早上晨跑 跑了3公里 实在是跑不动
决定还是不要和身体做对抗
跑完后打算回家
路上看见了一辆共享单车
就骑车去我之前经常跑步的学校吃粉
蛮开心 吃到了我心心念念的拌米线
也是了却一桩心事 吃的时候 巴适得很
最幸运的是 吃完粉后 共享单车还在
然后骑着单车 没有目的的到处逛逛
沿着一条小路骑行
骑到了我们小区后面那块别墅区
别墅区真的很大
不经感叹 他们好有钱 买的起这么大的房子

三八国际妇女劳动节——致最美丽的你

2022年女神节，风和日丽，岁月静好，虎年纳福，喜事连连，老姊妹在一起欢聚，心花怒放。
　　对祖国家园日新月异感叹，对未来有着美好的憧憬和希望。
　　世界上最温暖的是友情，最幸福的是问候。姐妹们平时电话、微信常联系，在一起笑得开心、笑得甜蜜、活得精彩 健康、友谊永存。
　　女神节让你 我 他相聚是缘，姊妹们的深情要珍惜，不在一个地方的就经常网络视频，愿我们都开心快乐、笑口常开。
　　老姊妹在一起诉不尽的关怀,说不完的爱,姐妹情深无可替代;讲不尽的话语,道不完的情怀,心心相通。亲爱的姊妹,我爱你,愿你们一生平安,天天好心情。
　　亲人是血缘，朋友是情缘；老姊妹住外地，经常电话、视频心相连；无须多言语，思念一线牵；过年网交流，快乐过新年！
　　浓厚的姊妹情，靓丽的夕阳红。岁月流逝，姐妹情在，千里之隔，心心相连，长夜绵绵，牵挂不断，真心祈祷，幸福陪伴，真挚祝愿，平安健康、一直快乐、美丽笑开颜！
　　朋友一起，欢歌笑语好心态，每天好心情，生活就自在，姊妹手牵手，好运伴着走，平安健康同相守，幸福快乐到永久！
　　在一起，玩 聚都开心、活得健康、忙得有趣、玩得潇洒、过得充实、笑得灿烂。
　　朋友，要为我们所生活在国家繁荣富强的时代 而骄傲和自豪；无论是迎着朝阳 还是走进夕阳，时刻编织我们自己魅力的人生梦想，生活丰富多彩，满足精神食粮；每当仰望那鲜红的太阳，我心潮激荡，沐浴着太阳的光辉，让我们放声幸福歌唱；我们憧憬美好的未来，放飞火红美好的希望!
　　好姐妹，在一起。一起哭、一起笑、一起疯狂乐逍遥；平时生活虽然琐碎，姐妹电话联系不断，聊天有味、生活增鲜、解忧烦恼、鼓励加油、干劲十足、美满生活乐呵呵，身体更硬朗，深情 比海深！
　　老姊妹在一起最幸福，时光不老，你我不散，友谊长存！
　　改革开放魅力无限，和谐中国精彩老姊妹有约。在一起，为祖国现代美好生活而骄傲，为祖国的发展感到自豪。
　　老姊妹们虽然已步入老年，但青春活力，丰润犹存、精力异常旺盛，依然仪态万端，展示出自己靓丽的风采。
　　深厚的姐妹情，是永恒的回忆。到了这个年纪，老姊妹们会更加珍惜身边的老朋友，在以后的生活中，会因朋友而变得丰富多彩、更加有趣，看着姊妹在一起的老照片，使精神食粮满载。
　　夕阳美女是一束盛开的鲜花，在相聚的日子里为你带来芬芳。珍惜今天，明天会更美好。
　　姐妹们相处心心相交，在一起推心置腹无话不说，不求回报、没有烦恼、温暖拥抱、快乐相伴到老。几十年的老姊妹深情，用千言万语难以表达。使你 、我、她幸福 快乐永远微笑!
　　人生，就这短短的一辈子，要开心地幸福地生活、知足常乐，老姊妹在一起，给自己多找些快乐！
　　让欢笑永驻、幸福永远、美好永恒！十全十美、虎年大吉！
　　姐妹感情深，默契心连心，姐妹真情在，表达心中爱，新年相互问候，大家同祝愿，快乐时时伴。
　　为今天的幸福生活，丰衣足食感到自豪和满足。珍惜所拥有的一切美好。
　　世界上最温暖的是友情，最幸福的是问候。姐妹们平时电话、微信常联系，在一起笑得开心、笑得甜蜜、活得精彩 健康、友谊永存。
　　朋友是生命的丛林，是心灵歇脚的驿站，是收藏心事的寓所，是储蓄感情的行囊，不管人生路上几多风雨，朋友如伞，伴你一路晴空！
　　一个人的“信念”是呼吸中的空气、是沙漠中 旅行人的饮水、是我们心中的太阳；信念坚定的人，会为它无怨无悔地生活，尽心尽力地奋斗，克服前进道路上的坎坷与荆棘；信主会给自己带来无比的快乐和精神食粮，使信主的人们精神焕发、身体健康、意气昂扬。
　　姐妹感深情，是永恒的回忆。爱你笑靥[yè]如花，想你的时候把微信发。
     随着年轮的增长，走不动时候，拿起姊妹们相聚的老照片，品味着人生，那真是望梅止渴，幸福的精神盛宴。
　　我以 我心 爱祖国，我以我行 报祖国。用我们辛勤劳动的汗水，养花种草，美化社区环境，浇灌祖国的微一片绿洲。
　　有一种感应叫默契、有一种情义叫无价、有一种亲密叫无间、有一种快乐叫共享、有一种满足叫相伴、有一种亲情叫姊妹、有一种祝福叫心愿，愿老姊妹永远年轻、美丽漂亮、心灵深处芳草永绿、青春常驻、笑口常开、健康幸福永远。              ——英•辉•静
 2022年3月8日 https://t.cn/RBS4O7q

