【痰瘀互结危害大】中医有句话：世上本无病，只是痰和瘀。中医有一种证型就叫痰瘀互结，指体内既有痰湿又有瘀血，痰湿和瘀血搅和到一起，最终导致各种包块，像结节、肌瘤、囊肿、息肉，甚至肿瘤也可看作包块。

当然，痰瘀互结不一定会长包块，当发现舌苔很白腻，舌边舌尖有瘀斑，舌头一翘起，舌下静脉粗大，像珊瑚树一样向四周怒张，这就是提示你体内已经有痰湿，有瘀血了。这时候可能还会伴有其他的症状，比如痰湿。

痰湿有什么表现呢？头面出油，喉咙黏腻不清爽。瘀血有什么表现？嘴唇乌暗，脸上有黑斑，身体的某个部位有疼痛感，像针扎一样，白天轻，夜里重等等。即使这些症状没有马上出现，也要重视起来。

痰和瘀一同出现，怎么办？陈皮化痰，三七化瘀，建议两味一起来用。三七能加快血管中血液的流动速度，瘀血作为病理产物，就像那河道里的垃圾，三七就能给它化掉。三七是古代行军打仗必备品。它不仅活血，还能止血。遇到刀伤、箭伤、磕伤、碰伤时把三七粉敷在伤口处，就能止血化瘀血。

《本草纲目》里说三七是伤科圣药。三七活血止血只是一半功能，另外一半是什么？补血。用的时候一般要炒一下，炒过后补血养血的效果更好，如果你要活血，那就生用。

陈皮就是橘子皮，但又不完全等同于橘子皮，把橘子皮晒干后，再经三年以上陈化才叫陈皮。陈皮可化痰，五脏六腑的痰都可以化，尤其擅长化肺里的痰和脾胃的痰。且它又是药食同源，很平和，不管老人小孩都可以吃点。

太岁当头坐无喜恐有祸，首先谈谈太岁是何方神圣，在民间太岁向来被人们看作是一种神秘莫测的力量，能在冥冥之中支配和影响人们的命运，民间传说太岁为太岁神，乃道教值年神灵之一，一年一换，当年轮值的太岁神叫值年太岁也就是流年太岁，太岁神在所有神中影响力最大，素有年终天子之称，可见太岁乃诸神中最有权力的年神，掌管人类一年的祸福，主宰全年运程，其实太岁就是天上的木星，因为木星每12个月运行一次，所以古人称木星为岁星或太岁，太岁又称太岁星君，他既是星辰也是中国民间奉祀的神之一，如果一个人出生年份的生肖，与流年的生肖相同相冲相刑相害或相破便是犯太岁，很多人只知道本命年是犯太岁，其实犯太岁的方式有很多种，如冲太岁值太岁害太岁刑太岁等等，不同的太岁对于每个人的命运有着不一样的影响，太岁不可冲犯，犯之不及，所谓太岁当头有灾祸，形成祸害鬼推磨，太岁出现来无病也破财，犯太岁的人在这一整年中，可能会流年不利百事不顺，事业多困厄，身体多病变容易破财，及招惹口舌官非和小人，升迁阻滞投资失利，夫妇不和婚姻不顺学业不振，甚至会有血光之灾或意外事故等等，那对于犯太岁之人来说，这一年万事都要小心，在谨小慎微的同时，还可采用一些方法加以化解，但是很多人认为在犯有太岁的时候去找人方解，不论是师傅还是道士，会让犯有太岁的人只佩戴一些东西，其实这样效果会小的，必须要化解，需要拜太岁，化解太岁，顺星。
2023年犯太岁的生肖有兔，鼠，鸡，龙，马，这里面有你吗？

一本从从夏天读到深秋的书，90多岁高龄的坡县之父在2015年溘然长逝之前的绝笔书。一位从政者最后借助坡县成为世界级政治家，的确是人中龙凤。书购入已有段时日（2018年出版），但内容对于我这读者却是常读常新，也算政治家对普通民众的降维打击
书中开篇对于太平洋（世界）政治格局的中美关系认知，简明扼要不失决断，不赘言不拒绝阐明立场，让我好奇李光耀先生的果敢是否文如其人[good]
世界地缘政治的几大板块书中均有上佳的广博叙述，可惜对于加拿大及拉美、泛太平洋区域中的澳洲、非洲诸国不着笔墨，有点小遗憾！书中李先生坦言因为“对坡县来说，太远了”，明了自身宝贵精力的分配重点，也算是无可厚非[微笑]
另有一处，书中也如实记录了高龄政治家对于身体衰老的见解及现身说法，甚是宝贵。如何分配运动及休息、如何规划和跑好人生这场马拉松也影响着政治家的政治生涯影响力。就算咱普通人，无病无灾活到高龄，也是影响力渐增呀[微笑][加油][加油][加油]