感情这件事，心急吃不了热豆腐，很多人都误以为分手后拖得时间越久挽回的可能性就越低，其实不然，有调查显示，分手后迅速复合的情侣最后也难逃再次分手的结局，且这个过程会进行的非常快速。
其实相比较而言，那些分手后经历了长时间冷静期彼此都重新改变重新出发的情侣，再复合并且获得幸福的概率比较高。
你可能会疑惑了，分手都一年了万一对方有了新欢怎么办？万一对方把我忘了怎么办？
其实你大可不必为此担心，因为你们之间是存在情感连接的，试想，当你时隔一年的时间以一种全新的面貌和状态出现在对方的生活里，会带给他多大的惊喜？
这种突如其来的新鲜感加上你们曾经的感情连接，势必会迸发出全新的火花，这个时候你们之间再进行平等的交流沟通，把之前这一年的时间当作是战略性抽离，而抽离的最终目的就是为了复合。
还有一个很重要的点，就是分手后对方对你的负面情绪和印象达到了顶峰，这个时候如果急于求成盲目挽回，不但无法消解这些负面印象，反而会加重对方的抵触情绪，这种抵触情绪无异于火上浇油，很可能会把你们之间唯一的挽回突破口给彻底堵死。
有句话是这么说的：“分手的时候对方会否定你的一切，你做得越多对方越否定你。”
如果你还想为你们的这段感情努力一次，点击下方卡片我帮你分析。
所以把握好时机并且掌握好方法才是复合的关键，不然在错误的道路上再怎么努力也只能是渐行渐远。
至于分手时间过长还能不能复合，我们可以通过分手后对方的心理状态变化来进行分析：
① 防御期。防御期是分手后的初期阶段，也是人们进行自我防御和保护的一个时期，处于这个阶段的人往往具有很强的防备心理，且带有一定的攻击性，最初始的表现就是决绝不留情面。
这个阶段对方很可能会说出一些伤人的话，类似于：我们这辈子都不可能了！分手后连朋友都没得做！以后再也别联系我了！等等，伴随而来的也可能是对方拉黑删除你。
此时进行挽回无异于火上浇油，因为你在对方心中的刻板印象和负面情绪都没有消解。
② 迷茫期。当长期处于亲密关系中的两人突然抽离后，本能的会产生一定的不适感，这个阶段的人情绪会处于飘忽不定的状态，容易失控。
显然，这个阶段对方情绪处于反复的状态，也是不适合挽回的。
③ 冷静期。强烈的情绪波动过后，人的潜意识会本能的控制我们的内心，所以此时人们会展现出较为平稳的心态，情绪也逐渐缓和。
很多人会把这个时期误以为是最好的复合时机，其实不然，当你在此时盲目出击主动推进复合进程时，很可能不经意间触发对方对你之前的负面印象。心理学中的“近因效应”很好的解释了这一现象：在多种刺激依次出现的时候，印象的形成主要取决于后来出现的刺激，也就是说在交往过程中，我们对他人最近、最新的认识占了主体地位，掩盖了以往形成的对他人的评价。
在没有确定对方对你的负面印象彻底消解之前，贸然行动很可能会拉长挽回的战线。
④ 理性期。渡过冷静期后，人们对于分手这件事已经处于基本理性的状态，这个阶段大部分人会进行自我反思和调整，对之前的感情进行重新审视，你们的关系也许会出现缓和，但依旧存在一定的风险。
在此阶段如果你想要挽回，首先要肯定的是对方有没有重新评估你的现状，如果不是有充分的把握最好不要过快采取行动，其实这个阶段是你们恢复联系的初期，千万不能让对方对你再次产生抵触情绪。
⑤ 归位期。这个时期的人往往是经过了情绪激荡、波动、冷静、怀念这一系列过程，开始出现强烈的缅怀和思念，自然，这个时期也是你去重新进入对方生活的最佳时机。
由于个体的差异性导致的每个时期和阶段的延续时间不确定，但是毫无疑问的是，越是分手初期阶段挽回的风险也越大，反而是经历过长时间冷静和动荡后寻求复合的可操作性更强。
