挽回爱情的时候，我们可以主动去观察对方的身心状态，通过沟通与交流来探索它对这段爱情满意的方面以及内心的需求，从而调整自己在爱情当中的角色，让其因为我们的所说的话、所做的行动而得到快乐和自信。

从现在开始，要学会从更多的优点来看待对方，发现对方的美，并时刻激励着她。哪怕取得了一点点的成就，也可以去鼓励激励对方。不要吝啬甜言蜜语和赞美，有朝一日运用的炉火纯青时，会发现，伴侣真的会越来越美。#分手失恋了怎么挽回异地恋异国恋军恋同性恋爱情婚姻老公老婆 父母反对妈宝男姐弟恋分手了怎么办 老公出轨家暴婆媳关系不和怎么办拯救婚姻击退赶走小三分离新欢#

"舒适感”是两个人互相信任，互相认可，互相建立连接的情感感受，舒适感一部分融合了自我，另一部分也融合了对方，两个人彼此心里眼里都有对方的时候，舒适感才成立。 而每当坏情绪，矛盾，争吵发生的时候，两个人心里眼里都是“自己”，一点也接受不了对方，原本融合的两个人被割裂了，满脑子都是自己的负面情绪和极端的想法，那么此时舒适感就没了，随之而来的就会是冷暴力。 因为舒适感的缺失，大多数人又不想激化矛盾，能避则避，久而久之形成了冷暴力。越进行冷暴力，越难以跟对方形成舒适亲近的感觉，周而复始恶性循环，分手由此而来。 所以要想挽回，你需要学会转化自己的角色，适时的进行换位思考，这样才能准确而及时的给予对方反馈。 当对方表示不想跟你进行过多沟通的时候，尊重他的想法，不要去逼迫他跟你沟通；同时交流的节奏要把控好，尤其是在分手初期，建议大家遵循一个“三五法则”，即隔3天联系一次和隔5天联系一次交替进行，同时进行朋友圈展示辅助。 后期可以根据对方的反馈减少间隔天数，形成一个循序渐进的过程。 “舒适感”是两个人在感情中都能得到放松、感到愉悦，是需要两人共同营造。 最后我想跟大家说的是，遇到冷暴力不要慌，也不要负面情绪上头去说一些深化矛盾的话/做一些特别冲动的事，你这样只会让对方更加的反感和逃避。给点耐心、给点恒心，真正去走入对方的内心，才是从根源上避免冷暴力的解决之道。" #分手失恋怎么如何挽回前男友前女友前任分离小三修复情感挽回婚姻挽救家庭##异国恋异地恋分手怎么挽回前男友男朋友女朋友怎么挽回爱情婚姻家庭老公老婆##情感#

最可怕的不是没有思想，而是满脑子标准答案 >> 随着社交媒体的蓬勃发展，人与人之间的交流也变得便利起来。特别是微信，将天南地北的人汇聚在一起，让你足不出户，也能了解各地的最新动态和资讯，以及各色人等的思想观念。如此便捷的沟通，时常使国人价值观的严重撕裂暴露无遗。在和一些人交流的过程中，你会发现：最难沟通的，往往不是书读得不多、没有什么思想的人，反而是那些读书不少、满脑子都是标准答案的人。 https://t.cn/A6U3KacG