闲来无事写写自己的护肤心得：
因为自己是混油皮，中学很爱冒痘，大学也会冒痘包括闭口，用了很多很贵的护肤品包括去美容院都没有，最后是纯靠自己做功课，用了一些国货产品调理过来了[笑cry]现在皮肤真的挺好的很光滑，并且几乎不冒痘。

我记得我的护肤第一步就是开始重视精华，以前就是只用了水乳没用过精华；一开始是打算先给皮肤抗炎，所以买了两瓶百植萃的小绿瓶精华抗炎，还有也买了他家的果酸水，这会打算先让皮肤试试酸，感觉还行。

后来就是买的上水和肌的水杨酸水和粉色的保湿精华，我学了微博上一个护肤博主的方法，对于黑头闭口一类的就先用热毛巾湿敷脸，然后上水杨酸水，再涂上科颜氏的清洁泥膜，等到15分钟洗掉后发现黑头冒出点来，在用祛痘针把冒出的黑头还有一直在的闭口刮掉，最后再湿敷或者做个面膜补水，这个方法去黑头简直yyds，前期我一周一次这个方法，现在我几乎两三月做一次（因为没闭口黑头了）
不得不说上水和肌还是挺好用的。

期间我偶尔用敷尔佳的果酸面膜敷脸，一周两次，后来进阶到博乐达的水杨酸面膜，非常好用，也是去闭口的神器。
然后我还买了jeff 家的壬二酸面霜，这个虽然一开始用非常痒痒，但是真的挺有效的，不管是控油还是防止长痘。

用以上方法半年后，我的皮肤已经好很多了，已经没什么闭口了，所以我也开始尝试了其他牌子的精华，包括purid 2号油橄榄精华（第一次用还行，后来觉得一般）艾酸氏的甘草亭精华（不错，维稳用，肤感很好）还用过肌活的水乳感觉也挺清爽，这会的皮肤已经挺可以的了。

最后皮肤的又一次进阶还得靠精华，因为我发现这些精华不太能让我皮肤进步了，所以我让妈妈买了好一点的精华给我，一开始用的红腰子觉得平平，后来用的兰蔻小黑瓶我巨喜欢，已经用了四瓶了，小黑瓶让皮肤更好了，而且真的就不长痘。然后Jeff家壬二酸现在基本涂在鼻子上（爱出油）其他地方涂薇诺娜的保湿面霜，算是分区护理，水的话最近用的可复美的还可以，洗面奶早上用至本泡泡，晚上用悦芙缇水杨酸洗面奶（瑷尔博士改版后不喜欢了），卸妆膏至本的还有芭比布朗的很好用（且初的我也用过，也凑合，不如这两个）然后几个月刷次博乐达水杨酸。

这基本就是我护肤的思路了[good][上课了]#护肤心得##我的护肤心得#

发现自己长大了，
不再那么矫情了
需要谁怎样…
有那么多的感受…
不再那么任性了
内心变强大了
很多事情都在我的内心可以去承载
不再像孩子一样什么事情都需要亲亲抱抱，需要依靠，需要安慰， 需要帮助，也不必和谁说、
精神或者物质的依赖
自己也可以，没那么多的感受…
心情不好自己调节
感受多自己做功课
需要什么就去满足自己
来什么接什么
饿了就吃
渴了就喝
生病了就去医院
一个人的生活简单、明朗、清爽
学会照顾自己
学会爱自己 https://t.cn/z82O8i8

见图1，一网友说自己的朋友做了鼻综合后，又修复了两次、重做了一次，表示做鼻子的风险真的大！[允悲]并且说耳软骨的吸收率是真的大，吸收后鼻子会越来越塌。肋软骨隆鼻后鼻子很容易歪、形状也很怪异！建议最好别做，实在想做就要做好承担风险的准备。
老路:其实这位网友大部分说的都很对、也很实际。首先来说下材料问题，耳软骨、肋软骨的确有吸收的问题（见图3），这点是不可控的，另外、肋软骨本身就存在“内应力”的问题（见图2），无论术中雕刻的有多直，术后都会变弯的。其次说说风险吧！其实大家都知道给自己做手术的是医生、不是机构不是医院，所以一定要选择一个特别专业的医生，这才是有效降低风险、保障术后效果最重要的决定！最后、老路再次告诫大家，做隆鼻手术一定要在术前做好功课，千万不可操之过急或尽听非专业医生的各种建议及科普！了解清楚后再做决定！

#路会带你了解鼻整形##隆鼻##鼻综合#