麻子
#本经疏证#
味平，无毒。主补中益气，中风，汗出，逐水，利小便，破积血，复血脉，乳妇产后余疾，长发，可为沐药，久服肥健，不老，神仙。九月采。入土者损人。生泰山川谷。畏牡蛎、白薇，恶茯苓。
麻子一类二种，斑黑者实饶而皮缕粗恶，名曰苴。白色者无实而皮缕韧密，名曰枲。其花谓之勃，苴黄枲白。苴以采实供笾豆实及作油，枲以剥皮析缕作布。皆欲得良田，不用故墟。夏至前布种出大科，长三四尺，茎方有棱，叶狭而长，如益母草，一茎七叶或九叶，宜以流水浇之，无流水而用井水，则宜曝之以杀其寒。六月放勃，随即结实。若欲采实，即宜拔去白花者，否则子不成实。实有壳极难去，当以帛包置沸汤中，浸至冷出之，垂井中一夜，勿令着水，次日日中曝干，就新瓦上挼去壳，簸扬取仁，则粒粒皆完。（参《齐民要术》《礼疏》《纲目》）
刘潜江谓：《尔雅翼》言麦黄种枲，枲黄种麦，是麻生于木火正旺之时，成于金水方饶之日。故麻子仁之为用，能于木火焦杀中生金水柔滋之化，即能于金水滂沛中成木火通明之功。唯其金水克谐，水火迭化，是以中土升清降浊之机栝不愆，一身皆受其荫。《本经》谓其补中益气，久服肥健，良由乎此。是诚能揭麻子仁功用之要，泄农经奥窔之秘矣。特《别录》所载破积血复血脉，乳产余疾，沐发长润，功能多半在血，谓皆由于气充血乃调。容或有未尽然者，夫中焦受气为血，《决气篇》不诬矣。不可为心主血之验乎。心为丁火，下交壬水而化为木，不可为益乙肝之气之证乎。乙肝受益，下交大肠，而化为金，以行其柔滋之气，而通降者不滞，是即血能行气之源。仲景制麻仁丸治脾约，取裁之所在矣。《决气篇》又曰：上焦开发为气，气不主于肺乎。肺为辛金，下交丙火而化为水，不可为益癸肾之血之证乎。癸肾受益，上交戊土而化君火，以行其明爽发越之气，而升者不滞，是即气能调血之源，仲景制炙甘草汤以复脉取法之所在矣。惟丁壬能化木，则肝木泽，其所藏之血，自行而不积，产乳自无余疾，唯辛丙能化水，则肾水强，其所藏之水，自不致因气乖而肿，因气阻而溺塞矣。治风先治血，缘血不行招风取中者，尤宜仗泽血液之物。发乃血之余，缘血不荣心而枯短者，允当用复血脉之剂。此《别录》宣阐药物之详。确能补《本经》之未备者也。
麻仁与地黄，皆最能拔地力（《齐民要术》所谓种苴欲得良田不用故墟是也），故亦最能生阴津。其相比入炙甘草汤，则以地黄善宣阴津于阴分，麻仁善宣阴津于阳分也。其在麻仁丸，与芍药同用，则以芍药善破阴结，布阴气，麻仁善行阳滞，布阴气也。入阴入阳者物之生理，所谓性也。破结行滞宣布阴阳者，物之能事，所谓情也。性之与情，犹与马相辅而行，是何也？麻仁丸中有小承气汤，即不用麻仁、芍药、杏仁，不患其大便不通。炙甘草汤有人参、麦冬、地黄，即不用麻仁，不患其脉不复，然复脉通便是二方作用之一端，不能会二病之全局。故麻仁在炙甘草汤为人参、麦冬、地黄之先声。以其气钟于至阳，易入上焦，引亢阳为生阳。人参继之，为鼓元气之韛。麦冬继之，以生胃脉之绝。地黄继之，以行脉中之血也。其在麻仁丸，又为小承气汤之后动，以枳实、厚朴锐而行气，大黄、芍药破而通血。皆举缆疾驰，绝无停轨。治胃实之不大便有余，治脾约之大便难不足。非得杏仁之润降，麻仁之滑泽，脾必暂展而复约也，此是物之情。若其性则极柔之物，禀生气于至阳，原系物之常理。第麻仁不仅属阴，以其有雌有雄，雄之用在皮，雌之用在实。若概以根实升降之义，则其能伸阳于中，充阴于外，无疑矣。若夫种苴须杂以枲，及当开花，又将枲拔尽，是其初则能令阴阳相守，继则能令阴津长裕无疑矣。其叶之数，不以四，不以六，唯七之少阳，九之老阳，是其用之所在。譬之于人，体气偏阴者嗜温，体气偏阳者嗜凉，禀阳刚者其作为爽直，禀阴柔者其作为廉静，以是知麻仁为物其秉赋虽阴，功效悉在阳矣。至其壳之坚韧难去，须先迫之以热，乃再激之以寒，后复暴而干之，挼而去之，易易耳。不又可知其所谓柔者，必伏刚中。其所谓刚者，必寒热交和而后化耶，善体物者宜识之。
