宜章县在闭环管控隔离人员中发现1例外省输入新冠病毒阳性感染者
感染者：罗某某，男，20岁。11月12日晚从郑州市乘K1347列车返郴，11月13日下午持24小时核酸检测阴性证明抵达郴州火车站直接闭环转运至宜章县集中隔离场所。11月14日17:50核酸检测初筛阳性，经复核确认阳性。目前已闭环转运至定点医院。流调溯源、隔离管控、环境消杀、核酸检测等工作有序进行。
经核查，感染者罗某某的主要活动轨迹如下：
11月12日
22:28 乘K1347郑州至郴州（12车厢1802号）返郴。
11月13日
13:30 抵达郴州火车站。未出站待转运。
18:00 闭环转运到宜章县集中隔离场所。
如与上述感染者活动轨迹有交集，请务必第一时间主动向当地社区（村）或宜章县疾控中心（24小时值班电话：0735-3722826）报告，配合做好隔离医学观察或健康监测、核酸检测等健康管理工作。
当前，疫情形势严峻复杂，“外防输入、内防反弹”的压力持续增大。请广大市民及来（返）郴人员增强防范意识，严格落实“健康第一责任人”要求，主动履行防疫义务。
1.严格执行入郴防疫要求。外省入郴人员应严格落实“提前报备、入郴即检、分类管控”防疫要求，持48小时核酸阴性证明来郴，在第一入郴点进行落地核酸检测或闭环转运至隔离管控点，后续核酸检测按分类管控要求进行，最后一次核酸检测结果出来前不得参加聚集性活动，不得前往人群聚集场所，不得乘坐公共交通工具。
2.主动做好个人防护。日常工作生活中，勤洗手、多通风、勤消毒、少聚集、主动接种疫苗，进入公共场所要戴好医用一次性口罩、保持社交距离，扫“湖南场所码”。
3.倡导广大市民减少跨市出行，不前往有高风险地区或本土疫情社区传播的地市。
4.广大市民朋友要履行法律义务，进入各类公共场所主动配合开展扫码、测温、戴口罩、核酸阴性证明查验等防疫措施；各级各类聚集性场所及公共场所，要严格履行主体责任，督促进入场所人员落实常态化防疫措施。对不配合执行防控措施，造成疫情扩散的人员，将依法追究其法律责任。
宜章县新冠肺炎疫情防控指挥部
2022年11月15日
来源：宜章县新冠肺炎疫情防控指挥部
感染者：罗某某，男，20岁。11月12日晚从郑州市乘K1347列车返郴，11月13日下午持24小时核酸检测阴性证明抵达郴州火车站直接闭环转运至宜章县集中隔离场所。11月14日17:50核酸检测初筛阳性，经复核确认阳性。目前已闭环转运至定点医院。流调溯源、隔离管控、环境消杀、核酸检测等工作有序进行。
经核查，感染者罗某某的主要活动轨迹如下：
11月12日
22:28 乘K1347郑州至郴州（12车厢1802号）返郴。
11月13日
13:30 抵达郴州火车站。未出站待转运。
18:00 闭环转运到宜章县集中隔离场所。
如与上述感染者活动轨迹有交集，请务必第一时间主动向当地社区（村）或宜章县疾控中心（24小时值班电话：0735-3722826）报告，配合做好隔离医学观察或健康监测、核酸检测等健康管理工作。
当前，疫情形势严峻复杂，“外防输入、内防反弹”的压力持续增大。请广大市民及来（返）郴人员增强防范意识，严格落实“健康第一责任人”要求，主动履行防疫义务。
1.严格执行入郴防疫要求。外省入郴人员应严格落实“提前报备、入郴即检、分类管控”防疫要求，持48小时核酸阴性证明来郴，在第一入郴点进行落地核酸检测或闭环转运至隔离管控点，后续核酸检测按分类管控要求进行，最后一次核酸检测结果出来前不得参加聚集性活动，不得前往人群聚集场所，不得乘坐公共交通工具。
2.主动做好个人防护。日常工作生活中，勤洗手、多通风、勤消毒、少聚集、主动接种疫苗，进入公共场所要戴好医用一次性口罩、保持社交距离，扫“湖南场所码”。
3.倡导广大市民减少跨市出行，不前往有高风险地区或本土疫情社区传播的地市。
4.广大市民朋友要履行法律义务，进入各类公共场所主动配合开展扫码、测温、戴口罩、核酸阴性证明查验等防疫措施；各级各类聚集性场所及公共场所，要严格履行主体责任，督促进入场所人员落实常态化防疫措施。对不配合执行防控措施，造成疫情扩散的人员，将依法追究其法律责任。
宜章县新冠肺炎疫情防控指挥部
2022年11月15日
