吃了个蛋，多了一两
没刻意节食减肥每天正常吃饭还是莫名的掉秤，但是不运动干掉秤的身材还是不行，皮肤和肉肉都不是紧紧巴巴的，一揪还能起来一坨。光数字小了，身材没变好…羡慕人家的好身材[哇]
运动吧，一个人没有长性，顶多坚持一礼拜，什么效果都没有…以后 等以后能每天跟小羊结伴的时候一起锻炼！有伴就能坚持下来了！下次一定[太开心]
没刻意节食减肥每天正常吃饭还是莫名的掉秤，但是不运动干掉秤的身材还是不行，皮肤和肉肉都不是紧紧巴巴的，一揪还能起来一坨。光数字小了，身材没变好…羡慕人家的好身材[哇]
运动吧，一个人没有长性，顶多坚持一礼拜，什么效果都没有…以后 等以后能每天跟小羊结伴的时候一起锻炼！有伴就能坚持下来了！下次一定[太开心]
以后回家一定要学会断舍离
核酸排队一个半小时
做小车车 扛三大包 想个北漂的不说 排队就像蚂蚁搬家 小羊拉屎 我东扛一坨西扛一坨 还得跟上排队 好不容易上车了 一个人就占了一排位置 最后直接坐行李上了[抱抱] 这学校大的 坐了快十分钟还没到寝室楼下 脚都盘麻 下了车还得马不停蹄的下行李 来来回回三趟搬到寝室 再然后爬上爬下铺床 最后急急忙忙赶作业 还有一个录课没赶完 寝室人太多了早知道在家就做好了[摊手] 明天中午可劲儿录
核酸排队一个半小时
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#减肥[超话]#
【减肥打卡】Day61#减肥[超话]##小羊公主减肥#
flag10月1 40-40.5kg
小羊公主减肥第61天
♀️上次体重：40.0kg
♀️今日体重：40.0kg[太阳]
♀️体重变化：-0kg
早:一杯红枣酸奶差不多250ml+一坨玉米
中：黑芝麻红枣吐司一袋两片80克
晚：干吃面一袋+蓝山热咖啡☕️
呜呜。热量有点多！又吃零食了，超级佩服不吃零食的人[国庆过得真快乐]明天同事结婚，要起早去她家帮忙[偷乐][求关注][羞嗒嗒]♀️
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小羊公主减肥第61天
♀️上次体重：40.0kg
♀️今日体重：40.0kg[太阳]
♀️体重变化：-0kg
早:一杯红枣酸奶差不多250ml+一坨玉米
中：黑芝麻红枣吐司一袋两片80克
晚：干吃面一袋+蓝山热咖啡☕️
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