【“咔嚓”！#小伙用牙咬瓶盖啤酒开了牙废了#】 29岁的小亮，平时喜欢和朋友相聚吃饭喝酒谈天说地。前不久，小亮和朋友喝酒时，酒过三巡，小亮想给朋友表演个“绝活儿”，用牙开啤酒瓶。“咔嚓”一声啤酒瓶盖开了，小亮的牙却断裂了，无奈之下，小亮来到医院进行治疗。30日，当代口腔医学会东北分会会长、中华医学会口腔专业委员会黑龙江省分会理事、哈尔滨医科大学附属第一医院口腔修复科教授、硕士生导师冯剑桥告诉龙头新闻·生活报记者，经常有患者由于牙齿的问题前来就诊，他提醒市民牙是人体最硬的骨组织，不像其它骨头还能接上再生，劈裂了不能复原，脱落了不会“失而复得”，除了看医生，日常生活还要用心呵护。

“日常接诊中，很多市民经常会拿牙齿当工具，结果却造成牙齿损伤。”冯教授介绍，“对于很多年轻人来说，用牙齿咬开啤酒瓶是非常帅、特别酷的事；还有的人把牙齿当剪刀或钳子用，其后果是极大地拉升了牙齿断裂和牙根损伤的概率。”冯教授强调市民切不可拿牙齿当工具。另外，市民也不可以吃完酸性食物马上刷牙，经常听到有人说，“餐后最好刷牙”的护齿建议，但在刚吃完水果或喝完果汁、饮料、葡萄酒等酸性食物后立即刷牙，口腔内的珐琅质极易受损，从而让牙齿变得敏感，增大牙裂、牙齿泛黄的风险。冯剑桥建议在吃完东西一两个小时后，再用软毛牙刷轻轻刷牙，不必大力刷牙。

“还有的人经常饭后拿牙签剔食物残渣，这种方式同样不可取，这样剔牙会使柔软的牙龈不断萎缩，暴露牙颈甚至牙根，因此使牙齿敏感并患上龋齿、牙周炎等。如想保持口腔清洁，建议饭后漱口，用牙线进行剔牙。

“吃火锅喝冰啤，这是很多年轻人的嗜好，但是不提倡餐食酒水冷热交替。”冯剑桥教授解释，太烫的食物容易促使牙釉质膨胀，此时如喝冷饮，会使牙釉质突然遇冷收缩，产生裂纹，时间长了，龋齿等牙病就会不请自来。

冯教授提醒，牙齿是不可再生的，要像爱护眼睛一样爱护自己的牙齿，不要等到失去了才懂得珍惜。当遇到牙痛、牙龈出血、蛀牙、牙龈炎、牙齿过敏时，应该及时看医生；有条件的，需要定期到专业的口腔医疗机构进行全面检查。冯剑桥教授特别强调，家有宝宝的父母们一定要知道，儿童刚萌出的年轻恒牙有着较深的窝沟，这些部位非常容易堆积细菌，难以清洁，易诱发龋齿，最重要的预防方式则是窝沟封闭，即在恒牙深窝沟处涂上一层含氟的树脂，就能从源头上阻断细菌的侵蚀，有效防龋。而对成人来说，定期洁牙（洗牙）可去除后牙的牙结石和菌斑，可预防牙周炎等口腔疾病，也是一种保健牙齿的不错方式。

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记者：周琳

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