早安北鼻
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今天有点晚啦嘻嘻 才有时间发出来
早餐：炒饭➕果汁

炒饭太香了哈哈 蚝油炒饭 加鸡蛋 胡萝卜 还有橙子快跑鸡胸肉哈哈

get到新吃法了 放到炒饭里太好吃了 而且超级方便 肉质很嫩 味道超好

开袋即食的 做三明治自然是不用说 厚厚的肉肉超满足 炒饭也请尝试一下哈哈 好吃

Guan ｜卷｜Ping ｜
1.31开 一起吃鸡胸肉（一份五袋）
1平台不过滤 1手啾
喜欢的就卷一卷 这样我才知道要啾谁
#抽奖[超话]# https://t.cn/A659Ezkv

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最近的早餐开启有肉肉的日常啦[打call]因为入了橙子快跑的鸡胸肉饼！肉的口感特别特别嫩，里面还有玉米粒早餐吃微甜不腻很好入口！最开心的是它即食很便利，打开包装袋热水泡个5分钟就可以切开吃啦！要比自己又腌又煎方便多啦[嘻嘻]

米爷今日营养搭配
▪️主食：吐司煎蛋 | 方便面[飞机]
▪️蛋白质：鸡胸肉饼[飞机]
▪️水果：[飞机]
▪️青菜：甘蓝 | 生菜 | 小油菜[飞机]
▪️饮品：燕麦麸皮饮[飞机]

#米爷的梦想餐厅##不可辜负的美食##好好吃饭# https://t.cn/RJZiNl3

给自己准备的工作午餐真的太精致了，上班搬砖太辛苦，我得好好补补[委屈]
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阿宽新疆炒米粉
阿宽这个牌子真的是无限回购了！好多口味都是我的心头好~这款新疆炒米粉真的绝绝子！只要泡几分钟就可以在家吃到正宗的新疆炒米粉了！
酱汁裹着米粉超浓郁，每根粉条都裹着辣椒~口味还真挺辣的但很过瘾！搭配的小菜非常爽口，竟然是芹菜诶！酥酥脆脆的豌豆也很香！#阿宽新疆炒米粉#
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橙子快跑鸡肉饼
给自己加点肉肉~鸡胸肉和玉米做的鸡肉饼子~
口感有点像玉米香肠，一口咬下去很嫩哦！高蛋白低脂肪，作为减脂代餐或小零嘴都很香~
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某年某日蒸乳茶
下午再来一杯奶茶吧，有四种口味：桂花乌龙、茉香奶绿、港式原味、白桃乌龙，倒杯子里然后用热水泡开就能喝了，很清香的味道，不甜腻。
乳粉含量大于10%，所以奶味儿特浓郁。