被人嫉妒，证明你在某个方面一定是胜过别人，但这种距离并不是遥不可及。乞丐并不会去嫉妒比尔盖茨，但会嫉妒身边比他有钱的乞丐。如果你想变得更加优秀更加成功，那么就将差距拉到别人无法企及的程度。别人诽谤你， 说明你优秀。 别人利用你， 说明你有价值。 别人嫉妒你， 说明你走在他前面。 别人恶意炒作你， 说明你有影响力。 所以， 要争气不要生气； 要开心不要伤心。 生活原本就是镜子， 你笑它也笑，你哭它就哭， 坚持做原创的自己！ 近君子，远小人，笑对人生！

#每日一善[超话]#Ⅱ#阳光信用#
和气待人，心存善念，言语克制，含蓄得体，
为人良善，积攒福报。
所谓生活，有所为，有所爱，有所期待，人生本来就不易，生命本来就不长，何必用无谓的烦恼，作践自己，伤害岁月。
从容达观一些，轻松自在一些，豁达随意一些；凡事当有度，做人应知足！

“心静观世界，眉笑对人生”

【积蓄轻装上阵的力量】
　　新闻回放
　　近年来，以“博观众一笑”为看点的综艺节目不断涌现。媒体调查显示，近九成受访大学生观看喜剧综艺，喜剧综艺台词甚至成为彼此之间的“接头暗号”。
　　主持人语（秦红雨 西南大学新闻传媒学院副院长、硕士生导师）
　　面对疫情中被限制的大学生活和无处不在的现实压力，让情绪在喜剧综艺中放松无可厚非。只是，大学生不要让喜乐遮蔽了综艺“娱乐至死”的本性，让放松变成了对现实的躲避，更不要在沉迷中忘记了大变局下的使命与担当，要在娱乐的氛围中有所警醒、把握自我、反思前行。
　　近日，中国青年报开展的一份面向全国高校大学生的问卷调查显示，近九成受访学生观看喜剧综艺。疫情当下，喜剧综艺节目的流行，一定程度上满足了大学生的精神需求。高质量的喜剧综艺既解压又能引发思考，“笑料”如能化作精神食粮，我们应该对其多一些理解和宽容。
　　繁重学业压力下，喜剧综艺为何能成为大学生的快乐源泉？不论是相声、小品还是脱口秀，短短几分钟内，演员将生活中的各种元素巧妙编写成“梗”，将困窘故事串联成密集的笑话，加上具有个人特色的表演和口音等，一下戳中了大学生的笑点，引发大学生对时代话题的共鸣。
　　欢笑过后，如果能消解压力、引发对社会现实的关注，以及对未来的反思，这样的娱乐也可谓回味无穷。更难得的是，好的喜剧综艺不只停留于出色的表演或犀利的反讽，更在于演员在嬉笑怒骂中透露自己对事业的热爱，传达积极的生活态度。有的演员之前虽已夺冠，但依然坚持参赛不断挑战自己；有的演员勇敢尝试创新风格，忍受着外界争议和误解；选手们为打磨文稿通宵达旦，互相改稿……这些都让大学生产生共鸣。
　　“生活以痛吻我，我却付之一笑”，这便是喜剧带来的精神力量。哪怕生活不尽如人意，即使反复受挫，也能从中挖掘可爱和向善的一面。从自嘲到自恰到自信，看懂喜剧综艺后也可以学会笑对人生。面对疫情下的焦虑、压力、困惑等复杂情绪，大学生能发现幽默吐槽的新路径，将心中的苦水化作欢乐的笑声，未尝不是缓解压抑心情、调适大学生活的一条路径。大学生看喜剧综艺，不仅是闲暇消遣，欢笑之余可能收获的还有奋斗路上的坦然与笃定。减轻行囊，是为了更好地出发！
　　作者：邵威仪（西南大学新闻传媒学院2019级本科生）
　　《中国教育报》2022年11月15日第2版#教育# #教育资讯# #综艺# #喜剧综艺#