休息了三天，越发感觉生活很美好嘛。

Day1，在家里躺了一整天，刷了想看的综艺和剧，为了抵消罪恶感，小画了一下素描，小跳了一下绳，才发现有好久好久没去过小河沟了，之前emo的时候就要围着小河沟走很久很久，看来状态不错哈哈。

Day2，和姐妹们小聚了一下，因为工作原因几乎没有周末休息过，和姐妹们拍照吃美食，简直不要太开心，没有姐妹我怕是会die吧。等姐妹的时候进了一家书屋，看到一本《我的抑郁症》，作者用碎片式的绘画形式去表达情绪和生活，以及自我治愈的过程，觉得这个形式很有意思，我也可以试试这样去记录生活。

Day3，天气巨好，太阳很大，本来打算在家躺一天，不想辜负冬日里少有的大晴天，临时决定出去画画，去了逸都路的一家日式面包店，装修风格很漂亮，很戳我。正巧门口有可以坐的地方，一坐就是三个多小时，很多人路过，也收到了很多很多温暖的夸赞，快乐值up up up。店主小姐姐陪了我好久，和我聊天，还送给了我一袋子甜品，画完之后拿进店里给店主小姐姐拍照，又收获了一群小姐姐的夸赞，说我的香水好闻，从门口路过的时候闻到了，很小众不俗气，说我眼睛好漂亮，说我画画得很棒，妈呀，原地上天哈哈哈哈。

感觉休息了三天，心里充实了很多很多，越来越有力量感了哈哈哈哈。 https://t.cn/R2WxuoH

改了一首诗，写点自己的故事

差一点，
我母亲就嫁给了来自四川的x先生，
他们若有一个女儿——那不会是我。
她语文成绩优异，
数学差得一塌糊涂，
却对理法锱铢必较，
英语讲起来像唱歌，
喜欢把捉言辞的碎片，
拼起来在课本上偷偷做梦，
每一个都凝着淡淡的哀郁。

差一点点，
我父亲就在同一时间娶了来自青岛的y小姐，
他们若有个女儿——那也不会是我，
她说话就像沉落的飓风，
喜欢坚韧而狂乱地翻动浪花，
容易被集体情绪所感染，
把朋友看得比自己更重要，
在有人的地方总是能够看到她，
但绝不是提着灯的那个。

她们甚至可能相遇于
同一所学校，同一个班级。
但志趣并不相投，
不同类，
班级合照里隔得远远的。

站过来，女孩们——
摄影师会这么喊——
矮得在前，高的在后。
我说笑一个时就开心地笑。
再清查一次人数，
都到了吗？

——是的，全员到齐。

又在赶不动ddl于是翻相册摸鱼
后半周 缝隙里勉强还能算作在生活（而不是存活）的碎片 一刻不停忙碌琐碎到了才过不到半周回头看感受上却好像过去了一个月一样的程度，但是又觉得时间过得比飞还快，事情都来不及好好做就被粗暴地推搡进期末。
因为班级活动要求而重新做了人格测试 抱着玩一玩的心态做完题看结果 发现和上半年做的那一次几乎完全不一样了 遂自察了一番 感到造成变化的原因基本都可以溯源至喜欢上那个人（不过也有可能还有一个更根本的源头而喜欢上这个人这件事也是受之影响才产生的（？）不知道了）可能也不是发生了变化，而是因为自己真的体验了喜欢这件事而使得人格里一些隐藏的内容得以展开呈现。好像会在情绪上更加细腻敏感，有更多的纠结、犹疑、退却、逃避，而原先这些都被或有意或无意地压制和隐藏在对功利性目标拼尽全力追逐的惯性之下。意识到这些可以被视作性格的一方面而不是（至少不完全是）必须被克服的弱点和缺陷之后，好像更能够接受和悦纳自己复杂多面的现下状态了。而且实在无法鼓起勇气的时候也不再站到自己的对立面恨铁不成钢地责怪自己了。觉得这样也不错的，确实不能总拿着公认的那些“应然”标准来规训、胁迫自己，会崩溃。所谓舒适圈踏不出就踏不出吧，时候未到，顺其自然。
压力大到整个人失衡是真的，所以说很有意思，一些无厘头测试往往会弄出某些莫名精准的东西出来（）。不过或许幸运的是忙到根本没时间停下来焦虑、不做事情而沉浸于自怜，实在进行不下去了最奢侈的做法也就是花半个下午补觉或是花半个夜晚轧马路，倒也省去了一大部分精神内耗。
只是太少太少是因为做完、做好了该做的事情而心安理得放下焦虑休息的，总是身体实在吃不消了于是不得不搁置任务睡觉续命，这样真的特别特别损耗自信和前进动力。
有意识到近期因为各种原因时不时还是会变得有戾气、傲慢、偏狭，也容易被渴望肯定、不服气的情绪带离自己的主心骨。还是希望能一直自知、谦卑、平视而能尊重、良善而有温度，把能量用在刀口上，无论何时何地、面对何人、处于何群体。我之所以在这里，是为了更好地认识和展开自身，寻找真的价值感，也让发散出去的生命能量是积极有帮助的，而不是为了不失去什么，或是向什么人证明什么。时常会忘记。于是哪怕表述得过于天真理想化也还是想写出来放着，正如矫枉还得过正。