人生短短几十年，一转眼，已经过去了三分之一。然而成熟带来的并不是人生的飞跃，而是满身的疲惫。

每一个成年人都不得不被生活的重担压着，喘不过气来。累了，自己扛着。苦了，自己咽下去。苦了，只能独自治愈。

只是，很多人在满目疮痍的背后忘了人生的真相，那就是人生除了责任和义务，还有好好爱自己。

余生很贵，不问前程，不念过往。爱你所爱，行你所行，这才是你应该过的人生。

1、不负自己，爱自己所爱

岁月漫长，每个人这一生到最后，终究是自己在陪伴自己。爱自己所爱，愿自己所愿，才能不负时光，不负自己，才会值得更多更美好的事物。

这个世界上没有人的生活是一帆风顺的，也没有谁的人生是真正完美的。每个人都在通过自己的努力，去努力决定自己人生的样子。

余生，请别再辜负自己，请善待自己。爱自己，也爱自己所爱，别让明天的自己，去后悔今天的你没有给自己多一点的爱。

2、听从本心，走自己该走的路

这个世界上，唯一不会留有遗憾的路，就是自己想走的路。有时候，当我们感觉到前路茫茫的时候，不妨问一问自己的本心，什么是自己该走的路。

每个生命有它独特的命运轨迹和经历，我们来到这人世界，每个人都要历经千辛万苦，最终才能找到一条真正适合自己的路，然后安安稳稳的度过这一生。

走自己想走的路，也许不一定前途一片光明，但至少不会再留有遗憾。无论是感情，婚姻，还是事业都好，总要走一遭，才知道此生后不后悔。

3、哪怕无人附和，也要独自清欢

人生来是群居动物，最害怕的就是孤独。但每个生命又注定都是孤独的来，孤独的去。人生是自己的，哪怕无人附和，也要学着独自享受人间的清欢。

一个人的时候，走着走着就哭了，哭着哭着，就笑了。就这样在岁月的跌宕起伏和内心的波澜壮阔中度过这一生。

当我们被生活打击的时候，请坚信自己的珍贵和价值，自己肯定自己。当我们感到迷茫困惑的时候，不妨享受一次孤独的自由，倾听灵魂的声音，找回自己的本心。

4、往事不回头，余生不将就

往后余生，定要不负时光，不负自己。用自己的努力，去追寻自己想要的生活。在最好的年纪，去遇见最好的生活。

人间一场，往事不回头，一切过往随风散去。百年之后，所有一切都尘归尘，土归土，谁也不曾来过。

生命无常，余生别将就，自己才是这个世间最珍贵的存在。人间的美好，就是要我们去发现它，感受它，享受它。

日记本

来月经了呜呜呜今天还要肝植物造景的大作业，三十张效果图在等我[苦涩]希望止痛药可以救我一命
早上在小红书看到这个，男性多的行业不欢迎女性，女性多的行业男性吃尽了性别红利，甚至东莞理工本科和港大研究生一起就业，太魔幻现实主义了。大一老师直接跟我们说：在我们这个行业男生就是更好就业，但班级里最努力最优秀的那部分永远是女生，感觉好悲哀啊
最近高强度压力爆炸的工作环境给我了好多警示，重感冒头痛依然在电脑前工作一整天，状态不好的时候一边哭一边工作，都是常有的事，大二时候转码去大厂卷的念头也一去不复返了，没什么比好的身体，好的精神状态更重要了，感觉舍友们的状态也好差，大家都在硬撑着度过这段日子…
前几天看茨威格的书，他写道“除了安静地生活，愉快地生活，她再别无他求，”明明是非常平凡的恳求，合理的休息和良好睡眠，如今却仿佛变成了一种奢望，只是为了和平的生活，焦虑到半夜三点爬起来打代码，去考研四百多分上线的专业，一切的一切，都让我感觉到无数的虚妄、疲惫，好在这一切总该是有个尽头的，也希望可以有个尽头。

回顾了下这次金鸡奖：

好的仪态确实更显年轻一点！！！

高圆圆和姚晨应该差不多年龄，但仪态上就狠狠拉开了差距。姚晨脖子前倾、驼背含胸，整体有种疲惫无力感，看不出年轻向上的精气神。

而高圆圆整体感觉是支棱起来的，虽然在无滤镜的生图下看起来有细纹，但整体呈现的活力和气质，都可以让人忽略这些显老特征，整体美人氛围也有。

而且，这次金鸡奖出圈的女星，仪态都是好到不行，比如钟楚曦、倪妮，沈月在这次活动中因为姿态挺拔，看起来气质也加分不少。

所以，普通女生不知道从哪入手变美的话，建议从皮肤和仪态入手，细节上增加整体氛围。#高圆圆[超话]##钟楚曦金鸡奖仪态##倪妮金鸡奖内场氛围感路透#