我有个朋友，姑且叫他“好事哥”。

无论我发生了什么倒霉事儿，他都能大喊一声“好事儿啊！”

我好几个月接不到单子焦虑得团团转的时候，他大喊一声：“好事儿啊，你可以趁机看看书了，你那两本香港带回来的《中国近代史》什么时候啃完？”

我疏于运动节食又反弹回去了，他大喊一声：“好事儿啊，富态了有福相，招财。”

我的小狗被我妈遛狗的时候弄丢了，哭的伤心欲绝，他淡淡地说：“好事儿啊，那狗年纪挺大了，不用让你亲手和他告别了，可能是他知道自己年限不多了，自己躲开你们的。”

我换工作后对周围人的职业素养之低感到震惊，惊叹这些人怎么会有这么落后的业务能力，好事哥眉毛一挑：“好事啊，你不就可以称王称霸了。”

去到一个高手如林的训练营感到格格不入，自卑消沉时，好事哥一拍我的肩膀：“好事啊，你又可以跟着强人学东西了。”

他满满的正能量慢慢感染了我，让我明白，如果我改变不了一个事实，我就改变对待这个事实的看法。

我以前总觉得自己心情不好，因为工作不顺利，身体不健康，面容不好看，感情不到位，现在我开始制定一份好心情OKR：

1.每日早起称体重，只要体重降低了1毫克我就开心，如果没降就去上个厕所再来；
2.每天在客厅跳宅舞健身操，下楼戴耳机跑步两周，为新鲜的泥土空气和元气满满的自己开心；
3.每天拖一遍地擦一遍桌子，看着干干净净的工作台开心；
4.每天看几页书，做一点笔记和书摘，又偷了一点精华素材来写作而开心；
5.每天找个老友闲扯两句，给熟人朋友圈写个评论点个赞，告诉他我还在默默关心他；

我们缺少什么，如果只是埋怨自己的失去和缺憾，就真的只是失去。原生家庭不好，失恋失业很惨，遭遇背叛和伤害是很痛苦，但是反过来看，因为经历的多，就更能与广大的人群产生情感的连接，会更有共情能力，变成一个充满同理心的人。

就像暴跌的股市，大家都在嗷嗷直哭，我现在却觉得嘿这正是捡筹码的好时机。

每天都竭尽全力地开心，好运自然会到来，财不入急门。#微博新知博主# #如何克服精神内耗#

今日好事：
1.早上学工部的fafa开了带给我一些好心情嘿嘿
2.去基教五楼总能遇见小姜和板哥，和他俩一起吃了顿小食堂，好恰！
3.第一次参加座谈会！今天讨论了许多关于保研的事情，在个人选择与集体利益之中好像确实很难选[失望]，张老师最后总结那句话真的触动了我，“对其他人葆有善意，多一些坦诚和沟通”
4.打耳洞三人组终于聚起了，今天瓜瓜终于感受到鸭鸭腹肌训练营的强度啦哈哈哈太好笑了。
5.去吃了一顿烤肉，遇到了神奇的小哥哥。17岁的少年，坦诚，真实而又美好。
6.分享海子的诗，永恒的悲伤。胡胡说，无休无止的时间里总有春夏秋冬，黑夜过去也有白天。那希望你我的生活都有高山与平原，有千重浪也有上岸的时刻。

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