人格解体与抑郁症
对于抑郁者来说，很多都伴随了人格解体。
在抑郁症疗愈到后期，有些人的人格解体症状消除了，但情绪症状还在，即，已经回到了真实的现实世界，但是仍然有着悲观、厌世、伤痛、焦虑、冲突、仇恨、愧疚等各种复杂的情绪搅合在一起。
而有些人可能是情绪症状已经消除了，但是还有人格解体症状，即，情绪已经趋于平和、安宁，然而灵魂还没有切换到真实的现实世界中，仍然活在想象的虚无世界中。 https://t.cn/A6oFzLJx

书名：地下室手记
作者：【俄】陀思妥耶夫斯基
译者：曾思艺
出版社：浙江文艺出版社

地下室里装着的，是一个幽暗、自卑、敏感的灵魂。它是不是一个隐喻，可能每个人的内心深处，都有这么一个地下室！

他四十岁，曾是收入微薄的八等文官，如今是定居地下室里，与世隔绝的人。这个地下室肮脏破旧，条件简陋，处在城市边缘。

他没有名字，因为他不是一个人，而是一类人，“地下室人”。

小说分为两大部分：

第一部分是自白，对自我的分析，充满对自我身份认同的迷茫。“我不仅不会成为凶狠的人，甚至也不会成为任何一种人：既成不了凶狠之徒，也成不了善良之辈；既成不了流氓无赖，也成不了正人君子；既成不了英雄，也成不了虫豸”，什么都不是。

第二部分主要讲了三件事：
第一件事：与军官的较量，读来简直匪夷所思。在台球桌旁，因挡了道，被陌生军官挪开，主人公觉得受到了轻视，因此极其愤懑不平。想跟军官决斗，但不敢。于是便悄悄跟踪军官，了解他的姓名和住址，写小说揭露他，处心积虑想要报复。最终，决定在大街上寻求与他的平等，决定与他在街上相遇，但绝不让路。为此，他甚至置办行头，让自己更体面优雅，终于经过多次失败，我与军官身体相撞，“我分毫不让，而且以完全平等的身份扬长走过！”

第二件事：大闹兹维尔菲奇金饯别宴。明明看不惯兹维尔菲奇金，也鄙视阿谀奉承之人，但主人公还是出于想让大家“对我另眼相看，顿生敬意”的心态，提出要参加宴会。在宴会上，兹维尔菲奇金居高临下，其他则是轻视和嘲讽，这让主人公的自尊严重受到伤害，他不时唱反调挑衅，却又不肯离开，徒惹人厌烦。

第三件事：遇见丽莎。正当主人公怀着满腔怒火和满腹委屈时，遇到了ji女丽莎。出于嘲讽，对其长篇大论讲了当ji女的不堪，扮演了一次英雄。但当丽莎上门找他时，却撞见他的窘态。英雄形象破灭了，主人公陷入更深的悲哀，更歇斯底里的愤怒，最终赶走了丽莎。

主人公极度自卑，因此有极强又脆弱的自尊，简直到让人匪夷所思的地步。军官无意间的行为，被他放大解读到轻视和侮辱，这种仇恨在心中积攒多年，自我折磨。

但其实仔细回想，我们中的很多人，也有一样的毛病，与人相处时，过分敏感，一点小不愉快，就能反复纠结，自我折磨，过分解读。其实，我们每个人身上也多少有点地下室人的影子。

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一条暧昧留言，引她步步踏入深渊。亲眼目睹父亲葬身火海，母亲精神失常，宝宝猝死腹中，结婚三年的丈夫勾结第三者处心积虑逼她至死。

许是上天怜悯，她不甘的灵魂重生在一个刚出道的小明星身上，一醒来却发现深陷重重危机，前世今生的仇敌齐聚一堂，等着将她推入地狱！

简宁发誓，这一辈子，哪怕活得再卑微再不择手段，哪怕遭受万千唾弃和谩骂，那些欠了她的人，一个都别想逃！所有的仇恨她都会连本带利一一向他们讨回来！

从此，三线小明星步步蜕变为娱乐圈的绯闻女王、顶级天后，绽放出无人匹敌的璀璨光芒，她身边的男伴换了一个又一个，甚至扬言，天下的豪门都跟她有一腿……
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