所以现在看出来分手一年的优势了吧，时间不仅能够冲刷掉你们的负面情绪，还会为彼此间的美好回忆镀金，你们兜兜转转各自成长，然后重新进入彼此生活。
那怎么迈出复合的第一步呢？
一．心理准备
首先我们来看一下分手一年后你们之间的状态无非是两种：
① 留有彼此联系方式，可能以朋友方式相处
② 早已断联，没有任何交集
其实二者就是间接性断联和彻底性断联的区别，无论是哪种形式的断联，我们要做的都是破冰，重新搭建起沟通的桥梁。
但是在破冰之前还要做好以下几个准备：
1. 内心建设
挽回的时机有了，但是不能操之过急，毕竟你们之间已经经历了长时间的冷静期并且很可能断联许久，所以一定要有心理预设，也许你的复联计划并不能短时间奏效，也许对方对你的态度依旧冷冰没有进展，也许你前期做了很多努力但是对方还是不与你取得联系。
挽回不是一朝一夕的事，所以先别被眼前的困难打倒，做好持久战的准备。
2. 摆正位置
无论你有多想与对方复合，都请先把位置摆正，你们已经分手这是事实，即便对方现在有新的暧昧对象那也是人之常情，千万不要把自己放在男/女朋友的位置要求对方，也别期望对方会和以前一样包容你疼爱你。
3. 隐藏需求
不要一上来就大张旗鼓的告诉对方我要跟你复合，哪怕你对对方的思念和渴望已经溢出来了也要装作若无其事，太过冲动可能会把对方吓跑。
过度的暴露你想挽回的需求就很容易让自己陷入一个低位，即便你挽回成功那么在这段感情里你也是处于劣势，很容易给人造成低价值的印象并且不被珍惜。
二．破冰复联
在复联的过程中我们又要具体问题具体分析了，其实无非是两种情况：对方回复了你但是过于冷淡；对方没有任何反应。
1. 没有回应
如果对方对你没有任何回复那么你就该反思一下是不是自己太着急了暴露了需求感，又或是对方现在的防御心理还太强，这个时候我们最开始说的内心建设就派上用场了，不要被对方一时的冷漠击退。
只要你搞得清你们分手的根本原因在哪，并且有过自我提升，那么攻破对方的心理防御就指日可待，前提是做好自我价值的展示。
我们可以在线上线下同时塑造好价值，比如朋友圈的打造、朋友的口口相传、制造的偶遇等等，频率不可过高不然容易暴露需求，只做价值展示不提复合，这无疑是给对方内心植入了正向心锚，这些心锚会激起对方好奇，为日后你的再次吸引打下基础。
2. 回应冷淡
其实判断复联成功的标志并不是对方有多热情，只要你们取得了联系，哪怕冷淡也算是成功。
在取得联系后你要做的就是提供情绪价值，进行良性沟通，具体分为以下几点：
① 找准话题，你们的聊天尽量不要涉及感情，千万不要一上来就表达自己的思念和对曾经美好的回忆，尽量从生活类的话题入手
② 多谈论积极向上的生活状态，让彼此往前看而不是频频回头
③ 引导对方交流，调动起对方的好奇心，制造吸引点
④ 掌握频率，切忌用力过猛，一旦察觉到对方没有继续沟通的欲望便暂停交流，不要给对方制造心理压力
三、 关系推进
如果你前期铺垫到位了，你们之间的联系也由一开始的冷淡变得逐渐正常，那么你就该思考进行下一步的关系推进。
线上的沟通都是为了线下的见面打基础的，你们能够见面的次数越多那么挽回成功的可能性就越高，所以如何进行邀约让彼此顺利见面也是很重要的一环。
邀约时女生最常用的就是“求助法”，在对方放下戒备心后尝试向对方求助，当然求助的内容要根据对方的能力而定，千万不要超出能力范围也不要过于复杂给对方造成心理负担，如果对方答应了你的求助，那么你们顺理成章的见面并且表达感谢就在情理之中了。
