这才是妈妈辈们该有的打扮，“呢大衣+瘦瘦靴”，保暖时尚又显瘦
女人到了妈妈辈的年纪，入冬后最爱的单品一定是呢大衣，像黑色大衣、灰色大衣或者驼色大衣，每一款都是打造高级气质的理想选择。不过呢大衣虽然实用又有气场，但妈妈辈们如何才能穿出这份高级感呢？
答案是匹配“瘦瘦靴”，当瘦瘦靴遇见呢大衣，你要的温度、风度都有了。这才是妈妈辈们初冬该有的打扮，“呢大衣+瘦瘦靴”，保暖时尚又显瘦！
一、什么是“瘦瘦靴”？
顾名思义，“瘦瘦靴”简单来说就是能够让腿型、身材看起来更瘦的靴款，正是因为瘦瘦靴保暖又显瘦，才在秋冬穿搭中占据重要地位。
女人年纪大了，如果想买一双好看实用的瘦瘦靴，那么就不能乱选，一定要选择符合要求的靴款。首先，瘦瘦靴大多为短款，穿起来简单利落，特别对于妈妈辈，短靴可比长筒靴更能凸显你沉稳高级的气质。
其次，瘦瘦靴采用瘦窄靴型，而且它的靴面非常简洁，线条流畅，这样一双短靴自带视线延伸效果，可以拉伸双腿比例、修饰身形，这些都是穿衣显瘦的秘诀。
继而，瘦瘦靴在靴头上，大多采用尖头、杏仁头或者方头设计，每一款都有其独特优势，又不显笨重。
最后，瘦瘦靴基本上采用单一颜色，且多为经典色系，或者搭配豹纹、蟒蛇纹元素，搭配上轻便增高的低粗跟设计，毫无缺点。
二、呢大衣+瘦瘦靴，怎么穿显瘦保暖？
瘦瘦靴与呢大衣简直天生一对，简单耐看又能提升造型回头率，妈妈辈们穿过一次就无法放下了。
1、选择高级色系呢大衣
为了让你更好驾驭这一穿法，这里为大家介绍博主们的搭配小心得。首先，建议大家学学博姐，选取长度在膝盖附近、剪裁简约的高级色系呢大衣，比如驼色、杏色、燕麦色、黑色或者灰色，这些呢大衣经典适龄，配瘦瘦靴很高级。
而且线条流畅的纯色大衣还能加强纵深感，配上瘦瘦靴，想不显高显瘦都难！
2、多匹配顺色直筒长裤，打造不露腿造型
大衣与瘦瘦靴的搭配可以组合长裙，也可以组合长裙，若是妈妈辈们想要穿得保暖显瘦，那么最好匹配与瘦瘦靴顺色的高腰直筒长裤，比如白色直筒西裤、灰色直筒西裤，或者牛仔直筒裤。
这些直筒长裤本就是塑造笔直腿线的利器，加上向前延伸的瘦瘦靴，轻松让脚长被加入腿长中，穿出完美比例。
三、呢大衣+瘦瘦靴穿搭示范
用呢大衣配瘦瘦靴打造不露腿、不露脚踝造型有多暖多美，看看博姐示范就知道！
1、浅灰色呢大衣+灰色西裤+瘦瘦靴
女人到了50、60岁，可以多穿基础色系大衣，比如浅灰色，浅灰色介于白色与黑色之间，高级大方又不沉闷，对肤色也很友好。
按照顺色思路匹配灰色西裤，借助色调深浅风丰富上下层次，简约不简单。造型中最值得一提的是瘦瘦靴，瘦瘦靴美观纤细，与西裤构成顺色，轻松将腿线修饰得笔直。
2、黑色呢大衣+白色直筒西裤+瘦瘦靴
事实证明，直筒长裤与瘦瘦靴适配度最高，我们在选取西装裤时，最好考虑一下大衣与裤子配色。穿黑色呢大衣，不妨衔接白色压褶西裤，缓解沉闷又经典大气。
学博主选取石榴红、姜黄色打底衫，年轻而优雅！
3、蓝色呢大衣+黑色西裤+黑色瘦瘦靴
女人年纪大了，除了选择黑白灰驼大衣，在初冬还能用一件彩色大衣凹造型，最推荐就是蓝色或者红色。
这些彩色大衣搭配瘦瘦靴时要按照明暗结合思路，匹配黑裤黑靴，高级感爆棚！
金风玉露一相逢，当呢大衣遇见瘦瘦靴，就能轻松成就妈妈辈们的优雅与高级。另外，这样搭配时，50、60岁女人还可以根据情况选取一些配饰装饰造型。
比如说珍珠项链、毛衣链，或者围巾、丝巾与帽子。
用这些配饰画龙点睛，保暖显瘦之余，又优雅精致。这次为大家分享的内容就到这里了，赶快学起来吧！#今天穿什么#
