最近看到的两件事，感觉可以联系在一起，讲点屁话。
首先是《我的天才女友》里莱农母亲的母爱很让中国年轻一代感同身受。大体上就是把孩子当做自己的所有物。将自己的价值观暴力灌输，再加上语言暴力，肢体暴力。但在你生病，结婚的时候，照顾你，凝望你的样子分明又是爱你的。小说里，莱农多次用带有阶级意味且刺眼的“庶民”，来形容自己的母亲。
对一些人，尤其是上一代我们的父母来讲，生存条件艰苦的时候，留给精神的空间是很少的。而且物质条件差的时候，对子女的教育就更显粗暴。就像有些人会在心情不好时，将愤怒转移到宠物身上一样。
有些人根本没有爱的能力，没有良好的爱的形态，而上一辈的这种情况，大多要归结为时代因素。
而现今，我们这一代因为物质的丰裕，对精神的要求更高了。
不过根据大S再婚这件事的普遍舆论情况反应。
因为东亚普遍的生存焦虑，造成的幕强心理。导致人们还是在潜意识里认为，不能带来物质和现实层面的直观利益的行为被认为冲动和愚蠢的。其实对方早就已经脱离大多数人所面临的生存困境。
不过也从侧面体现了，大多数人认为物质和功利层面的需求是先于精神和情绪的。
综上所述，虽然上一辈有物质匮乏造成的精神困境，但在幸福和成功标准单一化的当代，达到可以成为“好父母”的思想标准的人也只是少数。
首先是《我的天才女友》里莱农母亲的母爱很让中国年轻一代感同身受。大体上就是把孩子当做自己的所有物。将自己的价值观暴力灌输，再加上语言暴力，肢体暴力。但在你生病，结婚的时候，照顾你，凝望你的样子分明又是爱你的。小说里，莱农多次用带有阶级意味且刺眼的“庶民”，来形容自己的母亲。
对一些人，尤其是上一代我们的父母来讲，生存条件艰苦的时候，留给精神的空间是很少的。而且物质条件差的时候，对子女的教育就更显粗暴。就像有些人会在心情不好时，将愤怒转移到宠物身上一样。
有些人根本没有爱的能力，没有良好的爱的形态，而上一辈的这种情况，大多要归结为时代因素。
而现今，我们这一代因为物质的丰裕，对精神的要求更高了。
不过根据大S再婚这件事的普遍舆论情况反应。
因为东亚普遍的生存焦虑，造成的幕强心理。导致人们还是在潜意识里认为，不能带来物质和现实层面的直观利益的行为被认为冲动和愚蠢的。其实对方早就已经脱离大多数人所面临的生存困境。
不过也从侧面体现了，大多数人认为物质和功利层面的需求是先于精神和情绪的。
综上所述，虽然上一辈有物质匮乏造成的精神困境，但在幸福和成功标准单一化的当代，达到可以成为“好父母”的思想标准的人也只是少数。
ZO两款A醇之我见——RNR
接上篇（zo两款a醇之我见—WTR）大名鼎鼎的王者a醇已用过6只了，日常持续定量用（每晚4至8泵）和集中焕肤大量用（5天早晚各10泵）两种方法都试过，都是怎么用都不脱皮的程度了。如果用一句话总结使用心得就是：日常用法在我脸上的效果不如wtr，短期集中焕肤大量用（即王者焕肤）才能发挥它最大功效。这与它的产品定位，渗透技术有关。
先来看成分：1%的a醇配合高山火绒草干细胞——这是赫莲娜特别喜欢用的一个成分，还专门出了个高光系列，内含的火绒草酸具有很强的抗氧化抗炎活性，能促进皮肤屏障分化健全，全面改善皮肤泛红敏感。欧夏至草干细胞可以提高皮肤自体抗氧化能力（NRF2），抗污染保护皮肤免受外界损伤。另外还使用到了四川辣椒提取和一些植物油脂，减少A醇造成的脱皮、刺痛和泛红。
