让你变强的潜规则（7条）

1、永远不要问别人原因。

记住，人越聪明，话越少，威严就越盛，能量场就越强，金钱就越多。

2、永远都不要暴露自己的需求感。

你要明白，所有的美好，背后都是有筹码的，并不是以我们的意愿为转移的，而且不是我们要，别人就会给。

过分暴露需求感的人，很容易就患得患失，会不自觉地放下姿态，逐渐变得不自信。

对方一旦嗅到你的低姿态，潜意识就觉得你配不上当。

3、感情和交易是互通的，本质上都是互相吸引，等价交换。

在对方还没有被你吸引之前，你就过早地暴露自己的需求，那么你会丧失所有的魅力，味同嚼蜡。

4、强者永远不为自己辩解。

低价值的人总是想着向高价值的人解释。

如果你也喜欢和别人解释，或者总想证明自己，那么无形当中你就会降低你自己的价值。

5、永远不要有依靠别人的想法。

去做一个影响别人的人，你的一举一动都会变得非常有底气。

生活如果有一个人能够打开你的思维，让你看到生命的更多可能性，那就尽量和他产生链接吧，因为这就是你成长最快的捷径。

6、永远不要去追求公平、公正。

嘴上喜欢谈公平、公正的人，大概是个穷鬼，原因很简单，当看不到人家祖祖辈辈的努力和能量加持。

我们的注意力，应该全部聚焦于获得资源上，你获取的资源越多，你对整个家族的基因都是一种正向的加持。

讲大道理，只会让自己的能量越来越亏。

7、任何事，只为自己的利益奋斗。

一个人之所以有本事，是因为他做的每一个动作，都能为自己带来真金白银。

当你胜利的果实可以和周围人一起共享时，你收到的祝福和微笑才是真诚的。#情感##超红治愈现场#

#苗药养生#文章转自活法儿
苗药系列俊苗山出品
你每天晚上几点睡觉？10点，11点，还是12点，已经立冬，进入冬季，两广地区还很热，冬天的感觉并不明显，就更要注意冬藏的平衡。
作为人类我们不能冬眠，冬藏，很大程度要靠睡，我们的身体修复也依靠睡眠。睡错了，不仅不养，还变成了耗。
吃100付补药，不如这2个时辰睡觉！
一年有24节气，一天有24小时，两者结合，是一个很有意思的对应。冬至一阳生，而子时也是一阳初升的时候，所以冬至对应0:00。「夏至一阴生」，对应中午12点，阳气盛极而衰的时候。

有的人会有感觉，过了晚上12点，反而睡不着了，因为一阳生，让身体提前消耗了第二天的阳气，人就精神了。而中午时分，如果能闭目养神一会儿，会特别长精神，哪怕不睡着，仅仅是「假寐」下午也会精神抖擞，就是因为这对应了一阴生的时候。

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