我净身高是173cm，体重110斤，有网友说如果我亲自践行主食减肥法瘦到100斤才信我，让我每天称体重报告啥的哈哈哈哈。
对不起，我自己其实做不到……（在此表扬一直在瘦的姐妹们！太棒了！比我棒！哈哈哈哈）
我做不到主要是因为我没打算减到100斤
就是，110斤这个体重对我来说非常轻松的保持，苹果原相机拍的视频大家也能看到我的身材啥样，反正肯定是不瘦，但是我觉得也不胖，有人嘲笑过我“这么重还好意思秀”，就其实我秀出来就是想带大家保持一个正常身材。之前有人问过三围（90、63、93）
每个人的体重都有一个相对容易保持的数值，我就是110。
如果我想减到100斤再保持，我可能要损失很多快乐。人生就是权衡和选择，我选择接纳现在的体重（没说选择100斤是错的，个人选择哦）
想减肥就是主食减肥法，晚餐就喝两袋七子粉，稳稳的瘦下去，很多朋友都做到了，但是我晚上做不到只喝两袋七子粉我只能早晨做到，早晨超模人格上班嘛
其实咬一咬牙我也能做到晚上只喝两袋七子粉，坚持五个月就可以拥有人人羡慕的100斤的模特身材啦[太开心]！！
等等，谁会羡慕我？
根本不会啊……只会是发美图的时候网友们礼貌的夸赞一句：“哇身材好棒好羡慕。” 然后呢？
就其实，别说我100斤了，我90斤又真的跟谁有关系啊如果不是靠身材挣钱的比如模特，被人羡慕能怎么样啊，毫无意义啊。
为了100斤，我需要长期永远的晚餐非常克制，那真的很难啊，我和我老公，和我的朋友们，周末、节假日、偶尔兴起，必然聚餐喝酒，我热爱美食美酒，不管是白酒威士忌还是清酒葡萄酒，我都很懂啊，小酌怡情，一起微醺，那真的太爽了。我绝对不会为了什么好身材，放弃这样的人生快乐聚餐～
哪个对我来说更重要，是跟朋友聚餐的时候愁眉苦脸的说对不起我不吃不喝保持100斤，还是跟朋友高高兴兴的偶尔吃吃喝喝呢？
最重要的是，我们经常开好酒啊我老公的狐朋狗友们，总吹牛逼说自己是金融圈大佬嘛，不开好酒不好意思吹牛逼对不对……
上好的绝佳鱼子酱，阿尔巴空运来的白松露，顶级牛身上只有3斤的上等牛肉，超级贵的新鲜干巴菌人肉空运当天到北京晚上开吃，这些东西摆在谁面前谁不迷糊，然后朋友开瓶拉菲，开瓶超级托斯卡纳，开瓶DRC，谁不迷糊？100斤这个体重算狗屁
选择嘛就是。
我最多啊，可以做到一周四个晚上只喝七子粉，其余三个晚上还是要吃点儿喝点儿的
有人说那是不是说明我现在的饮食就无法减肥只能保持，当然不是了，如果体重基数比我大，吃的跟我一样多，会一直瘦到我这样的身材，然后保持住。
不行吗？可以啦。
大家真的可以做个选择，我觉得人生只剩下减肥挺令人遗憾的，老天爷啊，世界上有多少美食美酒啊，好不容易得人身，人身不易得啊，没必要太较劲真的。
我虽然不运动没有运动痕迹，但是谁说必须有运动痕迹才是好身材啊我觉得我身材挺好的
我老公是真的热爱运动，啥都喜欢，我是真的不喜欢运动，我喜欢揉腹啊这个我坚持的很好，刮痧也可以做到每个月都能把四肢刮一遍，这很辛苦啊，这比运动减肥多了我觉得看电视必然灸膝盖灸阴陵泉去湿气，这些我都坚持的很好，我喜欢这些，并不是自律啊，没有人可以定义自律，健身房才会定义你去健身才是自律，做父母的定义你每天背单词才是自律，这都是有目的的好么？？？？都不要勉强自己嘛，喜欢的事情去做就是快乐的。
生活丰富多彩。
大家找一下自己的最轻松的用主食减肥法可以减到and保持到体重，然后快乐的生活就好啦！
附图……我拍照真的好看哈哈哈
对不起，我自己其实做不到……（在此表扬一直在瘦的姐妹们！太棒了！比我棒！哈哈哈哈）
我做不到主要是因为我没打算减到100斤
就是，110斤这个体重对我来说非常轻松的保持，苹果原相机拍的视频大家也能看到我的身材啥样，反正肯定是不瘦，但是我觉得也不胖，有人嘲笑过我“这么重还好意思秀”，就其实我秀出来就是想带大家保持一个正常身材。之前有人问过三围（90、63、93）
每个人的体重都有一个相对容易保持的数值，我就是110。
如果我想减到100斤再保持，我可能要损失很多快乐。人生就是权衡和选择，我选择接纳现在的体重（没说选择100斤是错的，个人选择哦）
想减肥就是主食减肥法，晚餐就喝两袋七子粉，稳稳的瘦下去，很多朋友都做到了，但是我晚上做不到只喝两袋七子粉我只能早晨做到，早晨超模人格上班嘛
其实咬一咬牙我也能做到晚上只喝两袋七子粉，坚持五个月就可以拥有人人羡慕的100斤的模特身材啦[太开心]！！
等等，谁会羡慕我？
根本不会啊……只会是发美图的时候网友们礼貌的夸赞一句：“哇身材好棒好羡慕。” 然后呢？
就其实，别说我100斤了，我90斤又真的跟谁有关系啊如果不是靠身材挣钱的比如模特，被人羡慕能怎么样啊，毫无意义啊。
为了100斤，我需要长期永远的晚餐非常克制，那真的很难啊，我和我老公，和我的朋友们，周末、节假日、偶尔兴起，必然聚餐喝酒，我热爱美食美酒，不管是白酒威士忌还是清酒葡萄酒，我都很懂啊，小酌怡情，一起微醺，那真的太爽了。我绝对不会为了什么好身材，放弃这样的人生快乐聚餐～
哪个对我来说更重要，是跟朋友聚餐的时候愁眉苦脸的说对不起我不吃不喝保持100斤，还是跟朋友高高兴兴的偶尔吃吃喝喝呢？
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不行吗？可以啦。
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#蔡徐坤周边出收站[超话]# 挂人！！
https://t.cn/A6oPg0CX昨天的事情！！
p1-p5我和我姐妹聊天内容 p6-p10她咸鱼评价页（侵删）p11-p12 她和我姐妹聊天内容 p13她咸鱼主页
今天这人又来找我姐妹收了（我姐妹昨天拿到我的东西就替我挂上了）我姐妹觉得她眼熟 果然是她 我原本想着别出给她 我姐妹觉得说不定改过自新可以在相信一次！结果我去看了看那个人的咸鱼主页！大家真的壁垒吧！！！后来我让我朋友告诉他被挂了 他居然说挂他的是黑子[黑线]我真的无语 我是黑粉我怎么不知道 收个东西咋那么会给自己加戏呢[黑线]真的会谢[黑线]
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