#本经疏证#
味平，无毒。主补中益气，中风，汗出，逐水，利小便，破积血，复血脉，乳妇产后余疾，长发，可为沐药，久服肥健，不老，神仙。九月采。入土者损人。生泰山川谷。畏牡蛎、白薇，恶茯苓。
麻子一类二种，斑黑者实饶而皮缕粗恶，名曰苴。白色者无实而皮缕韧密，名曰枲。其花谓之勃，苴黄枲白。苴以采实供笾豆实及作油，枲以剥皮析缕作布。皆欲得良田，不用故墟。夏至前布种出大科，长三四尺，茎方有棱，叶狭而长，如益母草，一茎七叶或九叶，宜以流水浇之，无流水而用井水，则宜曝之以杀其寒。六月放勃，随即结实。若欲采实，即宜拔去白花者，否则子不成实。实有壳极难去，当以帛包置沸汤中，浸至冷出之，垂井中一夜，勿令着水，次日日中曝干，就新瓦上挼去壳，簸扬取仁，则粒粒皆完。（参《齐民要术》《礼疏》《纲目》）
刘潜江谓：《尔雅翼》言麦黄种枲，枲黄种麦，是麻生于木火正旺之时，成于金水方饶之日。故麻子仁之为用，能于木火焦杀中生金水柔滋之化，即能于金水滂沛中成木火通明之功。唯其金水克谐，水火迭化，是以中土升清降浊之机栝不愆，一身皆受其荫。《本经》谓其补中益气，久服肥健，良由乎此。是诚能揭麻子仁功用之要，泄农经奥窔之秘矣。特《别录》所载破积血复血脉，乳产余疾，沐发长润，功能多半在血，谓皆由于气充血乃调。容或有未尽然者，夫中焦受气为血，《决气篇》不诬矣。不可为心主血之验乎。心为丁火，下交壬水而化为木，不可为益乙肝之气之证乎。乙肝受益，下交大肠，而化为金，以行其柔滋之气，而通降者不滞，是即血能行气之源。仲景制麻仁丸治脾约，取裁之所在矣。《决气篇》又曰：上焦开发为气，气不主于肺乎。肺为辛金，下交丙火而化为水，不可为益癸肾之血之证乎。癸肾受益，上交戊土而化君火，以行其明爽发越之气，而升者不滞，是即气能调血之源，仲景制炙甘草汤以复脉取法之所在矣。惟丁壬能化木，则肝木泽，其所藏之血，自行而不积，产乳自无余疾，唯辛丙能化水，则肾水强，其所藏之水，自不致因气乖而肿，因气阻而溺塞矣。治风先治血，缘血不行招风取中者，尤宜仗泽血液之物。发乃血之余，缘血不荣心而枯短者，允当用复血脉之剂。此《别录》宣阐药物之详。确能补《本经》之未备者也。
麻仁与地黄，皆最能拔地力（《齐民要术》所谓种苴欲得良田不用故墟是也），故亦最能生阴津。其相比入炙甘草汤，则以地黄善宣阴津于阴分，麻仁善宣阴津于阳分也。其在麻仁丸，与芍药同用，则以芍药善破阴结，布阴气，麻仁善行阳滞，布阴气也。入阴入阳者物之生理，所谓性也。破结行滞宣布阴阳者，物之能事，所谓情也。性之与情，犹与马相辅而行，是何也？麻仁丸中有小承气汤，即不用麻仁、芍药、杏仁，不患其大便不通。炙甘草汤有人参、麦冬、地黄，即不用麻仁，不患其脉不复，然复脉通便是二方作用之一端，不能会二病之全局。故麻仁在炙甘草汤为人参、麦冬、地黄之先声。以其气钟于至阳，易入上焦，引亢阳为生阳。人参继之，为鼓元气之韛。麦冬继之，以生胃脉之绝。地黄继之，以行脉中之血也。其在麻仁丸，又为小承气汤之后动，以枳实、厚朴锐而行气，大黄、芍药破而通血。皆举缆疾驰，绝无停轨。治胃实之不大便有余，治脾约之大便难不足。非得杏仁之润降，麻仁之滑泽，脾必暂展而复约也，此是物之情。若其性则极柔之物，禀生气于至阳，原系物之常理。第麻仁不仅属阴，以其有雌有雄，雄之用在皮，雌之用在实。若概以根实升降之义，则其能伸阳于中，充阴于外，无疑矣。若夫种苴须杂以枲，及当开花，又将枲拔尽，是其初则能令阴阳相守，继则能令阴津长裕无疑矣。其叶之数，不以四，不以六，唯七之少阳，九之老阳，是其用之所在。譬之于人，体气偏阴者嗜温，体气偏阳者嗜凉，禀阳刚者其作为爽直，禀阴柔者其作为廉静，以是知麻仁为物其秉赋虽阴，功效悉在阳矣。至其壳之坚韧难去，须先迫之以热，乃再激之以寒，后复暴而干之，挼而去之，易易耳。不又可知其所谓柔者，必伏刚中。其所谓刚者，必寒热交和而后化耶，善体物者宜识之。