而对于男生来说，可以投其所好的邀约，例如女生喜欢追星，那么就可以聊一聊关于这个明星的话题顺势邀请对方去看场演唱会，自然地顺着话题邀约，对方会更容易接受。
初次见面一定要掌握好分寸和火候，把控好时间，不宜过长也不宜寻求快速进展，否则很容易将刚刚建立的信任关系击垮。
千万记住自己的身份，你的状态保持在朋友层面即可，不要得寸进尺的要求过多，先给对方留下好的印象为日后的再次邀约奠定基础。
分手一年后再复合的情侣必定不是情绪之下的决定，而是彼此分别进步成长后的再次吸引，你们也许可以彼此过的风生水起，但是却还是兜兜转转重新回到曾经的怀抱。
所以不必纠结是否过了分手后复合的黄金期，当你们认识到感情里曾经出现的问题并愿意为重建感情付出努力，那么这一年的时间说长不长说短也不短，足够用来修复你们的裂痕。#情感##情感生活指南#
其实相比较而言，那些分手后经历了长时间冷静期彼此都重新改变重新出发的情侣，再复合并且获得幸福的概率比较高。
你可能会疑惑了，分手都一年了万一对方有了新欢怎么办？万一对方把我忘了怎么办？
其实你大可不必为此担心，因为你们之间是存在情感连接的，试想，当你时隔一年的时间以一种全新的面貌和状态出现在对方的生活里，会带给他多大的惊喜？
这种突如其来的新鲜感加上你们曾经的感情连接，势必会迸发出全新的火花，这个时候你们之间再进行平等的交流沟通，把之前这一年的时间当作是战略性抽离，而抽离的最终目的就是为了复合。
还有一个很重要的点，就是分手后对方对你的负面情绪和印象达到了顶峰，这个时候如果急于求成盲目挽回，不但无法消解这些负面印象，反而会加重对方的抵触情绪，这种抵触情绪无异于火上浇油，很可能会把你们之间唯一的挽回突破口给彻底堵死。
有句话是这么说的：“分手的时候对方会否定你的一切，你做得越多对方越否定你。”
如果你还想为你们的这段感情努力一次，点击下方卡片我帮你分析。
所以把握好时机并且掌握好方法才是复合的关键，不然在错误的道路上再怎么努力也只能是渐行渐远。
至于分手时间过长还能不能复合，我们可以通过分手后对方的心理状态变化来进行分析：
① 防御期。防御期是分手后的初期阶段，也是人们进行自我防御和保护的一个时期，处于这个阶段的人往往具有很强的防备心理，且带有一定的攻击性，最初始的表现就是决绝不留情面。
这个阶段对方很可能会说出一些伤人的话，类似于：我们这辈子都不可能了！分手后连朋友都没得做！以后再也别联系我了！等等，伴随而来的也可能是对方拉黑删除你。
此时进行挽回无异于火上浇油，因为你在对方心中的刻板印象和负面情绪都没有消解。
② 迷茫期。当长期处于亲密关系中的两人突然抽离后，本能的会产生一定的不适感，这个阶段的人情绪会处于飘忽不定的状态，容易失控。
显然，这个阶段对方情绪处于反复的状态，也是不适合挽回的。
③ 冷静期。强烈的情绪波动过后，人的潜意识会本能的控制我们的内心，所以此时人们会展现出较为平稳的心态，情绪也逐渐缓和。
很多人会把这个时期误以为是最好的复合时机，其实不然，当你在此时盲目出击主动推进复合进程时，很可能不经意间触发对方对你之前的负面印象。心理学中的“近因效应”很好的解释了这一现象：在多种刺激依次出现的时候，印象的形成主要取决于后来出现的刺激，也就是说在交往过程中，我们对他人最近、最新的认识占了主体地位，掩盖了以往形成的对他人的评价。
在没有确定对方对你的负面印象彻底消解之前，贸然行动很可能会拉长挽回的战线。