女人到了妈妈辈的年纪，入冬后最爱的单品一定是呢大衣，像黑色大衣、灰色大衣或者驼色大衣，每一款都是打造高级气质的理想选择。不过呢大衣虽然实用又有气场，但妈妈辈们如何才能穿出这份高级感呢？
答案是匹配“瘦瘦靴”，当瘦瘦靴遇见呢大衣，你要的温度、风度都有了。这才是妈妈辈们初冬该有的打扮，“呢大衣+瘦瘦靴”，保暖时尚又显瘦！
一、什么是“瘦瘦靴”？
顾名思义，“瘦瘦靴”简单来说就是能够让腿型、身材看起来更瘦的靴款，正是因为瘦瘦靴保暖又显瘦，才在秋冬穿搭中占据重要地位。
女人年纪大了，如果想买一双好看实用的瘦瘦靴，那么就不能乱选，一定要选择符合要求的靴款。首先，瘦瘦靴大多为短款，穿起来简单利落，特别对于妈妈辈，短靴可比长筒靴更能凸显你沉稳高级的气质。
其次，瘦瘦靴采用瘦窄靴型，而且它的靴面非常简洁，线条流畅，这样一双短靴自带视线延伸效果，可以拉伸双腿比例、修饰身形，这些都是穿衣显瘦的秘诀。
继而，瘦瘦靴在靴头上，大多采用尖头、杏仁头或者方头设计，每一款都有其独特优势，又不显笨重。
最后，瘦瘦靴基本上采用单一颜色，且多为经典色系，或者搭配豹纹、蟒蛇纹元素，搭配上轻便增高的低粗跟设计，毫无缺点。
二、呢大衣+瘦瘦靴，怎么穿显瘦保暖？
瘦瘦靴与呢大衣简直天生一对，简单耐看又能提升造型回头率，妈妈辈们穿过一次就无法放下了。
1、选择高级色系呢大衣
为了让你更好驾驭这一穿法，这里为大家介绍博主们的搭配小心得。首先，建议大家学学博姐，选取长度在膝盖附近、剪裁简约的高级色系呢大衣，比如驼色、杏色、燕麦色、黑色或者灰色，这些呢大衣经典适龄，配瘦瘦靴很高级。
而且线条流畅的纯色大衣还能加强纵深感，配上瘦瘦靴，想不显高显瘦都难！
2、多匹配顺色直筒长裤，打造不露腿造型
大衣与瘦瘦靴的搭配可以组合长裙，也可以组合长裙，若是妈妈辈们想要穿得保暖显瘦，那么最好匹配与瘦瘦靴顺色的高腰直筒长裤，比如白色直筒西裤、灰色直筒西裤，或者牛仔直筒裤。
这些直筒长裤本就是塑造笔直腿线的利器，加上向前延伸的瘦瘦靴，轻松让脚长被加入腿长中，穿出完美比例。
三、呢大衣+瘦瘦靴穿搭示范
用呢大衣配瘦瘦靴打造不露腿、不露脚踝造型有多暖多美，看看博姐示范就知道！
1、浅灰色呢大衣+灰色西裤+瘦瘦靴
女人到了50、60岁，可以多穿基础色系大衣，比如浅灰色，浅灰色介于白色与黑色之间，高级大方又不沉闷，对肤色也很友好。
按照顺色思路匹配灰色西裤，借助色调深浅风丰富上下层次，简约不简单。造型中最值得一提的是瘦瘦靴，瘦瘦靴美观纤细，与西裤构成顺色，轻松将腿线修饰得笔直。
2、黑色呢大衣+白色直筒西裤+瘦瘦靴
事实证明，直筒长裤与瘦瘦靴适配度最高，我们在选取西装裤时，最好考虑一下大衣与裤子配色。穿黑色呢大衣，不妨衔接白色压褶西裤，缓解沉闷又经典大气。
学博主选取石榴红、姜黄色打底衫，年轻而优雅！
3、蓝色呢大衣+黑色西裤+黑色瘦瘦靴
女人年纪大了，除了选择黑白灰驼大衣，在初冬还能用一件彩色大衣凹造型，最推荐就是蓝色或者红色。
这些彩色大衣搭配瘦瘦靴时要按照明暗结合思路，匹配黑裤黑靴，高级感爆棚！
金风玉露一相逢，当呢大衣遇见瘦瘦靴，就能轻松成就妈妈辈们的优雅与高级。另外，这样搭配时，50、60岁女人还可以根据情况选取一些配饰装饰造型。
比如说珍珠项链、毛衣链，或者围巾、丝巾与帽子。
用这些配饰画龙点睛，保暖显瘦之余，又优雅精致。这次为大家分享的内容就到这里了，赶快学起来吧！#今天穿什么#