开会发言的5条经验
人在机关，文山会海躲不开。对于许多秘书朋友来说，在日常工作中也需要参加各种会议、作各种发言。那么，怎样才能在会上发好言？今日推荐几条经验之谈，供大家参考。
一、充分收集资料事前必须了解会议目的、参会人员情况、相关工作进展和数据资料，这样才能做到心中有数、有备无患。如果资料内容比较多，可以精简并打印出来带到会议室。一旦被提问，可以言之有物、言之有据。即使没被提问，也可以主动为领导和同事提供数据、补充信息。
二、准备发言脚本如果你需要会议发言，必须事先准备发言脚本。草拟脚本时，要搞清楚发言目的，是报告进度、说明事实，还是解决问题。发言内容要紧扣目的，并且简洁清晰、有条不紊。脚本要写成提纲式，抄在一张纸上，用来提醒自己。不要写成长篇大论的发言稿拿在手上读，这样会产生依赖感，而且让大家觉得你准备不充分。
三、做好会议笔记很多人认为，会议笔记只是在会后才看的，其实会议笔记在开会的过程中就可以大派用场。有时候，领导突然点名让人发言。有的人可能开会时没听清或者会议内容太多记不住，只能三言两语草草回答。如果，你做了会议笔记，发言的老秘网素材就有了，你可以从中找到有用的信息来提出问题或者发表观点。再者，在临场发言之前，你可以在笔记本上快速地写下几个关键词，或者画一个简单思路图，让自己的观点表达得更完整更清晰。
四、控制肢体语言有报告指出：在人的第一印象中，55%来自肢体语言，37%来自声音，8%来自说话的内容。发言时，要时刻注意自己的神态举止，除保持微笑外，还要与提问者和听众保持稳定的目光接触，眼神不要游移不定。双手自然放松，不要两手紧握。控制好肢体语言，你看起来就会自信十足！
五、降低自我期望开会发言的恐惧往往来源于过高的自我期望。许多人很在意别人的评价，不允许自己出丝毫差错，这是产生紧张感的重要原因。要学会把关注点放在工作上，而非自己的表现。会议目的是集思广益解决问题，发言不需要完美无瑕，只要对工作有帮助，大家听明白即可。降低自我期望后，紧张感也会减少，在轻松状态下发言，反而会有更好的表现。
延伸阅读——准备开会发言的5个小技巧把你的发言变成“卡片”，在第一张卡片的最上面用比较醒目的字体写上发言的第一个重点，下面是你总结过的适用于这个点的概括信息。发言有多少重点就准备几张卡片，当然，希望你不会手拿着一副扑克牌去开会。下面介绍简单易学的5个小技巧
技巧1：把你打算在发言中用到的所有信息都写下来
现在先不用担心顺序或者是否切题的事情。这就像开发新产品的头脑风暴会议一样，你现在只是在罗列一些情况，而不是创意和想法。把你想到的信息罗列出来后，再分别将每一条写在一张便签上。
技巧2：读一遍这些便签
第二次读的同时，将便签分类，把传达同类信息的便签放在一起。先不要管现在收集的信息的数量，如果某张便签不属于任何一个类别，那么就把这一张单独放着。
技巧3：重新检查便签上的信息
那些单独放着的便签是否真的适合你的主题呢?如果不符合，那就不要犹豫，扔掉它。如果内容与你的主题非常契合，那么就要再找一些相关信息来丰富一下。如果其中一类的便签非常多，那么仔细看一下，是否有一些是画蛇添足的，如果是的话，也要扔掉。
技巧4：接下来可以开始调整这些内容的顺序了
先把会议发言中要提到的重点写下来，标出1、2、3等优先次序。再看刚才分类好的信息分别适合用在哪些重点中。然后用简单的词句概括每条信息的内容，并写在刚刚记下来的重点下面。
技巧5：给你的发言写个开头和结尾
这两个内容应该逐字逐句地写出来，以防发言的时候太过紧张。记住，开头应该介绍你的发言的主旨，让与会者知道你要告诉他们哪些信息；而结尾则是对你的发言内容作一个总结，告诉与会者刚才你讲了些什么。
这样，一个条理清晰、内容丰富的发言提纲就准备好了。
人在机关，文山会海躲不开。对于许多秘书朋友来说，在日常工作中也需要参加各种会议、作各种发言。那么，怎样才能在会上发好言？今日推荐几条经验之谈，供大家参考。