再来说它采用的渗透技术：王者采用的是微囊包裹技术，以卵脂膜为外衣包裹着VE、1%视黄醇、甜杏仁油和大量硅油，涂抹后大量硅油在脸上形成均匀的膜，类似涂抹式的“片状”面膜，把功效成分“压”进皮肤里，卵脂膜破裂后持续缓慢得释放a醇，所以号称6小时持续缓释，载体又能够强制把a醇按在皮肤上强制吸收。
这就是它与wtr的不同了，rnr很多人应该对王者焕肤5天渗透层次的图有印象吧，就是通过早晚大量连续涂抹积累越来越多的量和浓度，使之渗透得越来越深层，最终在5天后渗透到真皮层乳头层，因此王者焕肤疗程还要配合gsr，以求最大化的去除死皮，清除毛孔堵塞，确保a醇吸收的最大化。同时王者还收干表皮，促进表皮代谢，也让a醇继续进入到更深层次。
简而言之，wtr是采用特殊渗透技术，涂抹后直达真皮层发挥作用，是从内到外的，涂抹上去有针刺感也是这个原因。rnr更像是通过量变达到质变的形式，从外到内，所以刚开始涂抹上去没有刺激感，甚至觉得有点舒服。如果将rnr采用日常的形式，只在晚上涂抹或者每隔几天才涂抹少量的话，积累量还未达到足够的量就被洗去和代谢，那么就只能一直在表皮层发挥作用而无法很好的实现真皮层的抗衰了。
实际在我脸上的效果亦是如此：我wtr和rnr各用了两个月，在用wtr时针刺感明显，紧致感明显（当然还有成分中胜肽的功劳），水润感明显。用rnr时，没有特别的紧致感（因为成分除了视黄醇外就是抗炎成分，没有什么抗老成分）表皮感到干燥（跟上文说的收干表皮的机理有关）显暗淡（表皮收干没有水分了）。所以作为长期抗老的话，我推荐每天用wtr，rnr更推荐作为集中焕肤用。
接上篇（zo两款a醇之我见—WTR）大名鼎鼎的王者a醇已用过6只了，日常持续定量用（每晚4至8泵）和集中焕肤大量用（5天早晚各10泵）两种方法都试过，都是怎么用都不脱皮的程度了。如果用一句话总结使用心得就是：日常用法在我脸上的效果不如wtr，短期集中焕肤大量用（即王者焕肤）才能发挥它最大功效。这与它的产品定位，渗透技术有关。
先来看成分：1%的a醇配合高山火绒草干细胞——这是赫莲娜特别喜欢用的一个成分，还专门出了个高光系列，内含的火绒草酸具有很强的抗氧化抗炎活性，能促进皮肤屏障分化健全，全面改善皮肤泛红敏感。欧夏至草干细胞可以提高皮肤自体抗氧化能力（NRF2），抗污染保护皮肤免受外界损伤。另外还使用到了四川辣椒提取和一些植物油脂，减少A醇造成的脱皮、刺痛和泛红。
再来说它采用的渗透技术：王者采用的是微囊包裹技术，以卵脂膜为外衣包裹着VE、1%视黄醇、甜杏仁油和大量硅油，涂抹后大量硅油在脸上形成均匀的膜，类似涂抹式的“片状”面膜，把功效成分“压”进皮肤里，卵脂膜破裂后持续缓慢得释放a醇，所以号称6小时持续缓释，载体又能够强制把a醇按在皮肤上强制吸收。
这就是它与wtr的不同了，rnr很多人应该对王者焕肤5天渗透层次的图有印象吧，就是通过早晚大量连续涂抹积累越来越多的量和浓度，使之渗透得越来越深层，最终在5天后渗透到真皮层乳头层，因此王者焕肤疗程还要配合gsr，以求最大化的去除死皮，清除毛孔堵塞，确保a醇吸收的最大化。同时王者还收干表皮，促进表皮代谢，也让a醇继续进入到更深层次。
