随着“健康衰老”理念的持续渗透，抗衰老产品消费群体正向低龄化扩展。调研数据显示，中国关注抗衰老人群中，有80.2%是在35岁前已经开始使用抗衰老产品。衰老不可抗，但却可以延缓，这并不是对衰老的恐惧。而是想留下一些美好。今天资深护肤行家小编给大家讲解郑明明山茶花精颜套组好用吗？抗老紧致护肤让你今年30明年28。
柔肤水看起来清淡，半透明质地，流动性强，容易推开， 肤感清透且滋润度足够，后续叠加同系列的精华液也完全可以， 肌肤喝饱水后状态在线，透露出自然的光泽感~推荐给混皮或者干皮妹子秋冬使用。柔肤水特选低温发酵山茶花籽油可以滑嫩肌肤，去除色斑，而且作为一种天然的花卉，富含花卉的营养价值，对肌肤是一种温柔的保护和细心的呵护。精华液可以改善皮肤代谢，焕活细胞防御能力，形成对抗肌肤老化及损伤的屏障，从而抵抗外界伤害，保护皮肤。调整皮肤的状态。特选山茶花植物精萃可改善敏感性皮肤，使肌肤变得健康及具抵抗力。
随着气温的不断下降，经常待在空调房里一坐一整天的小编，会感觉到脸子动不动变得 干燥缺水，我对面霜的需求越来越大，要求也越来越高。所以，当乳霜出现的时候，我好像抓住了一根“救命稻草”。特选王牌成分腺苷、芋萝毒素肽等我们熟知的抗氧小能手，强强联合修护肌肤屏障，为肌肤补充营养。脸子被滋养后，即便是素颜出门也没在怕的！可深入渗透浸润每个缺水角落，双重保湿，水嫩更深更持久。
坚持使用一个月后，郑明明山茶花精颜套组护肤抗老效果看得见。别等老了自己后悔，抗老紧致护肤套让你今年30明年28.
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随着气温的不断下降，经常待在空调房里一坐一整天的小编，会感觉到脸子动不动变得 干燥缺水，我对面霜的需求越来越大，要求也越来越高。所以，当乳霜出现的时候，我好像抓住了一根“救命稻草”。特选王牌成分腺苷、芋萝毒素肽等我们熟知的抗氧小能手，强强联合修护肌肤屏障，为肌肤补充营养。脸子被滋养后，即便是素颜出门也没在怕的！可深入渗透浸润每个缺水角落，双重保湿，水嫩更深更持久。
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#卫士讲生育[超话]#“别让男人成为濒危动物”#新手爸妈指南##男性健康#
食物污染、生活压力加大、晚婚晚育蔚然成风，都是导致男性精液质量快速下降的原因。也有一些是因为从事的职业而影响到精液质量，比如装修行业、医院的放射科等。
另外，不健康的生活方式也是导致男性精子数量下降的凶手之一，例如长期吸烟、酗酒等。
我国学者的研究和这些结果惊人地相似。国家人口和计划生育委员会科学技术研究所在对1981年到1996年间39个市县共11726人的精子进行分析后发现，我国男性的精液质量正以每年1%的速度下降，降幅达40%以上。
曹兴午教授则结合国内外多项研究指出，除了那些显而易见的原因之外，生活中还有一些经常被忽略的细节，实际上也对男性的精子影响深远。
国家计生委的网站上还刊登了一篇文章，专门教男人如何反抗电脑产生的电磁辐射：如在日常操作电脑时，与电脑屏幕保持不少于70厘米的距离，与电脑后部及两侧保持不少于120厘米的距离;更换辐射较小的新型电脑并安装专用滤色板;室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次反射;电脑屏幕不要太亮;注重室内通风;在电脑桌四周摆放植物或水吸收电脑所发出的电磁波;及时洗脸，清除脸上吸附的电磁辐射颗粒;天天喝两杯绿茶，吃一个橘子，因为茶叶中含有防辐射物质，橘子含有抗氧化剂成分。
长期使用手机。手机发射出的高频微波对男性的生殖功能影响非常明显，可以使精子数量大量减少，精子活力严重不足。美国科学家曾经在印度孟买进行测试，结果发现，使用手机时间最长(天天超过4小时)的男性，精子数量最少，每毫升精液中只有5000万个精子，而且精子质量很差，其中有些人的精子数量甚至不到每毫升2000万个。
丹麦学者尼尔斯·莎巴克分析了1938—1990年全球21个国家近1.5万人的精液质量报告后发现，男性精子数目在50年中降低了40%以上。其中，精液量减少了20%，精子密度则从1940年的每毫升1.13亿减少到1990年的6600万。2003年，在世界卫生组织召开的“环境对生殖影响的国际研讨会”上，科学家们再次郑重发出警告：全球人类精子质量正在不断下降——每毫升精液的精子密度由1.13亿个下降到0.5亿个，下降了62%。
洗浴水温过高(桑拿浴)。一般情况，睾丸内精子必须在35℃左右的环境中才能正常发育，温度过高就会死亡。人们在洗澡的时候，水温往往高于这个温度，尤其是桑拿浴，更不利于精子的生长发育，甚至会造成死精，引起不育。
现在许多人把希望寄托于人类精子库，可是假如真的进入具体环节，则会发现许多难题。首先，精子库精子短缺，在许多地方可能很难预约得上;其次，对于精子的来源不够清楚，使用时难以安心：假如生出的孩子有问题怎么办?假如孩子和父亲长得越来越不像怎么办?假如孩子知道了自己的身世，家长该怎么解释?而且孩子不是妻子与丈夫的爱情结晶，万一感情破裂，丈夫会不会不管孩子……一系列具体而繁杂的问题都有可能随着这颗小小的精子一同到来，预备“借精生子”的夫妻是否做好了预备呢?
