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~#风景旅行##我的摄影日常#

#好好吃饭##减肥#
11/7
昨晚吃了炒饭,太罪恶啦(饭前weight58kg)今天长肉肉啦
早上遏制住自己,没有吃糖油混合,太难了[泪],上午灌了一杯黑咖啡,呼✊,加油加油❗️
中午吃小朋友的鹌鹑蛋和粉丝,[悲伤][失望]好想吃,可惜要控制自己,对啦,今天还吃了半个大馒头,好香好香[色][色],还吃了一份西兰花,一份莴苣,一份玉米炒虾仁,太甜了,不好吃不好吃,三食堂的菜淡到好像没放盐,[doge][doge]还有一份放弃了的冰淇淋,一根香喷喷的烤肠,忍住忍住,但是好想吃DQ哇[失望],饼干和着冰淇凌,凉凉脆脆的,太香啦
晚上忍住了暴饮暴食❗️没有吃汉堡包,没有炫意面,还有因为人多没排到的杂粮煎饼,不过吃了美滋滋的鸡肉,炒包菜,黄瓜炒鸡蛋,(好好吃!全部都吃完啦,一口都没浪费)
去买了好多水果,柚子,草莓,番茄,猕猴桃…
明天想要试验一天tomato+es猜猜,我会掉几斤~
嘿嘿,年前的小目标是50kg哦⛽️

#BossCKM[超话]##bossckm#
2022.11.7 | cr:BOSS TW更新

站站代粉丝送的礼物到Boss手上啦
Boss也翻牌站站了[打call][打call][打call][打call]
视频后补

搬运: 柚子
翻译:桃子
boss本人微博在此:@boss_ckm
开站公告:https://t.cn/A6ovrXo8
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中站粉丝群:https://t.cn/A6o5aPhP
‼️站子急需美工、泰翻


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