简而言之，wtr是采用特殊渗透技术，涂抹后直达真皮层发挥作用，是从内到外的，涂抹上去有针刺感也是这个原因。rnr更像是通过量变达到质变的形式，从外到内，所以刚开始涂抹上去没有刺激感，甚至觉得有点舒服。如果将rnr采用日常的形式，只在晚上涂抹或者每隔几天才涂抹少量的话，积累量还未达到足够的量就被洗去和代谢，那么就只能一直在表皮层发挥作用而无法很好的实现真皮层的抗衰了。
实际在我脸上的效果亦是如此：我wtr和rnr各用了两个月，在用wtr时针刺感明显，紧致感明显（当然还有成分中胜肽的功劳），水润感明显。用rnr时，没有特别的紧致感（因为成分除了视黄醇外就是抗炎成分，没有什么抗老成分）表皮感到干燥（跟上文说的收干表皮的机理有关）显暗淡（表皮收干没有水分了）。所以作为长期抗老的话，我推荐每天用wtr，rnr更推荐作为集中焕肤用。
#有哪些适合碎片化阅读的书籍#
中信出版社《企鹅经典：小黑书》系列、《企鹅经典：小彩虹》系列、《企鹅欧洲史》系列，以及广西师范大学出版社《小文艺口袋文库》系列等等。
口袋书的便携特点，满足了读者充分运用碎片时间且喜欢纸质书籍的受众需求，追求的一种随性随心的轻阅读体验，有的出版社把一些大部头小说也做成口袋书，这就很不人性化。挑选几套自己认为在选材、设计、内容、翻译等各方面都还不错的套装书。
《企鹅经典：小黑书》系列
我们人人都花时间寻找生活的秘诀。其实，生活的秘诀在艺术之中。
生活的至高目标是生活。很少人在生活。实现自己的完美状态，把自己的梦想逐一变为现实，那才叫生活。
没有什么能打垮一个诗人，除了一处印刷错误。
唯一不会让真实人物显得突兀的杜撰之作是历史。
《企鹅经典：小黑书》系列
这套小黑书是企鹅出版集团推出的文学小册子。外观上，口袋书开本设计，后勒口自带插槽，随身携带，阅读方便，完全是碎片化时间的理想选择。
内容上，选文经典，是文学名家的一些非典型代表作，作家很熟悉，但很多是不太普及却又经典的作品，算是冷经典，未被大众所熟知。
比如第一辑，除汝龙译契诃夫、草婴译托尔斯泰、冯至译里尔克等经典译本之外，还有马爱农、文洁若、余西等译者的新译本。
托尔斯泰的《一个人需要许多土地吗？》很少有人读过，但它曾被乔伊斯称为世界上最伟大的故事；福楼拜的《一颗简单的心》也鲜有人知，但被公认为是他极为杰出的短篇小说之一。
《企鹅经典：小黑书》系列
在第二辑更具易读性与趣味性，选了王尔德犀利而风趣的警句集《只有乏味的人会在早餐时才华横溢》，勃朗特的《夜晚在我周围变暗》，巴尔扎克的《无神论者做弥撒》等。
《企鹅经典：小彩虹》系列
爱是鲜明的。我从不要苍白的那一种。爱是用尽全力。我从不要稀释的那一种。我从不躲避爱的巨大,但我浑然不知爱可以像太阳一般可靠。日常升起的爱。
金钱并不是物质上的现实,而只是心理上的想象。所以,金钱的运作就是要把前者转变为后者。
《企鹅经典：小彩虹》系列
这个系列是按照特定主题甄选的世界文学作品，围绕生活中密切相关的选题，阐释由的各种人生命题，以轻逸对抗沉重生活。
小彩虹系列和小黑书系列的区别在于：彩虹系列围绕各种不同的主题，探讨那些使人之所以为人的体验，给世界与人类生命的关键词语重新定义了不同的颜色。比如：
爱情主题的珍妮特·温特森，姐妹主题的路易莎·奥尔科特，婚姻主题的简·奥斯汀，嫉妒主题的普鲁斯特，自由主题的伍尔夫，谎言主题的王尔德，独立主题的夏洛特·勃朗特，悲伤主题的塞缪尔等等。