一、充分收集资料事前必须了解会议目的、参会人员情况、相关工作进展和数据资料，这样才能做到心中有数、有备无患。如果资料内容比较多，可以精简并打印出来带到会议室。一旦被提问，可以言之有物、言之有据。即使没被提问，也可以主动为领导和同事提供数据、补充信息。
二、准备发言脚本如果你需要会议发言，必须事先准备发言脚本。草拟脚本时，要搞清楚发言目的，是报告进度、说明事实，还是解决问题。发言内容要紧扣目的，并且简洁清晰、有条不紊。脚本要写成提纲式，抄在一张纸上，用来提醒自己。不要写成长篇大论的发言稿拿在手上读，这样会产生依赖感，而且让大家觉得你准备不充分。
三、做好会议笔记很多人认为，会议笔记只是在会后才看的，其实会议笔记在开会的过程中就可以大派用场。有时候，领导突然点名让人发言。有的人可能开会时没听清或者会议内容太多记不住，只能三言两语草草回答。如果，你做了会议笔记，发言的老秘网素材就有了，你可以从中找到有用的信息来提出问题或者发表观点。再者，在临场发言之前，你可以在笔记本上快速地写下几个关键词，或者画一个简单思路图，让自己的观点表达得更完整更清晰。
四、控制肢体语言有报告指出：在人的第一印象中，55%来自肢体语言，37%来自声音，8%来自说话的内容。发言时，要时刻注意自己的神态举止，除保持微笑外，还要与提问者和听众保持稳定的目光接触，眼神不要游移不定。双手自然放松，不要两手紧握。控制好肢体语言，你看起来就会自信十足！
五、降低自我期望开会发言的恐惧往往来源于过高的自我期望。许多人很在意别人的评价，不允许自己出丝毫差错，这是产生紧张感的重要原因。要学会把关注点放在工作上，而非自己的表现。会议目的是集思广益解决问题，发言不需要完美无瑕，只要对工作有帮助，大家听明白即可。降低自我期望后，紧张感也会减少，在轻松状态下发言，反而会有更好的表现。
延伸阅读——准备开会发言的5个小技巧把你的发言变成“卡片”，在第一张卡片的最上面用比较醒目的字体写上发言的第一个重点，下面是你总结过的适用于这个点的概括信息。发言有多少重点就准备几张卡片，当然，希望你不会手拿着一副扑克牌去开会。下面介绍简单易学的5个小技巧
技巧1：把你打算在发言中用到的所有信息都写下来
现在先不用担心顺序或者是否切题的事情。这就像开发新产品的头脑风暴会议一样，你现在只是在罗列一些情况，而不是创意和想法。把你想到的信息罗列出来后，再分别将每一条写在一张便签上。
技巧2：读一遍这些便签
第二次读的同时，将便签分类，把传达同类信息的便签放在一起。先不要管现在收集的信息的数量，如果某张便签不属于任何一个类别，那么就把这一张单独放着。
技巧3：重新检查便签上的信息
那些单独放着的便签是否真的适合你的主题呢?如果不符合，那就不要犹豫，扔掉它。如果内容与你的主题非常契合，那么就要再找一些相关信息来丰富一下。如果其中一类的便签非常多，那么仔细看一下，是否有一些是画蛇添足的，如果是的话，也要扔掉。
技巧4：接下来可以开始调整这些内容的顺序了
先把会议发言中要提到的重点写下来，标出1、2、3等优先次序。再看刚才分类好的信息分别适合用在哪些重点中。然后用简单的词句概括每条信息的内容，并写在刚刚记下来的重点下面。
技巧5：给你的发言写个开头和结尾
这两个内容应该逐字逐句地写出来，以防发言的时候太过紧张。记住，开头应该介绍你的发言的主旨，让与会者知道你要告诉他们哪些信息；而结尾则是对你的发言内容作一个总结，告诉与会者刚才你讲了些什么。
这样，一个条理清晰、内容丰富的发言提纲就准备好了。
跨境电商企业的十大业务目标，如何实现这些目标？
首先是跨境电商企业的十大业务目标：
1.提高收入
2.增加利润
3.降低成本
4.发现并吸引新客户
5.改善客户体验
6.提高员工效率
7.提高或保持市场份额