【理县红叶温泉冰雪季主题线路丨绚丽红叶摄影游】线路安排：毕棚沟—米亚罗嘉绒风情景区—古尔沟—丘地村—孟屯河谷—成都。如果你喜欢摄影的话，一定不能错过这条线路，因为这里太好拍了！
从成都出发，来到第一站毕棚沟，低头看白云浮水，环顾四周红叶满目，看雪山彩林，湖间倒影，美不胜收。沿着这条线路去往彩林更深处，到达米亚罗嘉绒风情景区。这里不仅能够收获满目的彩林风光，还能体验到浓郁的嘉绒藏族风情，品尝地道的藏族美食。随后前往古尔沟，在雪山脚下，在彩林的包围中，沐浴着热气腾腾的温泉，将周身的疲惫通通洗尽。养足精神后，还可以去彩林间的嘉绒民居丘地村，绝美的风景、特色的民居、淳朴的民风、热情的藏民……一定会让你流连忘返。旅途的最后一站，就去“背包客的天堂”孟屯河谷，看缀满红叶的山峦、看碧波荡漾的海子……在秋的余韵中拥抱大自然，直到将整个相机都填满。#秋游理县# #冬游理县# #理想之县#
从成都出发，来到第一站毕棚沟，低头看白云浮水，环顾四周红叶满目，看雪山彩林，湖间倒影，美不胜收。沿着这条线路去往彩林更深处，到达米亚罗嘉绒风情景区。这里不仅能够收获满目的彩林风光，还能体验到浓郁的嘉绒藏族风情，品尝地道的藏族美食。随后前往古尔沟，在雪山脚下，在彩林的包围中，沐浴着热气腾腾的温泉，将周身的疲惫通通洗尽。养足精神后，还可以去彩林间的嘉绒民居丘地村，绝美的风景、特色的民居、淳朴的民风、热情的藏民……一定会让你流连忘返。旅途的最后一站，就去“背包客的天堂”孟屯河谷，看缀满红叶的山峦、看碧波荡漾的海子……在秋的余韵中拥抱大自然，直到将整个相机都填满。#秋游理县# #冬游理县# #理想之县#
我根据多年来的临床心理学经验得知，一般受害者都会问“为什么是我？”，而幸存者却会问“现在怎么样了？”。
苦难是人生的常态，而受害者心态则可以选择。人们没有办法摆脱自己的逆境或他人的迫害，但可以选择自己的心态。究竟是选择受害者心态还是幸存者心态，这完全取决于你。
人们无论多么善良、多么努力，都会遇到各种困难和痛苦，这是不变的定律。我们会受到人力几乎无法左右的外在环境和遗传因素的影响。不过，我们可以选择是否让自己停留在受害者心态中。
也就是说，我们无法选择发生在自己身上的事情，但可以选择如何对自己的经历进行回应。
我们中的很多人停留在受害者心态的牢笼中，是因为在潜意识中认为这样更安全。我们一遍又一遍地询问“为什么是我？”，希望通过找到答案来缓解自己的痛苦。“我为什么患了癌症？”“我为什么丢了工作？”“我的配偶为什么会出轨？”我们寻求着答案，寻求着理由，仿佛已经发生的事情都有着合乎逻辑的解释。
不过，当我们询问“为什么是我？”时，我们正在陷入责备某人、某事，甚至自己的心境之中。
为什么这件事发生在我身上了呢？
哦！为什么不能发生在你身上呢？
或许正因为我在奥斯维辛集中营里幸存了下来，我才能把自己当作一个活生生的例子，告诉大家如何成为一名幸存者，而不是受害者。当我用“现在怎么样了？”替代“为什么是我？”时，我就不再关注为什么这件不好的事情发生了或正在发生，而开始关注怎么用自己的经验去应对。
我不是在寻找救世主，也不是在寻找替罪羊。恰恰相反，我开始关注自己能做出什么选择，以及可以用什么样的行为去应对。
我的父母无法选择自己的生命以何种方式结束，但我却有很多选择。我可以选择因为包括我的父母在内的数百万人死去而自己幸存下来而一直感到愧疚，也可以选择释放过去的悲伤，继续工作、生活和疗愈。我拥有这份力量和自由。
受害者心态是一种心智的僵化状态，它将你困在过去、困在痛苦中，让你总是在思量自己的失败和损失，总是在头脑中问自己“我不能做什么”和“我没有做什么”。