虽然篇幅短小，但是内容深刻，或痛苦的人生体验，或者欣喜的生活瞬间。用文学的药，解人生的惑。
《小文艺口袋文库》系列
塞林格的回答巧妙、直接、愤怒又迷人，表达了对这个闯入者的轻蔑，但不是赤裸裸的鄙视。信中甚至流露出某种悔恨，让人觉得他在意的不单是人们对八卦消息和廉价文学的贪得无厌，还悔恨自己在信中力求措辞优雅的强迫症。
这套书是上海文艺、广西师范大学出版社的系列书籍。比如知人系，七个至今饱受争议的天才灵魂，内容八卦但是又不止于八卦：
包含了《塞林格：艺术家逃跑了》《梵高：一种力量在沸腾》《爱伦·坡：有一种发烧叫活着》《对专辑的方方面面做详细解读以及幕后八卦。
此外，其他很多口袋书也值得留意关注。比如：
喜欢三岛由纪夫的读者可以看看《一页文库·三岛由纪夫作品》。105X148mm的口袋书尺寸，随身携带，而且装帧设计十分精美，陈德文译本也没有什么可挑剔的地方；
湖南文艺出版社《周读》系列，人民文学《蜂鸟文丛》系列，读库《建筑史诗》系列，世纪文景《文景古典》系列，都是可读性很强、阅读体验很赞值得关注的碎片化阅读书籍。
如果不是局限于便于携带的口袋书本身，爱好历史的读者可以选择下面这套：
《企鹅欧洲史》系列
这是启蒙和理性的时代，也是信仰与情感的时代，是进步的时代，充满希望，也是停滞的时代，揭示着种种成就的虚幻。为着荣耀，王公贵族通过战争、建筑、文化彰显权力；而借着新出现的公共领域，人民在咖啡馆、俱乐部、报章杂志乃至革命的动荡中发声。旧制度与新制度、理性文化与感性文化辩证交锋，在喧哗与骚动、变革和扩张中，欧洲一步步远离中世纪，走向现代世界权力的中心。
对于爱好欧洲史的朋友，企鹅欧洲史系列可以说是碎片化阅读首选。从作者阵容，到书籍封面设计和纸张印刷，都特别考究。
《企鹅欧洲史》
企鹅兰登出版集团通过这套书，为读者呈现了一套全景欧洲史，从公元前1750 年开始至今，一共分为9个部分，全方位展现欧洲近四千年来形成、兴起、衰落、变革、分裂、融合的历史进程。
中信出版社《企鹅经典：小黑书》系列、《企鹅经典：小彩虹》系列、《企鹅欧洲史》系列，以及广西师范大学出版社《小文艺口袋文库》系列等等。
口袋书的便携特点，满足了读者充分运用碎片时间且喜欢纸质书籍的受众需求，追求的一种随性随心的轻阅读体验，有的出版社把一些大部头小说也做成口袋书，这就很不人性化。挑选几套自己认为在选材、设计、内容、翻译等各方面都还不错的套装书。
《企鹅经典：小黑书》系列
我们人人都花时间寻找生活的秘诀。其实，生活的秘诀在艺术之中。
生活的至高目标是生活。很少人在生活。实现自己的完美状态，把自己的梦想逐一变为现实，那才叫生活。
没有什么能打垮一个诗人，除了一处印刷错误。
唯一不会让真实人物显得突兀的杜撰之作是历史。
《企鹅经典：小黑书》系列
这套小黑书是企鹅出版集团推出的文学小册子。外观上，口袋书开本设计，后勒口自带插槽，随身携带，阅读方便，完全是碎片化时间的理想选择。
内容上，选文经典，是文学名家的一些非典型代表作，作家很熟悉，但很多是不太普及却又经典的作品，算是冷经典，未被大众所熟知。
比如第一辑，除汝龙译契诃夫、草婴译托尔斯泰、冯至译里尔克等经典译本之外，还有马爱农、文洁若、余西等译者的新译本。
