何家劲戴廉价帽子骑行，63岁仍然活力满满，吃饭只有一个菜真节俭每个演员都会有成名作，而演员塑造的角色除了让观众印象深刻以外，也会成为他的独特标签，甚至会伴随他们的一生。比如观众看到孙悟空就会想到六小龄童，看到陈真就会想到梁小龙。还有今天要说的主角何家劲，提到他就会想到展昭，只不过何家劲现在已经不在演艺圈了，他退圈的原因也很简单，就是自我感觉无法突破超越展昭这个经典角色，再加上找到了新的人生目标，54岁的何家劲演完《新燕子李三》后，便毅然退圈专注实体成了一名商人。虽然退出演艺圈了，但是何家劲并没有退网，他还是会时常更新动态与大家分享，10月11日，何家劲更新动态晒出了自己的日常生活，他正准备骑行，并且还给自己打上了醒目的标题：大王今天来巡山。视频中何家劲带着一顶帽子，穿着也是比较简单，一身清凉打扮，近年来何家劲戴上了一副黑框眼镜，今年的他已经63岁了，如果排除他近视眼的可能，那么他戴的就是老花镜了，毕竟岁月不饶人。以何家劲的身家，他什么样的奢侈品牌都穿得起，但是当有人问到他的帽子时，他则说这是自己花几十块钱买的，没想到生活中的何家劲这么接地气，还会买地摊货。近照来看何家劲一点也不显老，虽然他已经63岁，骑行时一点没有老态，腿脚也颇为利索，有人还评论称何家劲的状态就像二三十的小伙子。从何家劲戴廉价帽子一事来看，就可以看出他的生活状态并不讲究奢华。他还在近日更新了自己吃饭时的画面，他正津津有味地吃着盘中的水饺，边吃还边称赞太香，一口吃掉一个，桌子上只摆放了一个菜，看起来像是土豆炖肉。何家劲虽然不在演艺圈了，但是他目前的身份是工厂老板，实体事业做的蒸蒸日上，也就是说他并不缺钱，但是他的饭菜并不丰盛，也不比普通人吃得好，更不能与那些整天鲍鱼海参的明星相提并论，何家劲也是一个简单纯粹的人，并不攀比只讲究舒适随心。63岁的何家劲至今仍然没有结婚，这个年龄他已经对爱情不抱有太大希望了，但是仍然有一个约定支撑着他。何家劲曾经与初恋女友约定60岁后，如果彼此单身就共度余生，只是两人都没有这么做，毕竟约定归约定，两人已经各自有了固定的生活，让任何一方放弃自己固定的生活去跟对方生活，都不是那么容易的。就如他饰演的角色展昭，现实中的何家劲也是重情重义的一个人，希望他还能有机会与初恋在一起，也许他的人生有遗憾，但是他从来没有后悔爱过对方。

今天是和我老公相识一周年，一年前的今天他还是一个烫着小卷毛带着圆框眼镜、微胖睿智的可爱小伙。其实过去我一直都是一个对感情不太专注的人，觉得没有任何感情基础又是北漂认识的男女生在北京能谈一段不分手的恋爱真的很不容易，我也一直觉得稳定的婚姻生活距离我很遥远。所以其实一开始也没有很上心，但一次次的相处之后，他让我感受到了成年人在恋爱中全身心的那种all in，主动又热血、认真努力且用情、28岁了还会脸红 嗯。这是我步入社会谈过的多段恋爱许多年当中都不曾遇到的（其实直到现在我都觉得成年人很少会真正地去爱别人，更多的时候是想借着给出一点爱 然后等待收获更多的爱，与其说谈恋爱，不如说是一种垂钓。）
过去一年从相识到恋爱、到一起出门旅行、第一次去江西过年、一起做近视矫正手术、妇女节领证、一起出差、到现在孕9周，自然而然走过了这平凡可爱的每一天… 如果去年的今天有人跟我说接下来的一年我会这样走过来，我一定张口会讲对方神经病，怎么可能？可是就很奇妙不是吗。我还想说过去这一年来我从来没有后悔在一起过，即使是在有次吵架吵的很凶很凶的时候也没有。可能我的童年过的不是很幸福，但我觉得现在挺幸福的，不是过去一个人时心里暗暗给自己打气说我挺好挺幸福的，是真的挺幸福的。
被封控在秦皇岛的第七天，白天也没能做任何有仪式感的事。写下这些简单的字撩表心意，当做纪念今日。
2022.10.13