8.提高业务敏捷性和响应速度
9.利用新的业务模式挖掘创收机会
10.支持新的产品和收入流
其次是跨境电商企业十大目标如何实现：
1.提高收入
（1）分析现有主营收入来源，获取客户分析，提供交叉销售和升级销售的机会。
（2）调整现有产品，开发新产品，进军熟知客户的新市场，寻找新的业务扩展机会。
2.增加利润
（1）降低寻找供应商，降低供应成本，增加利润。
（2）优化物流渠道，降低物流成本，增加利润
3.降低成本
（1）利用先进的工具软件，减少人员，降低用人成本。
4.发现并吸引新客户
（1）利用各种渠道，全面了解你的客户
（2）拓展新的渠道，更多客户轻松触达你。
（3）提供情景化差异化体验，留存更多客户
5.改善客户体验
（1）用心服务，提高服务意识和主动服务。
6.提高员工效率
（1）利用先进的工具软件，让员工更多产出
（2）实时监控各个人员的业绩表现，并发现改进的机会。
（3）各个岗位通过系统无缝隙对接，减少沟通。
7.提高或保持市场份额
（1）通过erp分析总结数据，密切监控新的市场方向，全方面了解业务运营数据，快速行动
（2）通过erp监控竞争对手的动态，及时察觉新的机会
8.提高业务敏捷性和响应速度
（1）改稿员工投入杜，激励员工充分发挥潜能
（2）根据erp汇总分析数据，发现业务流程问题和矛盾点，及时改进
9.利用新的业务模式挖掘创收机会
（1）做好调整业务模式的准备，确保你能够随着企业的发展而快速灵活的扩展，从而满足新的业务需要。
（2）选择的工具系统系统不仅能满足当前需求，还能应对企业未来发展。
10.支持新的产品和收入流
（1）倾听客户意见，获取客户反馈，从而发现新产品和改进产品的机会。
【温馨提示】
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2.增加利润
3.降低成本
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5.改善客户体验
6.提高员工效率
7.提高或保持市场份额
8.提高业务敏捷性和响应速度
9.利用新的业务模式挖掘创收机会
10.支持新的产品和收入流
其次是跨境电商企业十大目标如何实现：
1.提高收入
（1）分析现有主营收入来源，获取客户分析，提供交叉销售和升级销售的机会。
（2）调整现有产品，开发新产品，进军熟知客户的新市场，寻找新的业务扩展机会。
2.增加利润
（1）降低寻找供应商，降低供应成本，增加利润。
（2）优化物流渠道，降低物流成本，增加利润
3.降低成本
（1）利用先进的工具软件，减少人员，降低用人成本。
4.发现并吸引新客户
（1）利用各种渠道，全面了解你的客户
（2）拓展新的渠道，更多客户轻松触达你。
（3）提供情景化差异化体验，留存更多客户
5.改善客户体验
（1）用心服务，提高服务意识和主动服务。
6.提高员工效率
（1）利用先进的工具软件，让员工更多产出
（2）实时监控各个人员的业绩表现，并发现改进的机会。
（3）各个岗位通过系统无缝隙对接，减少沟通。
7.提高或保持市场份额
（1）通过erp分析总结数据，密切监控新的市场方向，全方面了解业务运营数据，快速行动
（2）通过erp监控竞争对手的动态，及时察觉新的机会
8.提高业务敏捷性和响应速度
（1）改稿员工投入杜，激励员工充分发挥潜能
（2）根据erp汇总分析数据，发现业务流程问题和矛盾点，及时改进
9.利用新的业务模式挖掘创收机会
（1）做好调整业务模式的准备，确保你能够随着企业的发展而快速灵活的扩展，从而满足新的业务需要。
（2）选择的工具系统系统不仅能满足当前需求，还能应对企业未来发展。
10.支持新的产品和收入流
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