④ 理性期。渡过冷静期后，人们对于分手这件事已经处于基本理性的状态，这个阶段大部分人会进行自我反思和调整，对之前的感情进行重新审视，你们的关系也许会出现缓和，但依旧存在一定的风险。
在此阶段如果你想要挽回，首先要肯定的是对方有没有重新评估你的现状，如果不是有充分的把握最好不要过快采取行动，其实这个阶段是你们恢复联系的初期，千万不能让对方对你再次产生抵触情绪。
⑤ 归位期。这个时期的人往往是经过了情绪激荡、波动、冷静、怀念这一系列过程，开始出现强烈的缅怀和思念，自然，这个时期也是你去重新进入对方生活的最佳时机。
由于个体的差异性导致的每个时期和阶段的延续时间不确定，但是毫无疑问的是，越是分手初期阶段挽回的风险也越大，反而是经历过长时间冷静和动荡后寻求复合的可操作性更强。
所以现在看出来分手一年的优势了吧，时间不仅能够冲刷掉你们的负面情绪，还会为彼此间的美好回忆镀金，你们兜兜转转各自成长，然后重新进入彼此生活。
那怎么迈出复合的第一步呢？
一．心理准备
首先我们来看一下分手一年后你们之间的状态无非是两种：
① 留有彼此联系方式，可能以朋友方式相处
② 早已断联，没有任何交集
其实二者就是间接性断联和彻底性断联的区别，无论是哪种形式的断联，我们要做的都是破冰，重新搭建起沟通的桥梁。
但是在破冰之前还要做好以下几个准备：
1. 内心建设
挽回的时机有了，但是不能操之过急，毕竟你们之间已经经历了长时间的冷静期并且很可能断联许久，所以一定要有心理预设，也许你的复联计划并不能短时间奏效，也许对方对你的态度依旧冷冰没有进展，也许你前期做了很多努力但是对方还是不与你取得联系。
挽回不是一朝一夕的事，所以先别被眼前的困难打倒，做好持久战的准备。
2. 摆正位置
无论你有多想与对方复合，都请先把位置摆正，你们已经分手这是事实，即便对方现在有新的暧昧对象那也是人之常情，千万不要把自己放在男/女朋友的位置要求对方，也别期望对方会和以前一样包容你疼爱你。
3. 隐藏需求
不要一上来就大张旗鼓的告诉对方我要跟你复合，哪怕你对对方的思念和渴望已经溢出来了也要装作若无其事，太过冲动可能会把对方吓跑。
过度的暴露你想挽回的需求就很容易让自己陷入一个低位，即便你挽回成功那么在这段感情里你也是处于劣势，很容易给人造成低价值的印象并且不被珍惜。
二．破冰复联
在复联的过程中我们又要具体问题具体分析了，其实无非是两种情况：对方回复了你但是过于冷淡；对方没有任何反应。
1. 没有回应
如果对方对你没有任何回复那么你就该反思一下是不是自己太着急了暴露了需求感，又或是对方现在的防御心理还太强，这个时候我们最开始说的内心建设就派上用场了，不要被对方一时的冷漠击退。
只要你搞得清你们分手的根本原因在哪，并且有过自我提升，那么攻破对方的心理防御就指日可待，前提是做好自我价值的展示。
我们可以在线上线下同时塑造好价值，比如朋友圈的打造、朋友的口口相传、制造的偶遇等等，频率不可过高不然容易暴露需求，只做价值展示不提复合，这无疑是给对方内心植入了正向心锚，这些心锚会激起对方好奇，为日后你的再次吸引打下基础。
2. 回应冷淡
其实判断复联成功的标志并不是对方有多热情，只要你们取得了联系，哪怕冷淡也算是成功。
在取得联系后你要做的就是提供情绪价值，进行良性沟通，具体分为以下几点：
① 找准话题，你们的聊天尽量不要涉及感情，千万不要一上来就表达自己的思念和对曾经美好的回忆，尽量从生活类的话题入手
② 多谈论积极向上的生活状态，让彼此往前看而不是频频回头
