【#食用禁忌辞典#】
——久泡的木耳别吃
#中国医师节##微博健康公开课#
久泡木耳产生的米酵菌酸中毒！

米酵菌酸是由椰毒假单胞菌属酵米面亚种产生的一种可以引起食物中毒的毒素。食入该毒素污染的食物可引起人或动物中毒，重者可致死亡。
有人以为经过高温可将米酵菌酸杀死，但其实米酵菌酸十分耐高温，摄入人体后，会随血液扩散到全身所有器官。毒素产生后，无法用日常烹饪方法(如蒸、煮、炸、炒等)杀死。)，目前也没有特效药物可以杀死它。
食用了含有米酵菌酸的食物后，2至24小时会出现上腹不适，恶心、呕吐，轻微腹泻、头晕、全身无力等。重者可出现皮肤黄染、肝脾肿大、皮下出血、呕血、血尿、少尿、意识不清、烦躁不安、惊厥、抽搐、休克等，体温一般不升高，病死率高达40%-100 %。

??【[哈欠]发泡木耳最佳时间】
发泡木耳（或银耳）最好用热开水，热水会缩短发泡时间，减少木耳被细菌污染的机会。
[绿植领养]做菜的时候，用这个方法只需3~4个小时就可将木耳发泡好。

??【家庭自制谷类发酵食品】
不要使用霉变谷类原料如霉变[失望]玉米、大米等；
制作时要勤换水以防止微生物大量繁殖，保持卫生，保证食物无异味；
贮存谷类食物时应注意防潮，防止霉变。

#线上班会# 21工商3班多次开展线上班会
青年一代有理想、有担当，国家就有前途，民族就有希望，实现中华民族伟大复兴就有源源不断的强大力量。冰雪健儿们在冬奥赛场上的出色表现，展示出“人生能有几回搏”的奋进之姿，展示出“青春中国”的最佳风貌，也正是因为这种拼搏精神，我们沉着应对百年变局和世纪疫情，高质量发展取得新成效，从“祝融”探火、“天和”遨游、“羲和”逐日，到粮食产量喜获“十八连丰”；从高铁运营里程超4万公里，到快递年业务量超1000亿件等等，不仅映照出我国科技实力从量的积累到质的飞越，也勾勒出一个青春、奋进、有担当的大国形象。
青年是国家的未来，也是世界的未来。“青春涌动”的冬奥赛场，奋进未有穷其，我们相信，在“3亿人参与冰雪运动”的愿景与号召下，在冰雪运动健儿们的带动下，一幅“燃情冰雪”面向未来的壮美图景定将照进现实。
“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。”我们在惊叹于这场盛会的精彩绝伦的同时，更应该明晰盛会背后的精神密码，感悟冬奥健儿身上的奋进力量，为奋进新时代，逐梦新征程强基赋能。
我国冰雪项目起步晚、难度大，想要取得好的成绩运动员们必须付出更为艰巨、更为艰苦的努力。但冬奥健儿们永不服输，他们用汗水浇灌梦想，用拼搏铸就辉煌，用日复一日、年复一年的刻苦训练，换来赛场上的精彩绽放。
“台上十分钟、台下十年功。”在工作中，我们会面临许多突发棘手问题，同样也会遇到很多千载难逢的良机，这就考验着我们敏锐独到的眼光、果断出击的勇气、稳妥应对的能力。
我们要像冬奥健儿一样，保持谦虚心态，埋头积蓄力量，沉住气、静下心，舍得用大把时间来啃书本、吃业务，充实自己，不断增强干好工作的底气。
冬奥之光点燃希望与光明的火炬，照亮前行之路。让我们高擎“更快、更高、更强——更团结”的火炬，一起奔向美好未来！

尽管在游玩前已经云过，但切实体会时的心境完全不同
先不说康纳和马库斯，卡拉是目前阶段最先突破命令桎梏的ai，在爱丽丝的父亲拿着皮带走上楼的那一刻，我几乎是下意识的向前推动一下摇杆，画面上与“保持不动”命令所产生的抵抗还有手柄的震动给我的冲击扑面而来，而突破这层命令墙壁的过程可以说令人心跳急速上升。这是我在一开始作为康纳劝服挟持小女孩的机器人时就产生的困惑，我到底是作为本我、自我、超我中的哪一员在进行游戏，突破这层命令的到底是现实中的我自己，还是卡拉，抑或是我对我所扮演的卡拉所下达的命令...
明天再继续吧，18年的时候3A真是神仙打架，又凭什么是战神4拿到年度最佳，始终意难平