#爱环保爱生活[超话]#​​【男性注意！#喝咖啡降低前列腺癌风险#[傻眼]】如果你是男性，且爱喝咖啡，那么你可能收获一个额外的好处。中国医科大学附属盛京医院一项研究，分析了世界各地16项研究的数据发现，男性每天每多喝一杯咖啡，患上前列腺癌的风险就降低1%。研究认为，咖啡能改善血糖代谢功能，具有抗炎和抗氧化的特性，并影响性激素水平，从而影响前列腺癌的发生和进展。

天朗气清，惠风和畅，时值闽东医院建院85周年，为丰富职工业余生活，厚植爱院情怀，11月12日，闽东医院举办“健康工作•快乐生活”职工登山活动，以徒步登山的绿色方式展开活动。
登山活动从上午8点30分到下午4点结束，贴心地考虑到医务人员工作时间安排，最大限度让广大职工参与其中。登山地点设在福安市天马山风景区，登山步道上职工带着家人三五成群，拾级而上，沿着蜿蜒曲折的盘山公路与林间小路，或快步冲向山顶，或驻足欣赏山之风景，或与好友家人谈天说地，沿途中，欢声笑语交织在一起，这番景象，比之天山马自然景观，又是别样风情。到达山顶处，职工们拿到工会给大家准备好的“冬日的第一份礼物”，大家的脸上洋溢着满载而归的喜悦。
职工登山活动，不仅让参与活动的职工沉浸式体验了初冬山之风光，而且让职工在紧张工作之余放松了心情，张弛有度、劳逸结合，进一步增进了同事及家人间的友谊。大家纷纷表示将继续以饱满的热情投入到工作中去，为闽东医院的高质量发展贡献自己的力量。

瓶颈期是每个人逃不掉的特殊时期，越是艰难的时候越要气定神闲，从容应对面临的一切，直面困难，困难才有机会被我们跨越，日常也不要忘记多发现生活的真善美，用心去经营，一切都不会太差！

秋冬天的大地看似沉睡了，在我看来它只是换了个方式在呈现生命，作为柑橘爱好者，我很爱这个季节，最近是吃爱媛橙的好时期，它是我最爱的柑橘类水果之一，酸度低、甜度高、水分足，吃起来细腻化渣，仿佛果冻般香甜又嫩气，早餐、下午茶和工作空闲时都安排上它，补充营养和活力，从颜色到味道都让人感觉元气满满呀

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