脂溢性脱发的症状有哪些?以前头发油的快还脱发，现在用了首迷防脱洗发露之后， 值得推荐 是我用了那么久的洗发露到目前为止最满意的一款,控油效果是真的好 洗完能明显感觉到头发比较柔软 蓬松 顺滑 而且控油是真的很不错 我是有刘海的人，以前两天就油了，现在我来大姨妈，四天没洗头刘海还不油，洗头基本不掉什么头发了，洗了头发也很滑，这款脱发育发的洗发水真实不错。

脂溢性脱发是怎么引起的?以前头发油的快还脱发，现在用了首迷防脱洗发露之后， 值得推荐 是我用了那么久的洗发露到目前为止最满意的一款,控油效果是真的好 洗完能明显感觉到头发比较柔软 蓬松 顺滑 而且控油是真的很不错 我是有刘海的人，以前两天就油了，现在我来大姨妈，四天没洗头刘海还不油，洗头基本不掉什么头发了，洗了头发也很滑，这款脱发育发的洗发水真实不错。

#变美#
细软发质如何护理头发？
在参考我的护发产品和流程前，请自行检查两件事，第一你是细软发质吗？沙发和粗硬发质不适宜我的经验，建议可以反向避开。第二你是否有脂溢性皮炎？头发很容易油腻，贴头皮，洗头掉发一团团掉，部份头皮发红，如果符合这些，也建议先就医，改善后再参考这些日常tips。
另外有一点，如果你真的想养头皮养头发，首先做到不烫不染，以年为单位耐心养发。

洗护产品：
Alra（防脱控油蓬松）
PB薄荷鳄梨（深层清洁控油防脱）
PB乌木沉香（修复滋润）
第一遍用Alra或PB薄荷洗，第二遍用乌木沉香再带一下洗的时候都用指腹轻柔小范围按摩，不要用指甲拼命抓
发膜：卡诗鱼子酱当作护发素每次都使用，注意不要用在靠近头皮处
头皮精华：资生堂粉色不老林头皮精华，看清是精华液，不是洗发水护发素，旗舰店目前断货只有代购有卖，早晚两次使用。
护发精油：这个随便买吧，都差不多，不用也可以，

洗发流程
洗头前，一定用气垫按摩梳把头发梳通，头皮按摩一下，长发和易打结请按住发根分段梳理，我用aveda按摩梳
洗发时切忌水温不可过高，过热也容易激发头皮炎症，洗头方法前面也说过，指腹小范围按摩，不要用指甲乱抓，更不要从发际线一路抓到后脑勺那种暴力爽快洗头法.发膜不可沾头皮，除非是专用护理头皮的产品，冲洗头发时候不要去拉顺头发，你大可在头发吹半干时候用梳子轻柔分段梳理开，减少物理拉下头发的概率，洗完后用毛巾包裹吸水，按压吸水，不要大力揉搓。
吹头发的话细软发质推荐用戴森吹头，不要用松下负离子系列，记得把温度调到最低，用温风吹头皮，吹到七八成干即可，抹上护发精油。

其它-一些Q&A
•真的是少洗头养头发吗？
没有关联，我是从小到大都天天洗头，用对洗护产品根本不会因为洗头造成脱发和发质不好。相反如果你本身头皮亚健康，不做好清洁控油会加剧脱发。

•宣称不上伤头发的染发和发根定型可以做吗？
如果你想养，那么就拒绝一切这种额外的折腾。孩童时期我们都头发很不错，过度折腾伤害了头皮头发，多贵都不行，

•生发帽生发梳这种有用吗？
所有的红光产品都是消炎为主，对于脂溢性皮炎的朋友是有一点作用，但是它能做到的只是帮助消炎，而不可能生发，hairmax的产品我也买过，对我意义很小。如果有轻微炎症，你不妨买一个红外理疗灯照光，效果是一样的。

•头皮水光针有用吗？
水光针也和其他产品一样，调理头皮亚健康状态，我买过万元的丝丽小红帽套餐，还配了botox一起注射，目的是控油补充营养。但是对于我这样本身头皮没问题的人似乎不但没有正面效果，还反而那阵子掉发增多，其余的朋友们真实反馈大约在20-30%觉得有点效果，绝没有开团博主说的多神奇的效果，所以我不是很建议你们买。

•除了洗头外还有什么要注意的养发tips吗？
生活作息规律，尽量心情愉悦，多运动加快新陈代谢，尽量少熬夜，不要节食，暴晒的话记得戴上帽子保护头皮，少去理发店洗头。 https://t.cn/RVJk9aF