儿童弱视，有很多家里有弱视儿童，大部分家长都知道儿童弱视是什么情况，有什么危害，但家长们不知道该如何给自己孩子进行有效的弱视训练。今天，思明堂弱视训练宋老师就来和大家聊聊儿童弱视训练方面，家长必须了解的地方。

一、儿童弱视的判断

儿童弱视的判断相关重要，每个孩子的弱视类型各自不同，在训练和治疗方法上也会有轻微不同。比如像先天性弱视、上睑下垂等形觉导致性弱视，那就应该先尽早手术或康复训练。

而轻度斜视性弱视，则恰好不同，前期需要遮盖、戴眼镜，等弱视眼视力接近后，再行斜视性弱视训练。所以作为家长不但要知道孩子是否出现弱视现象，必须要知道是什么类型的弱视。

二、儿童弱视佩戴眼镜

对于有高达90%的儿童弱视是因为屈光问题引起的，所以戴眼镜是弱视训练的最重要的方法之一。

如果确定孩子需要戴眼镜，就必须把孩子的眼镜当成弱视患者一样去看待！这个说法一定也不夸张，因为有许多弱视患者在治疗中有失败的情况，不是孩子不配合，而是家长从心里不愿意自己还在佩戴眼镜。有很多家长听到给孩子戴眼镜时，首先想到的是：“孩子这么小戴眼镜，那不会很难看吗？”

美观和健康永远是健康重要，等到孩子长大后你有很多办法让孩子摘掉眼镜，但是，你一旦错过了弱视治疗的最佳时间，孩子以后一辈子就会活在模糊的世界里！”所以，这里要再次强调，对于需要戴镜治疗的弱视，从孩子接受治疗的那一刻起，就请家长把“能不能摘掉眼镜”这个想法，暂时从脑中丢弃掉，把眼镜当成孩子身体的一部分去对待！这点，非常非常重要！！

对于高度近视引起的弱视，由于戴上眼镜后看东西会明显清楚，所以孩子能够较为容易的接受眼镜。家长唯一要做的就是选择合适的镜框，由于弱视患儿的镜片度数一般会较高，所以镜片相对会厚。轻便的材质和较小的镜圈都是非常不错的选择，同时由于孩子鼻梁未发育完全，所以选择带鼻托的镜架可以帮助更好的定位。

中高度远视的弱视，很多孩子在刚戴上眼镜时会发现戴镜和不戴镜并无区别，甚至出现戴镜后反而看东西更模糊的情况。这些都是远视特有的正常现象，家长千万不要因此而觉得戴镜没用而擅自摘掉眼镜，反而需要督促孩子坚持戴镜，一般三天到一周后孩子就能适应，而且会觉得戴镜后越来越清楚。

三、儿童弱视训练时间

弱视训练的最佳时间一般在5~8岁之前，9岁~12岁效果会显著下降，而如果12岁才开始弱视干预，那么治愈的可能性就非常低了。

四、儿童弱视有效遮盖，即在孩子必须用眼的时候进行遮盖。孩子读书、写字甚至玩手机iPad的时候就是最有效的遮盖时间，此时能最大程度地刺激弱视眼，视力提升的效果好。

特别指出，孩子户外活动时不推荐遮盖，因为这时候孩子不专注用眼，遮盖的效果不好，此外孩子缺乏立体感，容易发生意外，尤其孩子们一起活动时，遮盖容易引起孩子自卑，依从性低。会将孩子的玩具娃娃都遮住一只眼睛，或者家长自己在家里会遮住一只眼睛，让孩子觉得自己并不孤独。

如果发现孩子有弱视现象，家人们要及时的找到弱视训练方法来干预，不要因为一时的疏忽，给孩子留下终生遗憾，希望有弱视患者的孩子都能得到有效的干预，远离弱视，未来的视界能够越来越清晰明亮！

以上就是今天讲弱视训练必须掌握的四大问题，如果你亲人或朋友有弱视患者的，一定要及时进行有效的训练，思明堂专治弱视，在家远程训练不用跑。如果有其他视力问题，欢迎留言与我们互动。#思明堂专治弱视##太平保险治不好退款##在家远程训练不用跑#