非常喜欢《明朝那些事儿》的最后一章，读过不知道多少遍。在介绍了长篇王侯将相家谱后最后转到了徐霞客这个当时看来有病的人身上。每个时代都有每个时代的痛苦，都有每个时代的无奈。躺平也好低氧也罢用自己的方式度过一生这个回答，或许是万般无奈下的最积极的生活态度吧。加油吧中年人，奔跑吧中年人，用时间证明一切质疑与嘲笑！爱跑步 爱生活 爱自己。

5月2日，德云社岳云鹏晒出了一张照片，在照片中，岳云鹏正坐在羽毛球场地边休息，满脸的汗水看出了刚才的比拼是多么激烈。看到岳哥大汗淋漓，一时间也是引发了粉丝热议。有的粉丝来了一句，岳哥这是怎么了呢？没和二哥在一起吗？五一期间有没有回家呢？也有细心的粉丝来了一句，岳哥照片又给弄“倒”了，这好像是第二次了。当然，也有粉丝表示，德云社演员都开始爱上健身了，孔云龙爱跑步，张九龄跟着烧饼一起运动，真是不错，毕竟靠嘴皮子挣钱的他们，也是要适当的运动才行。看到大家如此热议，也看出了每一位对岳云鹏的喜爱和关心，毕竟小岳岳给大家带来的欢乐是别的相声演员无法替代的。而对于岳云鹏与谁打球，五一期间有没有回家，熟悉的粉丝也是知道的。在前几天，岳云鹏在线直播，分享了近期的状况和正在录制的综艺《新游记》里发生的趣事，而从岳哥的讲述中大家也能感受到，在疫情的影响下，岳云鹏目前应该在剧组里面，回家的可能性有，但还是非常小的。既然不能回家，在剧组呆着，那和岳云鹏打球的肯定不是二哥刘筱亭他们了。至于是谁，大家属实没有必要猜测了，工作人员，《新游记》里的兄弟团等等都是非常有可能的。看到这，也有粉丝来了一句，烧饼、张九龄近期在一起打羽毛球的视频被曝光，等岳云鹏回北京之后，这三人会不会约一场球赛呢？看到这位这么说，也看出了她对德云社演员的关注。不过，小岳岳他们都比较忙，能凑在一起还是不容易的，估计相约打球的想法是有，实现的可能性还是比较低的。看到岳云鹏打球，有粉丝想到二哥刘筱亭，也能感受到二哥刘筱亭的人气不断提升，不断被大家关注，被大家惦念。对此，也有粉丝表示，岳云鹏的三个徒弟都是好样的，二哥刘筱亭、尚筱菊已经成熟，徐筱竹还在不断努力，相信等若干年之后，这三位肯定会更加出众，也会给岳云鹏，给德云社争光添彩。说到这，也有朋友来了一句，前几天岳云鹏在直播的时候讲述了关于收徒的严格，看来经过那件事情之后，郭德纲对徒弟的人品还是非常看重的。确实，从岳云鹏的讲述中也能感受到，那件事情对郭德纲的伤害。不过，从目前德云社的发展来看，如果没有那次经历，也不会有现在的郭德纲，也不会有现在的德云社，更不会有德云社这么团结，这么有向心力的一幕。特别是在龙字科招生中，德云社的一些要求更是让大家看到了德云社对演员基本素养的要求，听话、人品好等等。在此，也希望在疫情过去之后，岳云鹏能够如愿开属于自己的爆笑专场。也希望“德云三筱”相声专场能够举行，毕竟德云社欠了观众太多的演出，而大家对这些演出也是期待很久的了。

#甘肃马拉松赛一遇难者刚领结婚证# 【痛心！甘肃马拉松赛一女性遇难者年仅25岁，刚领结婚证】“这个姑娘热爱跑步，她永远留在了心爱的跑道上……”今（23）日，上游新闻·重庆晨报记者从重庆跑友圈了解到，在甘肃白银黄河石林越野马拉松赛中不幸遇难的21人中，一女性参赛者文境来自重庆，年仅25岁，整个重庆跑友圈都在沉痛缅怀这个阳光、乐观的姑娘。其家人目前已在前往白银的路上。

跑步“新手”迅速成长为“精英”

“跑圈现在一片死寂，大家都不太愿意谈这个事情……” 据重庆“跑友”丁辉介绍，大家都沉浸在悲痛当中。让人扼腕的是，文境今年才25岁，刚领取了结婚证，原本打算10月举行婚礼，想在婚礼前跑最后一场越野赛，如今，却再也无法实现。她的老家在涪陵蔺市，现居住于巴南区龙洲湾。