托尔斯泰的《一个人需要许多土地吗？》很少有人读过，但它曾被乔伊斯称为世界上最伟大的故事；福楼拜的《一颗简单的心》也鲜有人知，但被公认为是他极为杰出的短篇小说之一。
《企鹅经典：小黑书》系列
在第二辑更具易读性与趣味性，选了王尔德犀利而风趣的警句集《只有乏味的人会在早餐时才华横溢》，勃朗特的《夜晚在我周围变暗》，巴尔扎克的《无神论者做弥撒》等。
《企鹅经典：小彩虹》系列
爱是鲜明的。我从不要苍白的那一种。爱是用尽全力。我从不要稀释的那一种。我从不躲避爱的巨大,但我浑然不知爱可以像太阳一般可靠。日常升起的爱。
金钱并不是物质上的现实,而只是心理上的想象。所以,金钱的运作就是要把前者转变为后者。
《企鹅经典：小彩虹》系列
这个系列是按照特定主题甄选的世界文学作品，围绕生活中密切相关的选题，阐释由的各种人生命题，以轻逸对抗沉重生活。
小彩虹系列和小黑书系列的区别在于：彩虹系列围绕各种不同的主题，探讨那些使人之所以为人的体验，给世界与人类生命的关键词语重新定义了不同的颜色。比如：
爱情主题的珍妮特·温特森，姐妹主题的路易莎·奥尔科特，婚姻主题的简·奥斯汀，嫉妒主题的普鲁斯特，自由主题的伍尔夫，谎言主题的王尔德，独立主题的夏洛特·勃朗特，悲伤主题的塞缪尔等等。
虽然篇幅短小，但是内容深刻，或痛苦的人生体验，或者欣喜的生活瞬间。用文学的药，解人生的惑。
《小文艺口袋文库》系列
塞林格的回答巧妙、直接、愤怒又迷人，表达了对这个闯入者的轻蔑，但不是赤裸裸的鄙视。信中甚至流露出某种悔恨，让人觉得他在意的不单是人们对八卦消息和廉价文学的贪得无厌，还悔恨自己在信中力求措辞优雅的强迫症。
这套书是上海文艺、广西师范大学出版社的系列书籍。比如知人系，七个至今饱受争议的天才灵魂，内容八卦但是又不止于八卦：
包含了《塞林格：艺术家逃跑了》《梵高：一种力量在沸腾》《爱伦·坡：有一种发烧叫活着》《对专辑的方方面面做详细解读以及幕后八卦。
此外，其他很多口袋书也值得留意关注。比如：
喜欢三岛由纪夫的读者可以看看《一页文库·三岛由纪夫作品》。105X148mm的口袋书尺寸，随身携带，而且装帧设计十分精美，陈德文译本也没有什么可挑剔的地方；
湖南文艺出版社《周读》系列，人民文学《蜂鸟文丛》系列，读库《建筑史诗》系列，世纪文景《文景古典》系列，都是可读性很强、阅读体验很赞值得关注的碎片化阅读书籍。
如果不是局限于便于携带的口袋书本身，爱好历史的读者可以选择下面这套：
《企鹅欧洲史》系列
这是启蒙和理性的时代，也是信仰与情感的时代，是进步的时代，充满希望，也是停滞的时代，揭示着种种成就的虚幻。为着荣耀，王公贵族通过战争、建筑、文化彰显权力；而借着新出现的公共领域，人民在咖啡馆、俱乐部、报章杂志乃至革命的动荡中发声。旧制度与新制度、理性文化与感性文化辩证交锋，在喧哗与骚动、变革和扩张中，欧洲一步步远离中世纪，走向现代世界权力的中心。
对于爱好欧洲史的朋友，企鹅欧洲史系列可以说是碎片化阅读首选。从作者阵容，到书籍封面设计和纸张印刷，都特别考究。
《企鹅欧洲史》
企鹅兰登出版集团通过这套书，为读者呈现了一套全景欧洲史，从公元前1750 年开始至今，一共分为9个部分，全方位展现欧洲近四千年来形成、兴起、衰落、变革、分裂、融合的历史进程。
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