眼前风景转眼即逝,恍惚间成画,沁心怡然。
阴天,天微亮,清冽凉风拂过轨道与草丛。桥,纵横交错于半空。桥下集装箱运输,一个货柜紧接一个货柜,匆匆过。交错间小溪流淌,撞石激流。
似静似动,游走在内心美好的世外桃源,心驰神往,回想起那年夏天,小溪清洌,绿叶成荫,玩水嬉戏,透入心骨的舒畅……可惜你已不在人间
阴天,天微亮,清冽凉风拂过轨道与草丛。桥,纵横交错于半空。桥下集装箱运输,一个货柜紧接一个货柜,匆匆过。交错间小溪流淌,撞石激流。
似静似动,游走在内心美好的世外桃源,心驰神往,回想起那年夏天,小溪清洌,绿叶成荫,玩水嬉戏,透入心骨的舒畅……可惜你已不在人间
不喝水,你再怎么养生,身体能好到哪去?
通常,如果我们感到有些口渴、尿发黄,表明失水量已有体重的1%,如果你是一个粗心大意的人,挺一挺也可能没有太大的问题;
若感到严重口干、舌燥、少尿,表明我们身体失水已有2%,出现这种情况后,即使你想忍耐也会不由自主地想找些水来解渴;
若我们感到体能明显下降、皮肤泛红、昏昏欲睡、情绪失常、恶心,表明我们身体的失水量达体重的4%,这时即使想喝水的话,恐怕端杯子的力气都使不上了。
再看看失水升级后,在我们身上会有哪些惊人的”表现”:
a.失水6%时,我们在夏天会感觉更热,在冬天会感觉更冷,稍一运动就会气喘吁吁,上气不接下气;
b.失水8%时,我们会感到头晕目眩,说话时词不达意,浑身无力,精神紊乱;
c.失水10%时,我们走路时身体东倒西歪,把鹿当作马,想说话也说不出话来,舌头肿大;
d.失水达15%以上时,我们已经游走在人间与”阎王殿”之间!
身体摄入水量的多少在很大程度上还关乎泌尿系统的健康,而肾脏和泌尿系统与缺水最为相关的疾病当数泌尿系统结石(包括肾结石、输尿管堵塞、膀胱结石和尿道结石)和一些感染。
通常,如果我们感到有些口渴、尿发黄,表明失水量已有体重的1%,如果你是一个粗心大意的人,挺一挺也可能没有太大的问题;
若感到严重口干、舌燥、少尿,表明我们身体失水已有2%,出现这种情况后,即使你想忍耐也会不由自主地想找些水来解渴;
若我们感到体能明显下降、皮肤泛红、昏昏欲睡、情绪失常、恶心,表明我们身体的失水量达体重的4%,这时即使想喝水的话,恐怕端杯子的力气都使不上了。
再看看失水升级后,在我们身上会有哪些惊人的”表现”:
a.失水6%时,我们在夏天会感觉更热,在冬天会感觉更冷,稍一运动就会气喘吁吁,上气不接下气;
b.失水8%时,我们会感到头晕目眩,说话时词不达意,浑身无力,精神紊乱;
c.失水10%时,我们走路时身体东倒西歪,把鹿当作马,想说话也说不出话来,舌头肿大;
d.失水达15%以上时,我们已经游走在人间与”阎王殿”之间!
身体摄入水量的多少在很大程度上还关乎泌尿系统的健康,而肾脏和泌尿系统与缺水最为相关的疾病当数泌尿系统结石(包括肾结石、输尿管堵塞、膀胱结石和尿道结石)和一些感染。
我遇见它时 没求到东西 它也笑的一脸满足 转过街口 一只金毛扰乱了它的脚步 它就躲在角落里茫然又无助 金毛拿到的牌是繁花满路 摇头摆尾就能赢得风光无数 它不要我的火腿肠 也不要片刻守护 跑的时候 我都没有看清楚 那短短的十几秒 是它世界里的生死时速 不要怕 我知道你这一生躲得很辛苦 但你已经鼓起勇气在人间赶路 那谁也不能算你输 它行走于闹市的熙熙攘攘 我游走于世间的条条框框 它想尝遍世间所有的火腿肠 我想闻遍所有的花香 它爬的踉踉跄跄 我走的跌跌撞撞 它逞强 我流浪 下次见面 烟火可亲 灵魂依旧滚烫 记得落落又大方 我们各有各的幸福 也各有各的苦楚 谁都不能确定坎坷会有神助 谁都会因阴晴不定而犹豫止步 但前路漫漫依旧有繁花无数 我们依旧得踏着露珠 向往人间里的朝暮 可是人间坎坷无数 我不祈求次次都有神助 只求在熙攘的人间 还有家是我的归途~
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