“电子雾”危害。近年，科学家研究发现，各种电子设备，包括空调机、电子计算机、电冰箱、彩色电视机、激光照排及电热毯等，在使用过程中都有可能大量地产生不同波长和频率的电磁波——“电子雾”。这种电子雾充斥在空间中，是一种看不见、摸不着、闻不到的东西，轻易引起人体生理功能紊乱，导致睾丸内生精细胞严重异常。
食物污染、生活压力加大、晚婚晚育蔚然成风，都是导致男性精液质量快速下降的原因。也有一些是因为从事的职业而影响到精液质量，比如装修行业、医院的放射科等。
另外，不健康的生活方式也是导致男性精子数量下降的凶手之一，例如长期吸烟、酗酒等。
我国学者的研究和这些结果惊人地相似。国家人口和计划生育委员会科学技术研究所在对1981年到1996年间39个市县共11726人的精子进行分析后发现，我国男性的精液质量正以每年1%的速度下降，降幅达40%以上。
曹兴午教授则结合国内外多项研究指出，除了那些显而易见的原因之外，生活中还有一些经常被忽略的细节，实际上也对男性的精子影响深远。
国家计生委的网站上还刊登了一篇文章，专门教男人如何反抗电脑产生的电磁辐射：如在日常操作电脑时，与电脑屏幕保持不少于70厘米的距离，与电脑后部及两侧保持不少于120厘米的距离;更换辐射较小的新型电脑并安装专用滤色板;室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次反射;电脑屏幕不要太亮;注重室内通风;在电脑桌四周摆放植物或水吸收电脑所发出的电磁波;及时洗脸，清除脸上吸附的电磁辐射颗粒;天天喝两杯绿茶，吃一个橘子，因为茶叶中含有防辐射物质，橘子含有抗氧化剂成分。
长期使用手机。手机发射出的高频微波对男性的生殖功能影响非常明显，可以使精子数量大量减少，精子活力严重不足。美国科学家曾经在印度孟买进行测试，结果发现，使用手机时间最长(天天超过4小时)的男性，精子数量最少，每毫升精液中只有5000万个精子，而且精子质量很差，其中有些人的精子数量甚至不到每毫升2000万个。
丹麦学者尼尔斯·莎巴克分析了1938—1990年全球21个国家近1.5万人的精液质量报告后发现，男性精子数目在50年中降低了40%以上。其中，精液量减少了20%，精子密度则从1940年的每毫升1.13亿减少到1990年的6600万。2003年，在世界卫生组织召开的“环境对生殖影响的国际研讨会”上，科学家们再次郑重发出警告：全球人类精子质量正在不断下降——每毫升精液的精子密度由1.13亿个下降到0.5亿个，下降了62%。
洗浴水温过高(桑拿浴)。一般情况，睾丸内精子必须在35℃左右的环境中才能正常发育，温度过高就会死亡。人们在洗澡的时候，水温往往高于这个温度，尤其是桑拿浴，更不利于精子的生长发育，甚至会造成死精，引起不育。
现在许多人把希望寄托于人类精子库，可是假如真的进入具体环节，则会发现许多难题。首先，精子库精子短缺，在许多地方可能很难预约得上;其次，对于精子的来源不够清楚，使用时难以安心：假如生出的孩子有问题怎么办?假如孩子和父亲长得越来越不像怎么办?假如孩子知道了自己的身世，家长该怎么解释?而且孩子不是妻子与丈夫的爱情结晶，万一感情破裂，丈夫会不会不管孩子……一系列具体而繁杂的问题都有可能随着这颗小小的精子一同到来，预备“借精生子”的夫妻是否做好了预备呢?