③ 引导对方交流，调动起对方的好奇心，制造吸引点
④ 掌握频率，切忌用力过猛，一旦察觉到对方没有继续沟通的欲望便暂停交流，不要给对方制造心理压力
三、 关系推进
如果你前期铺垫到位了，你们之间的联系也由一开始的冷淡变得逐渐正常，那么你就该思考进行下一步的关系推进。
线上的沟通都是为了线下的见面打基础的，你们能够见面的次数越多那么挽回成功的可能性就越高，所以如何进行邀约让彼此顺利见面也是很重要的一环。
邀约时女生最常用的就是“求助法”，在对方放下戒备心后尝试向对方求助，当然求助的内容要根据对方的能力而定，千万不要超出能力范围也不要过于复杂给对方造成心理负担，如果对方答应了你的求助，那么你们顺理成章的见面并且表达感谢就在情理之中了。
而对于男生来说，可以投其所好的邀约，例如女生喜欢追星，那么就可以聊一聊关于这个明星的话题顺势邀请对方去看场演唱会，自然地顺着话题邀约，对方会更容易接受。
初次见面一定要掌握好分寸和火候，把控好时间，不宜过长也不宜寻求快速进展，否则很容易将刚刚建立的信任关系击垮。
千万记住自己的身份，你的状态保持在朋友层面即可，不要得寸进尺的要求过多，先给对方留下好的印象为日后的再次邀约奠定基础。
分手一年后再复合的情侣必定不是情绪之下的决定，而是彼此分别进步成长后的再次吸引，你们也许可以彼此过的风生水起，但是却还是兜兜转转重新回到曾经的怀抱。
所以不必纠结是否过了分手后复合的黄金期，当你们认识到感情里曾经出现的问题并愿意为重建感情付出努力，那么这一年的时间说长不长说短也不短，足够用来修复你们的裂痕。#情感##情感生活指南#
不动声色跟对方复联
1）从内到外改变自我
分手后，你可能看过一些挽回的文章，也了解了一些挽回的方法，对自己的错误也进行了反思和总结，明白你们分手的原因。关于分手原因，从我接触到的案例来看，大部分人都只靠自己反思，发现了问题，但是并不全面。我列举一些在反思过程中需要想的问题，你可以参考下，看看自己有没有认真想过这些问题。
你在这段感情中的问题
这段感情中，你犯了哪些错误？哪些你不应该犯，以后怎么改正?
他想要在这段感情中获得什么
你有没有问过对方，他想要什么样的爱情？他内心真正需要什么？你有没有满足他？
他明确指出的缺点
想一下，他有没有明确指出你的缺点，你口头答应过但是并没有改变。
他随口提过的缺点
他有没有随口跟你提过一些你的缺点，但是你没有在意，没有理会，更没有改正。
当你回答完这些问题，你就会明白他当初为什么会跟你分手。明白了分手的原因，看清了自己的错误，就要认真做出改变。同时还要让对方看到你的改变，让他对你的印象产生质的变化。你可以根据对方喜欢的方向进行改变，比如你的身材，你的穿衣风格，以及你讲话的方式等等，让他转变对你的印象，提升自己的价值感。
如何让对方看到你的变化？朋友圈和你的共同好友。
朋友圈是你展示自我最好的平台，可以根据你最近的一些变化，及时通过朋友圈输出。你也可以通过你们的共同好友来展示你的变化。展示变化就是在他面前刷存在感，让他看到你的变化，不断对你产生好奇。
2）朋友圈更新注意事项
更新字数
朋友圈内容不需要太多，文字太多，会给对方感到压力，字数太少没有内容，可以把字数控制在30字左右，讲清楚即可。
更新频率
朋友圈的更新频率跟你之前的更新频率差不多即可，如果以前你每天都发朋友圈，你可以保证每天一条，如果不经常发可以控制在3天发一条，不要让对方觉得你是故意发给他看的。
更新内容
更新内容要积极正能量，不要消极、悲观，最起码给人一种积极向上的感觉。