现在，我来告诉大家走出受害者心态的第一个方法：无论发生了什么，都要以平和的襟怀应对。这么做并不意味着你必须喜欢发生的事情。
但是，当你停止对抗或抵触，你就获得了更多的精力和想象力去着手弄清楚“现在怎么样了？”这个问题，你就会勇往直前，而不是原地踏步。你会发现在那一刻你需要什么、你想要什么，也就能知道你想从这里朝着哪里前进。
每一种行为都会满足一种需求。
我们中的很多人选择继续当受害者，是因为这种身份让我们得到了不作为的许可。然而，追求自由是要付出努力和代价的，因为我们要对自己的行为负责——即使这个情形不是我们造成或选择的，我们也要承担责任。
生命中总是充满了奇迹。
——《越过内心那座山：12个普遍心理问题的自我疗愈》
苦难是人生的常态，而受害者心态则可以选择。人们没有办法摆脱自己的逆境或他人的迫害，但可以选择自己的心态。究竟是选择受害者心态还是幸存者心态，这完全取决于你。
人们无论多么善良、多么努力，都会遇到各种困难和痛苦，这是不变的定律。我们会受到人力几乎无法左右的外在环境和遗传因素的影响。不过，我们可以选择是否让自己停留在受害者心态中。
也就是说，我们无法选择发生在自己身上的事情，但可以选择如何对自己的经历进行回应。
我们中的很多人停留在受害者心态的牢笼中，是因为在潜意识中认为这样更安全。我们一遍又一遍地询问“为什么是我？”，希望通过找到答案来缓解自己的痛苦。“我为什么患了癌症？”“我为什么丢了工作？”“我的配偶为什么会出轨？”我们寻求着答案，寻求着理由，仿佛已经发生的事情都有着合乎逻辑的解释。
不过，当我们询问“为什么是我？”时，我们正在陷入责备某人、某事，甚至自己的心境之中。
为什么这件事发生在我身上了呢？
哦！为什么不能发生在你身上呢？
或许正因为我在奥斯维辛集中营里幸存了下来，我才能把自己当作一个活生生的例子，告诉大家如何成为一名幸存者，而不是受害者。当我用“现在怎么样了？”替代“为什么是我？”时，我就不再关注为什么这件不好的事情发生了或正在发生，而开始关注怎么用自己的经验去应对。
我不是在寻找救世主，也不是在寻找替罪羊。恰恰相反，我开始关注自己能做出什么选择，以及可以用什么样的行为去应对。
我的父母无法选择自己的生命以何种方式结束，但我却有很多选择。我可以选择因为包括我的父母在内的数百万人死去而自己幸存下来而一直感到愧疚，也可以选择释放过去的悲伤，继续工作、生活和疗愈。我拥有这份力量和自由。
受害者心态是一种心智的僵化状态，它将你困在过去、困在痛苦中，让你总是在思量自己的失败和损失，总是在头脑中问自己“我不能做什么”和“我没有做什么”。
现在，我来告诉大家走出受害者心态的第一个方法：无论发生了什么，都要以平和的襟怀应对。这么做并不意味着你必须喜欢发生的事情。
但是，当你停止对抗或抵触，你就获得了更多的精力和想象力去着手弄清楚“现在怎么样了？”这个问题，你就会勇往直前，而不是原地踏步。你会发现在那一刻你需要什么、你想要什么，也就能知道你想从这里朝着哪里前进。
每一种行为都会满足一种需求。
我们中的很多人选择继续当受害者，是因为这种身份让我们得到了不作为的许可。然而，追求自由是要付出努力和代价的，因为我们要对自己的行为负责——即使这个情形不是我们造成或选择的，我们也要承担责任。
生命中总是充满了奇迹。
——《越过内心那座山：12个普遍心理问题的自我疗愈》
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