来源：宜章县新冠肺炎疫情防控指挥部
#黄冈# 【黄州区新冠肺炎疫情防控指挥部关于调整部分风险区的通告（第46号）】根据当前疫情防控形势及高、低风险区域的判定标准，结合2022年11月14日对重点区域核酸检测的结果，经综合研判，黄州区疫情防控指挥部决定自2022年11月15日起将我区除高风险区以外的其他区域全部调整为低风险区，现将高风险区名单进行公布。高风险区调整为低风险区后，各乡镇街道要在解封前组织人员对封控区域内居民核酸检测情况进行排查，对漏检人员要组织检测到位，严防因少数人漏检导致再次产生疫情传播的风险。
高风险区名单：
1.路口镇
戚家岭村：6组。
2.西湖街道
珠明山社区：嘉豪金时代小区1栋1单元、4栋1单元。
3.东湖街道
长圻廖社区：6组；
汪家墩社区：1组；
长江社区：1组、2组、3组、5组、6组，天宏商贸城；
余家湾社区：4组；
邢家湾社区：1组、4组。
4.赤壁街道
安居社区：江岸名都小区8栋1单元，西湖三路原种场2队自建房56号；
八一社区：盛泰一品小区6栋1单元；
东门社区：十字街环卫宿舍；
惠民社区：惠民佳苑小区14栋1单元；
建新社区：西湖上城小区3栋1单元，水星苑小区3栋1单元，建新一组栗林咀189号，建新菜市场（原黄州第一服装厂），建新小区3栋1单元；
江北社区：阳光花园小区8栋A单元；
青砖湖社区：青砖湖路王家堰58号；
四海社区：江家湾53号；
桐梓岗社区：中百仓储后街片区3栋1单元，桐梓岗7组88号F栋楼，桐梓岗2组32号，东门小区16栋3单元，东门路晟景嘉园小区D栋4单元；
印染社区：鲢鱼巷159号，东郊路20号（电大生活区3栋2单元）；
二机社区：文峰宝邸小区10栋1单元。
为有利于常态化疫情防控工作，非物业管理的小区（塆组）四周围挡不要拆除，只拆除小区（塆组）通行的通道围挡。请广大群众提高风险防范意识，履行个人防疫责任，自觉遵守疫情防控相关法律法规，服从疫情防控管理，支持和配合全区疫情防控工作。
以上区域范围将根据疫情防控形势变化适时调整。
黄州区疫情防控指挥部
2022年11月14日
高风险区名单：
1.路口镇
戚家岭村：6组。
2.西湖街道
珠明山社区：嘉豪金时代小区1栋1单元、4栋1单元。
3.东湖街道
长圻廖社区：6组；
汪家墩社区：1组；
长江社区：1组、2组、3组、5组、6组，天宏商贸城；
余家湾社区：4组；
邢家湾社区：1组、4组。
4.赤壁街道
安居社区：江岸名都小区8栋1单元，西湖三路原种场2队自建房56号；
八一社区：盛泰一品小区6栋1单元；
东门社区：十字街环卫宿舍；
惠民社区：惠民佳苑小区14栋1单元；
建新社区：西湖上城小区3栋1单元，水星苑小区3栋1单元，建新一组栗林咀189号，建新菜市场（原黄州第一服装厂），建新小区3栋1单元；
江北社区：阳光花园小区8栋A单元；
青砖湖社区：青砖湖路王家堰58号；
四海社区：江家湾53号；
桐梓岗社区：中百仓储后街片区3栋1单元，桐梓岗7组88号F栋楼，桐梓岗2组32号，东门小区16栋3单元，东门路晟景嘉园小区D栋4单元；
印染社区：鲢鱼巷159号，东郊路20号（电大生活区3栋2单元）；
二机社区：文峰宝邸小区10栋1单元。
为有利于常态化疫情防控工作，非物业管理的小区（塆组）四周围挡不要拆除，只拆除小区（塆组）通行的通道围挡。请广大群众提高风险防范意识，履行个人防疫责任，自觉遵守疫情防控相关法律法规，服从疫情防控管理，支持和配合全区疫情防控工作。
以上区域范围将根据疫情防控形势变化适时调整。
黄州区疫情防控指挥部
2022年11月14日
顺着《一招止咳》、《一招健齿》，与远方的您结缘！
《一招止咳》的更新版本（三）
两招都点赞过的条友请不再点赞。
《一招》在乎的是真实有效者的真诚点赞，而不在乎互粉。
《一招》在乎的是更多的人早日用上《一招止咳》及《一招健齿》，如能转发或转告您的亲朋好友，《一招》在此谢谢了！
真实、真诚点赞的条友，《一招》已经关注了您，因个人精力有限，不能经常互动，敬请您体谅！
善缘有益彼此！
原创 2018-03-29 生活的一招 生活的一招
关注订阅号，请点击上面的"生活的一招“，即可从关注进入。