皇姑区“四会”机制，回应民生期盼

为深入践行“两邻”理念，进一步落实“两有”要求，皇姑区推行“四会机制”，即“楼院网格邻里会，收集百姓闹心事；社区共建议事会，专门研究百姓事；街道民情专题会，专门解决疑难事；区级民生联席会，专门破解大难事”，探索社区基层治理新模式。
华山街道惠胜社区作为“两邻”工作街道级示范社区，在深入践行两邻“理念”，探索“社区大党委+社区自治+党员群众参与”治理模式，培育党建“聚邻”、服务“暖邻”、文化“亲邻”、共治“助邻”和谐邻里关系的基础上，落实“四会机制”，坚持问需于民，回应期盼，将工作做到居民心坎上，积极打造“两邻”理念下的共建共享的幸福社区。
问需于民，就是要主动出击，将居民最关切的问题作为“大事”解决好。
惠胜社区所辖的三个老旧小区始建于1993年，地下管线陈旧老化，下水井经常返出粪水，路面破损严重，群众苦不堪言。“两邻”工作开展以来，街道和社区主动举手，收集百姓闹心事，召开民情专题会，分析问题症结，并将需要多部门联合解决的事项进行上报，经区级民生联席会研究决定，对珠江街5栋楼、胜利小区、后地小区进行了改造，更换下水管线845米，更换下水井盖105个，铺沥青路面7500平方米，铺方砖5200平方米，园区环境的明显变化受到了百姓们的拍手称赞。
回应期盼，就是要当“娘家人”，在让居民成为协商共治的一份子。
珠江街5栋楼改造就历经这样一个小插曲，原本珠江街91号院内花坛和步云山路45号院内两座花坛均需保留，一经公布，许多居民倾向于在保留绿化的基础上获得更多活动空间。社区党委在获知情况后，立即响应，社区干部和楼栋单元长一栋楼一栋楼挨家挨户征求意见，社区召集居民代表召开社区议事会，专门研究百姓关切的“急难愁盼”事，以居民“娘家人”的身份向街道和相关部门进行举手报告，积极争取进行改造方案的调整。最终，珠江街91号院内花坛重新得到维修美化，步云山路45号院内的破损花坛也被清理干净，安装了健身器材和休闲座椅，居民有了更多的休息和健身活动空间。现在那里不仅会见到健身的王大爷、张大娘、李阿姨，更能听到居民们唠家常、说时事的欢声笑语，居民们的喜悦不需言说，都已表现在了脸庞上。
践行“两邻”，就是要供需契合，将服务扎扎实实做到居民心坎上。
胜利小区西侧天山路22号北有一处栅栏，是园区建设之初作为封闭用的围墙，社区居民为出门买菜、接送孩子上下学更为方便，总是将其破坏以便进行出入，而物业为尽工作职责也总在围栏被破坏后将其进行修复性焊死，导致居民和物业产生矛盾。社区党委了解情况后，立即行动，在短短一周内广泛征求胜利小区居民的意见建议，召开社区、物业和居民代表三方协商议事会议，一致同意将被破坏处修建为可供居民出入的方便“小门”。社区党委充分发挥“大党委”作用，主动与大党委成员单位皇姑区城市建设事物服务中心公房三部进行沟通，安排工人为胜利小区增设了符合民意的“小门”，也敞开了邻里协助的“大门”，获得了居民们的高度点赞。
皇姑区坚持从解决好人民群众最关心、最直接、最现实的利益问题出发，创新服务机制，将服务做到居民心坎上，让基层治理更加有“深度”。