还有一种情况就是，对方已经把你拉黑或者删除，你做出了改变，但是无法通过自己的渠道来展示自己的变化，这时候怎么办呢？首先要跟对方取得联系。
3）根据对方的态度尝试重新联系
改变不只是自己感觉到改变，最重要的是让对方看到你的改变，只有他真正的感觉到你的改变，才说明你的改变有作用。一般复联的方法有这四种:共同好友、文字信息、电话、偶遇。每种方法都有不同的优点和缺点。现在依次推荐，你可以从这四种方法找到适合自己的。
共同好友展示：通过共同好友侧面展示自己的改变，不会直接给他产生联系，他会对你产生强大的好奇心。比较推荐。
文字：文字是最保险的，可以通过发短信联系对方。文字不会那么及时性，但是会给他更多的思考空间。你也可以根据他的回应了解他对你的态度。这样的做法可以让对方不会太抗拒。比较推荐。
电话：打电话可以及时知道对方的态度，但是也有一个缺点就是很容易让他对你产生抵触心理。不太推荐，所以根据自己的情况选择。
制造偶遇：偶遇难度较大，但是这样的方式带来的影响也是最直观的。但是机会并不容易创造，其中涉及的东西比较多，很难操作。
复联的时候不要刻意提及感情，以免给对方一种你跟她联系就是为了复合的感觉。初步联系的的目的不是为了聊感情，而是首先打破你们之间的冷淡状态。此时他对你还有一些戒备心理，如果感觉你就是为了复合，那么他可能就会抗拒，然后不愿意跟你沟通。"
1）从内到外改变自我
分手后，你可能看过一些挽回的文章，也了解了一些挽回的方法，对自己的错误也进行了反思和总结，明白你们分手的原因。关于分手原因，从我接触到的案例来看，大部分人都只靠自己反思，发现了问题，但是并不全面。我列举一些在反思过程中需要想的问题，你可以参考下，看看自己有没有认真想过这些问题。
你在这段感情中的问题
这段感情中，你犯了哪些错误？哪些你不应该犯，以后怎么改正?
他想要在这段感情中获得什么
你有没有问过对方，他想要什么样的爱情？他内心真正需要什么？你有没有满足他？
他明确指出的缺点
想一下，他有没有明确指出你的缺点，你口头答应过但是并没有改变。
他随口提过的缺点
他有没有随口跟你提过一些你的缺点，但是你没有在意，没有理会，更没有改正。
当你回答完这些问题，你就会明白他当初为什么会跟你分手。明白了分手的原因，看清了自己的错误，就要认真做出改变。同时还要让对方看到你的改变，让他对你的印象产生质的变化。你可以根据对方喜欢的方向进行改变，比如你的身材，你的穿衣风格，以及你讲话的方式等等，让他转变对你的印象，提升自己的价值感。
如何让对方看到你的变化？朋友圈和你的共同好友。
朋友圈是你展示自我最好的平台，可以根据你最近的一些变化，及时通过朋友圈输出。你也可以通过你们的共同好友来展示你的变化。展示变化就是在他面前刷存在感，让他看到你的变化，不断对你产生好奇。
2）朋友圈更新注意事项
更新字数
朋友圈内容不需要太多，文字太多，会给对方感到压力，字数太少没有内容，可以把字数控制在30字左右，讲清楚即可。
更新频率
朋友圈的更新频率跟你之前的更新频率差不多即可，如果以前你每天都发朋友圈，你可以保证每天一条，如果不经常发可以控制在3天发一条，不要让对方觉得你是故意发给他看的。
更新内容
更新内容要积极正能量，不要消极、悲观，最起码给人一种积极向上的感觉。
还有一种情况就是，对方已经把你拉黑或者删除，你做出了改变，但是无法通过自己的渠道来展示自己的变化，这时候怎么办呢？首先要跟对方取得联系。
3）根据对方的态度尝试重新联系