这一招是我三年前灵感一现时创造出来的，多方查证，前所未有。至今我已教十余人做过，无一例失败（至版本更新时，此招已通过网络走向了全国各地，多少人得益我已不清楚了）。
此招印证了我的“适当的运动，可袪小疾、防止大病”的理论，是我的一个小“得瑟”。
动作过程：
1、身体放松，两手下垂，自然站立。
2、曲臂、缓和抬升，至臂与肩基本相平，抬升的同时深吸一口气。
3、接着用力扩胸，保持2、3秒。
4、然后下降双臂，同时缓缓呼气。
注意事项：
1、每天做两组，两次为一组，间隔期为五至六小时。
2、咳嗽停止后，不必再做（你可能做一组就不咳嗽）。
3、不要在空腹和饱腹阶段做此动作。
增加的注意事项：
4、扩胸时，吸入的气不能吐出，保留在肺内。
5、在使用本招前，请仔细阅读本文，注意各事项。
备注：
1:、此动作适合感冒后咳嗽及烟酒过多时引起的咳嗽。例子中显示，咳嗽一头半月者效果非常明显，做一、两次即可见效。
2、内脏器官、肋骨、脊柱发生器质性病变者不能做此动作（简单来说，重病的人不适宜）。
3、年龄超过六十五岁的人做时要慎重（我所教的人都不超过65岁，且体质都不虚弱）。
4、此动作只适合咳嗽期间做，不能用于平时健身锻炼（我自己试过）。
5、谨慎提示：做此动作三天后如不能止咳，请及时到你信任的医院找信任的医生检查。
增加的备注：
1、止了咳，一些人在开始时会觉得咽喉有稍稍的痒，然后可能会生痰，此时不必再做动作，等待身体自然地用一段时间进行恢复即可。
2、恢复期间：不要吃辛辣等刺激咽喉的食物；不沾烟酒；避开空气浑浊的环境。
3、本招不适用矽肺人群。
版本（三）增加的内容：
1、如果有鼻塞现象，请用嘴来吸气；吸气要慢，这样可预防喉咙发痒；如果用嘴吸气引起喉痒，可先小口吸气，尝试一下吸气的速度及吸入肺部的气量，不痒或不那么痒后再深吸扩胸。
２、重提：4、扩胸时，吸入的气不能吐出，保留在肺内。
３、身体未完全恢复期间的饮食，可能有的人还要注意一点：清淡少盐。
温馨提示：所有的“一招”，皆以适当运动锻炼为基础；适当运动锻炼方能全面提升体质！
随喜打赏，多少随缘，转文行善，初心绵绵！
谢谢您的打赏！
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动作过程：
1、身体放松，两手下垂，自然站立。
2、曲臂、缓和抬升，至臂与肩基本相平，抬升的同时深吸一口气。
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4、然后下降双臂，同时缓缓呼气。
注意事项：
1、每天做两组，两次为一组，间隔期为五至六小时。
2、咳嗽停止后，不必再做（你可能做一组就不咳嗽）。
3、不要在空腹和饱腹阶段做此动作。
增加的注意事项：
4、扩胸时，吸入的气不能吐出，保留在肺内。
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备注：
1:、此动作适合感冒后咳嗽及烟酒过多时引起的咳嗽。例子中显示，咳嗽一头半月者效果非常明显，做一、两次即可见效。
2、内脏器官、肋骨、脊柱发生器质性病变者不能做此动作（简单来说，重病的人不适宜）。
3、年龄超过六十五岁的人做时要慎重（我所教的人都不超过65岁，且体质都不虚弱）。
4、此动作只适合咳嗽期间做，不能用于平时健身锻炼（我自己试过）。
5、谨慎提示：做此动作三天后如不能止咳，请及时到你信任的医院找信任的医生检查。
增加的备注：
1、止了咳，一些人在开始时会觉得咽喉有稍稍的痒，然后可能会生痰，此时不必再做动作，等待身体自然地用一段时间进行恢复即可。
2、恢复期间：不要吃辛辣等刺激咽喉的食物；不沾烟酒；避开空气浑浊的环境。
3、本招不适用矽肺人群。
版本（三）增加的内容：
1、如果有鼻塞现象，请用嘴来吸气；吸气要慢，这样可预防喉咙发痒；如果用嘴吸气引起喉痒，可先小口吸气，尝试一下吸气的速度及吸入肺部的气量，不痒或不那么痒后再深吸扩胸。
２、重提：4、扩胸时，吸入的气不能吐出，保留在肺内。
３、身体未完全恢复期间的饮食，可能有的人还要注意一点：清淡少盐。
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