文境的朋友圈永远停留在了5月21日。她写道：“明天要上战场，只求安全完赛。”这个姑娘的朋友圈背景是穿着比赛服、站在2020中国山马越野系列赛重庆黔江站终点的背影。尽管满身泥泞，长袜已看不出原色，却骄傲地举起胜利的手势。她的个人说明上写着：“没有名牌的包，只有跑量的腰。爱跑步、爱运动、爱生活。”

“你还没有破130（意为半程马拉松跑1小时30分）啊？”“没有啊！”“那你要让我们等多久呢？”这是四月初，在高科体育中心集训时，丁辉跟文境闲聊时的对话。“没想到，这也是我跟她最后的对话。”丁辉目前的情绪非常低落和悲伤。他完全没有料到，甘肃白银的这场山地马拉松比赛发生的灾难，把一个“爱笑的，整天叽叽喳喳的小姑娘”带走了。

在丁辉印象中，她坚持系统跑步并不久，但成绩提升很快，目前在重庆女子马拉松跑中能排进前十名。丁辉说，大概在2019年8月训练时，文境一声不吭地跟在530配的队伍里（530是指每公里所需要的时间，即5分30秒），当时丁辉很惊诧，虽然是530的队伍，实际上跑起来大概在4分多钟的配速——这个女生刚加入不久，怎么能跟得上！一般人刚开始跑步，这样能跟一公里就不错了，但文境几乎一直没有掉队过。

从此，她给丁辉留下了很深的印象。丁辉说，一开始就很看好文境，时常都关注她的比赛成绩。很快文境就在重庆本土各大赛事崭露头角，完成全程马拉松的时间达到3小时6分钟，半马成绩为1小时30分钟。“这个成绩，在女子中已经算是精英中的精英了，既要天赋更要勤奋。”

丁辉当时还鼓励文境的半马成绩进130，没想到，一个跑者对另一跑者的小小期望，再不可能实现。他说，跑团有一个规则，只谈跑步相关的东西，工作、家庭等其他情况基本不谈，因此文境的具体情况并不清楚，但大家都知道，这是个相当乐观、具有正能量的姑娘。

重庆“跑圈”怀念热爱跑步的女孩

“只知道她是一个跑者，长眠跑道也许是宿命，也许是最好的归宿。人生很短，跑者无疆，会有无数的相识与相逢，坚持和放下，能留下人生最美的横断面，何尝又不是另一种闪亮的骄傲？生命无常，每一次选择，都不必后悔。”丁辉怀着悲痛的心情，写下了纪念她的文字。

周C和文境是关系很好的跑友，在他印象里，她跑起来很拼，性格活泼，开朗，也很热心。昨晚，他和朋友一直守候现场救援消息，守到凌晨1点多，听到消息说人在医院，才安心睡了，结果早上4点起来就听到噩耗，顿时难过得无法自己。“我当了她几次私兔，说好的下一场带她破130和305，还说6·13的兰州马拉松一起跑兔子，仙女山也一起跑官兔的（兔子意为马拉松领跑员）……”。周C难过地说，文境经常叫自己“C位”，这个特别的称呼永远留给了那个再也回不来的女孩。

跑友徐友也认识文境。他说，这个妹子阳光、积极、爱笑、活力无限，平时训练非常刻苦，在跑友中人缘很好。两人住的地方不远，多次约徐友晨跑，但四五点对徐友来说实在太早，每次等他起床时，发现文境已经跑了十公里以上，跑步轨迹还路过好几遍他的小区，让他感到自愧不如。

“可惜我们再难有同跑的机会了，黄河石林马拉松是文境第一个上了一百公里的马拉松。“我知道她一定希望不留遗憾，可惜天灾人祸，让你倒在了风雨交加，无限苍茫的白银大地上。霸气的萌妹子，一路走好，愿你在天堂继续奔跑，风雨都追不上！”

“每一次选择，都不必后悔。”“跑友”乔屿表示，虽然这件事非常沉痛，但在反省和总结之后，依然不会停止跑步， “为了热爱奔赴山海，是值得的。但文境的离开，实在太可惜又突然！”他希望这样的悲剧不再重演。

（文中涉及到的“跑友”均为化名）（上游新闻）#甘肃山地马拉松赛重庆25岁新婚女子遇难#