“电子雾”危害。近年，科学家研究发现，各种电子设备，包括空调机、电子计算机、电冰箱、彩色电视机、激光照排及电热毯等，在使用过程中都有可能大量地产生不同波长和频率的电磁波——“电子雾”。这种电子雾充斥在空间中，是一种看不见、摸不着、闻不到的东西，轻易引起人体生理功能紊乱，导致睾丸内生精细胞严重异常。
#食疗养生# 秋季是枸杞子丰收的季节，也是非常适合滋补的季节。
中医认为，枸杞子性平，味甘，归肝、肾经，能滋补肝肾、益精明目，常食可强身健体、美容养颜、延缓衰老。
现代研究表明，枸杞子有免疫调节、抗氧化、抗衰老、抗疲劳、降血脂、降血糖、降血压、保肝、明目、排毒、保护生殖系统、抗辐射损伤等功效。
不过，枸杞虽好，却并非所有人都可以服用，尤其是以下四类人——
01 服用心血管药物者
发表在《欧洲心脏杂志》上的一份病例报告指出，服用心血管药物期间，如果饮用枸杞茶，可能会导致中毒，引发恶心、头晕、疲劳、晕厥等不适症状。
因此，服用心血管药期间应禁饮枸杞茶。
02 风热感冒者
患风热感冒者多有发热、咳嗽、咽喉疼痛等症状，而枸杞性质温和，有滋补作用，如果此时吃太多枸杞，无疑是火上浇油，不利于病情改善。
03 身体有炎症的人
出现炎症后若仍摄入滋补作用较强的食物，可能会加速炎症的发展。
04 腹泻者
腹泻者肠胃功能薄弱，还会有腹痛、腹胀、消化不良的表现，此时若吃一些滋补的食物，身体不仅无法吸收利用，反而会增加消化负担。
✔️如何选购优质枸杞？
由于枸杞价值高，市场上不乏以次充好的产品，“染色”、“用硫磺烘烤”等手段屡禁不休。
所以，大家在选购枸杞时，建议参考以下三点：
1、辨颜色：染色的枸杞多为鲜红色，正常的枸杞色多为赤红或偏暗红色。
2、看蒂处：正常枸杞的蒂处（也就是尖端）多为黄色或白色，用色染过的呈红色，用硫磺烘烤过的呈深褐色。
3、摸手感：染色枸杞，手摸起来会偏湿润，而正常的枸杞皮干肉满。
✔️吃枸杞一定要咽下去
枸杞特别适合体质虚弱、抵抗力差、眼疲劳的人群食用，但吃枸杞一定要长期坚持，每天吃，才能见效。
对于健康人来说，每天吃10~20克就足够了。
很多人喜欢用枸杞泡水、煲汤或煮粥，然后喝水喝汤，却把枸杞跟茶叶或渣滓一起倒掉。
殊不知，这样做根本没法有效吸收枸杞中全部的有益成分。
枸杞中的很多健康成分并不溶于水，光是泡水或煲汤，并不能完全释放。
因此要发挥枸杞的健康功效，还需要连枸杞果一起嚼烂吃掉。
#广中医深圳医院##健康养生#
中医认为，枸杞子性平，味甘，归肝、肾经，能滋补肝肾、益精明目，常食可强身健体、美容养颜、延缓衰老。
现代研究表明，枸杞子有免疫调节、抗氧化、抗衰老、抗疲劳、降血脂、降血糖、降血压、保肝、明目、排毒、保护生殖系统、抗辐射损伤等功效。
不过，枸杞虽好，却并非所有人都可以服用，尤其是以下四类人——
01 服用心血管药物者
发表在《欧洲心脏杂志》上的一份病例报告指出，服用心血管药物期间，如果饮用枸杞茶，可能会导致中毒，引发恶心、头晕、疲劳、晕厥等不适症状。
因此，服用心血管药期间应禁饮枸杞茶。
02 风热感冒者
患风热感冒者多有发热、咳嗽、咽喉疼痛等症状，而枸杞性质温和，有滋补作用，如果此时吃太多枸杞，无疑是火上浇油，不利于病情改善。
03 身体有炎症的人
出现炎症后若仍摄入滋补作用较强的食物，可能会加速炎症的发展。
04 腹泻者
腹泻者肠胃功能薄弱，还会有腹痛、腹胀、消化不良的表现，此时若吃一些滋补的食物，身体不仅无法吸收利用，反而会增加消化负担。
✔️如何选购优质枸杞？
由于枸杞价值高，市场上不乏以次充好的产品，“染色”、“用硫磺烘烤”等手段屡禁不休。
所以，大家在选购枸杞时，建议参考以下三点：
1、辨颜色：染色的枸杞多为鲜红色，正常的枸杞色多为赤红或偏暗红色。
2、看蒂处：正常枸杞的蒂处（也就是尖端）多为黄色或白色，用色染过的呈红色，用硫磺烘烤过的呈深褐色。
3、摸手感：染色枸杞，手摸起来会偏湿润，而正常的枸杞皮干肉满。
✔️吃枸杞一定要咽下去
枸杞特别适合体质虚弱、抵抗力差、眼疲劳的人群食用，但吃枸杞一定要长期坚持，每天吃，才能见效。
对于健康人来说，每天吃10~20克就足够了。
很多人喜欢用枸杞泡水、煲汤或煮粥，然后喝水喝汤，却把枸杞跟茶叶或渣滓一起倒掉。
殊不知，这样做根本没法有效吸收枸杞中全部的有益成分。
枸杞中的很多健康成分并不溶于水，光是泡水或煲汤，并不能完全释放。
因此要发挥枸杞的健康功效，还需要连枸杞果一起嚼烂吃掉。
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