集美们，醉近我尝试了鼎鼎大名的爱缇恩mADM ，效果真滴是嘎嘎自然啊，不光脸上的皱纹肉眼可见的淡化了，并且也没有出现假面感，看着就灰常的真实~

后来我才了解到，它的作用居然那么多，不光是肉肉下垂、皱纹这些阔以改善，就连面部轮廓都阔以更为紧致呢~

并且哈，它的恢复时间敲短，日常的工作、生活完全不会耽误，真的是打工人妥妥的好物了啊~

有和我一样的集美，阔以放心尝试哦，祝愿集美们都阔以变美哦~

#爱缇恩#爱缇恩mADM#

#阳光信用# [微风]#每日一善# 善良是一棵生机无穷的种子，只要你舍得播种，就会有你意想不到的甜果。善良是一束美丽的玫瑰，当你赠送他人时，也为你自己留下了满室的芬芳;善良是冬天里的太阳，在照耀了他人的同时，也温暖了你自己;善良是充满芬芳的香水，当洒在别人身上时，自己也会溅到两三滴。日行一善，积善成德。人要有一颗善良的心、宽广的心、美好的心，感恩的心，这样才能去帮助有困难的人。 勿起不善之念，勿阅不善之书，勿听不善之乐，勿吐不善之语，勿为不善之事，勿近不善之人，勿学不善之法，勿入不善之境。与人善，于己善。善报也许会迟到，但一定会来。心存善念，念念是福！世间因果，万法不空，你的善念，必得善果。

心善则美，心纯则真，如果我们能持有一颗平常心，坐看云起云落，花开花谢，一任沧桑，就能获得一份云水悠悠的好心情；用平常的心去生活#正能量#

#中国诗词大会[超话]#
多少楼台烟雨中。
诶嘿，今天出来交流听课！写写日记！因为第一节课已经听过啦！可以悄悄划个水～
最近的天开始飘了蒙蒙细雨，但是在雨中漫步真的有种“多少楼台烟雨中”的感觉呢！
想分享一下近日食谱，吧唧一口，吃掉生活的疲惫
P1：江上往来人，但爱鲈鱼美清蒸鲈鱼也太好吃了吧！
P2：西红柿炒蛋，蛋嫩嫩的，西红柿和鸡蛋的颜色交杂得特别好看！拌饭一流啦
P3：去思贤听课，看到了很多雨衣。看到一个暴躁妈妈在凶孩子，我希望我未来不要变成暴躁妈妈，但是我觉得我很大程度是会的，因为我曾经也说不能变成暴躁老师，结果变成了母夜叉老师但是如果孩子很乖，我肯定不会母夜叉哈哈哈哈哈～
P4：美好的早餐从仁寿灌蛋开始觉得手艺人真的很厉害，究竟是怎么样，才能把肉馅妥妥贴贴地包起来呢！反正我是不行
P5：昨天在学校里小跑步，看到了一个老师很耐心地在和孩子们讲解农田里的蔬菜。我听到了芥末原来是盖菜做的，盖菜还可以做成泡菜and酸菜☺️盖菜yyds！
P6：早上起来的扁食，有酸萝卜和辣椒，太好吃了8但是萝卜不够酸～其实每一次去这家店都会被烟火气感动，看到了很多匆匆忙忙的早起人，为碎银几两奔波，为生活的琐碎奔波
P7：昨天自己动手煮了特别失败的午餐！哈哈哈～其实如果时间可以重来，我会考虑先干捞一下，在二次放进芙蓉汤调料再煮一次。后来因为实在太难吃，变成了干拌，我可真是个机智的小天才（不是
P8：和益菌多，太棒啦吧！上面还有我最喜欢的诗词，结庐在人境，而无车马喧。采菊东篱下，悠然见南山。山气日夕佳，飞鸟相与还。我很喜欢这样的诗句，有一种归隐的感觉。我最近很喜欢诗经中的《考盘》，考槃在涧，硕人之宽。独寐寤言，永矢弗谖。一个涧字让我感受到了清凉拂面来，我想起了德化石牛山的瀑布，上面也有一个小房子。那时候天气炎热，我和我家傻老公去坐缆车，去玩水，是夏天的味道☺️
总而言之，新的一天就开启啦！下次我想分享我出片的婚纱照！人生最美的时刻呢！但是那个人化妆技术真的不咋滴哈哈哈～只能说后期修图好，有个相册，有个纪念就好啦！是人生一个值得纪念的时刻，结婚照撒浪嘿