在我的生命中，这已经非常美好了#生日快乐##感动瞬间##愿你遇到的人都是温暖的#

2247【投稿】给大家分享一下劳务头发变黑的秘籍……我以前是做专业养生食疗的，平时要多吃补血的食材，发为血之余，想头发好的，多吃这些补肾补血养胃的食材，头发需要的营养也多，需要饮食多样化，另外没事吃些红枣，红小豆，枸杞，木耳，花生，各种坚果类。海带，鱼虾，都是对补肾补血非常好的食物，不止对头发好，在改善脱发前，这些对人的五脏六腑，皮肤，大脑，都非常好，还有长期喝黑芝麻不会胖，还会瘦。皮肤也好好。

大风过后的最后一抹秋色。

只看到蓝蓝的天，没留意最高温在10以下，上午去菜市场冷的直缩脖，好歹吃到了刚出锅的热油条。下午出门特意多加了一件抓绒，人稳当多了。

直接越过了大衣阶段，明天是不是该穿棉服了。也该穿秋裤了，倒也不是因为冷，就是觉得别给老年生活留病根。

#疫情#

上午刚把肉菜蛋补充上，还有不少吃的在路上马上就到，就接到消息要特么复工了！我在家待一周瘦了两斤的成效马上又要长回去。凭0/1的核酸结果上班。从菜市场回家的路上看到长长的核酸队伍，我还想，今天不用做了。得咧，还是得寒风中排大队去。

下午，一直没敢打扰的南平老乡在群里吭声，总结一下他的发言——他前两天是初筛阳，现在的结果又阴了，而且健康宝从来就没显示过阳，此时此刻都是绿码。住在双桥医院，没有药，会送三餐，伙食比较差，水自己烧，床很硬，口罩一直戴耳朵疼，同时又担心在医院待着，怕又阳了个阳。不知道什么时候能离开医院，就让等通知。

这乌龙整的，太折磨人了。