摄影：https://t.cn/R0ymuTH
发掘每一个平凡人的美好
贴近生活的细腻光影
SEEBEAR&见熊摄影

https://t.cn/A6bKfxhK

理想是世界的主宰。——霍桑
坚其志，苦其心，劳其力，事无大小，必有所成。——曾国藩
掩饰真理是卑鄙，因害怕而撒谎是怯懦。——奥格辽夫
　　却没有交汇的轨迹
雨横风狂三月暮，门掩黄昏，无计留春住。
思君如流水，何有穷已时。____徐干《室思》
#复古婚纱照#
#厦门旅游攻略##上海广州深圳重庆婚纱照客片推荐#

#春季儿童长高攻略#
一年之计在于春，万物生长的春天，其实也是孩子长高的黄金期。
世界卫生组织的一项研究证实，其中春季(3-5月)长得最快，身高的生长速度是秋天的2-2.5倍。

怎样帮助孩子长高？

1、睡眠
人们只有在进入深度睡眠之后，才会分泌出生长激素，所以睡眠对于孩子而言非常重要。
如果条件允许，最好让孩子9:00上床，早上7:00之后起床，因为这段时间人体的各项器官都需要休整，而且身体也会分泌出大量生长激素。

2、运动
适当的运动对于孩子的身高增长有非常大的促进作用，想要孩子长得高，运动必不可少，这能让孩子的肌肉得到很好的锻炼，骨骼得到更好的拉升。
特别是一些跑跳，游泳之类的项目更是能让孩子长得更高。而且白天让孩子多运动，才能让孩子晚上睡得更好，有利于生长激素的分泌。

3、饮食
如果想让孩子长得高一点，身体更强壮一点，那么一定要注重孩子饮食方面的营养，尽量做到全面均衡，荤素搭配。
要为孩子准备各种蔬菜，水果，肉类，因为不同的食物中含有不同的营养成分，再加上适量的营养素，这样孩子才会长得更好。
最好让孩子处于七八分饱的状态，因为在这种状态下孩子不仅不会有饥饿的感觉，而且对他们的身体发育也是有利的。

《游戏机实用技术》第508期
全彩大16开128页内文
定价：19.8元

作为新春假期后的第一本杂志，众编为大家准备了不少内容。在实用内容方面，包含《杀手3》《灵媒》《赛博暗影》三部攻略与《超级马力欧3D世界+狂怒世界》的特快专递，近期佳作一网打尽。

而在文化内容方面，我们联系到了众多制作人，带来《国内游戏人眼中的2020》这篇文章，谈一谈国内制作人对2020年的亲身感受。老牌内容金酸梅再度登场，带您回顾2020游戏阵容的另一面。此外，还包含寻游探奇的“宝可计步器”介绍，岁月拼盘的《深海恐惧》回顾，Gamera Game采访等精彩内容。 https://t.cn/RyhHxCa