改变不只是自己感觉到改变，最重要的是让对方看到你的改变，只有他真正的感觉到你的改变，才说明你的改变有作用。一般复联的方法有这四种:共同好友、文字信息、电话、偶遇。每种方法都有不同的优点和缺点。现在依次推荐，你可以从这四种方法找到适合自己的。
共同好友展示：通过共同好友侧面展示自己的改变，不会直接给他产生联系，他会对你产生强大的好奇心。比较推荐。
文字：文字是最保险的，可以通过发短信联系对方。文字不会那么及时性，但是会给他更多的思考空间。你也可以根据他的回应了解他对你的态度。这样的做法可以让对方不会太抗拒。比较推荐。
电话：打电话可以及时知道对方的态度，但是也有一个缺点就是很容易让他对你产生抵触心理。不太推荐，所以根据自己的情况选择。
制造偶遇：偶遇难度较大，但是这样的方式带来的影响也是最直观的。但是机会并不容易创造，其中涉及的东西比较多，很难操作。
复联的时候不要刻意提及感情，以免给对方一种你跟她联系就是为了复合的感觉。初步联系的的目的不是为了聊感情，而是首先打破你们之间的冷淡状态。此时他对你还有一些戒备心理，如果感觉你就是为了复合，那么他可能就会抗拒，然后不愿意跟你沟通。"
如何挽回一个绝情分手的女朋友?很多人在面对这个问题时，往往会把注意力停留在绝情这个词汇上，而忽略了这个问题的关键所在。绝情引发伤心，这是很多人在面对绝情的女朋友时最直接的反应。
可问题的关键依然在于，女人会选择绝情分手的原因。
爱情的确是无端的，然而每一个事件的发生，却也都有它们的原因所在。
如何面对去意已决的前女友?，对于这样一个问题，讨论的关键还是在于如何面对。
想要面对一个绝情的女朋友，出于体面，我们必须要从负面情绪中走出来。
一个能够在分手后管控好自己情绪的人，无论两人最后复合与否，都至少能给对方一种体面分手的感觉。人与人的相处需要足够的舒适感，也只有这样的舒适感，才不会触及到对方的心理防线，使对方产生戒备、抵触的心理。
而想要管控好情绪，你就不得不去转移自己的注意力。酒精不会对你有任何帮助，你需要把自己投入那些美好的事物当中。
除此之外，对过往的甜蜜回忆也能帮助我们排遣掉一部分负面情绪。当然，分手作为一种特殊情形，需要区别对待。在分手后，过分地忆甜会使人陷入一种无法自拔的境地，这便是一种过犹不及了。#失恋分手后怎么挽回前任# #失恋分手复合异地恋挽回#
其次是作为行动的，在分手后，不要对绝情的她死缠烂打，体面地和她成为朋友。
可问题的关键依然在于，女人会选择绝情分手的原因。
爱情的确是无端的，然而每一个事件的发生，却也都有它们的原因所在。
如何面对去意已决的前女友?，对于这样一个问题，讨论的关键还是在于如何面对。
想要面对一个绝情的女朋友，出于体面，我们必须要从负面情绪中走出来。
一个能够在分手后管控好自己情绪的人，无论两人最后复合与否，都至少能给对方一种体面分手的感觉。人与人的相处需要足够的舒适感，也只有这样的舒适感，才不会触及到对方的心理防线，使对方产生戒备、抵触的心理。
而想要管控好情绪，你就不得不去转移自己的注意力。酒精不会对你有任何帮助，你需要把自己投入那些美好的事物当中。
除此之外，对过往的甜蜜回忆也能帮助我们排遣掉一部分负面情绪。当然，分手作为一种特殊情形，需要区别对待。在分手后，过分地忆甜会使人陷入一种无法自拔的境地，这便是一种过犹不及了。#失恋分手后怎么挽回前任# #失恋分手复合异地恋挽回#
其次是作为行动的，在分手后，不要对绝情的她死缠烂打，体面地和她成为朋友。
✋热门推荐