最近的书和咖啡☕️
《抗压力》用数据说话的书 嗯[思考]个人觉得理性并不能缓解压力
看了两本中医的书 还挺有趣 体质与心理健康与外界环境不无关系 人是自然的产物 也是社会的产物 服务于社会 索取于社会 身体的反应即心里的反应
《金刚经》这本还可以 可是当时处于焦虑的我 读完完全不记得[允悲]
《孤独的美食家》日本人的写作特色就是 即使不看作者国籍 打开一看就知道是日本人写的[嘻嘻] 你以为是美食？nonono 你以为是美食家？ononono 到底是个啥？小散文而已
来说说王阳明吧 是个让人佩服到底的哲学家 军事家 教育家 心学的魅力就是“此心不动 随机而动” 伟大的哲学家总是能深入人心地引人向上 教人解脱 那个动荡昏聩的年代 王阳明的
志向 功劳 全被埋没 唯有心学 至今引领着一部分人 不同与任何宗教 不同与任何理学 致良知 只要有良知 就能找到人性的出口
又是一波读书的疯狂 找出明朝那些事儿 第二遍开始

#方旻洙[超话]# 20221111 方旻洙直播内容总结④

17.打赏歌没变，方老师依然为了感谢打赏而咕蛹，咕蛹着的时候突然瞥到屏幕上的自己觉得不好意思就停下来了，然而又突然意识到必须得做些什么来感谢打赏于是硬着头皮继续咕蛹。
方旻洙：人的想法就真的是这样，哎呀我就意思一下就行了呗，哎呀不行得好好表示一下才对啊。我去了部队之后真的感受到了经济观念的重要性，我这人没什么经济观念确实是事实，因为很小就出道了，虽然不是取得多大的成功，但我觉得还行吧，所以没啥经济观念，后来这不拿到的钱很少，只有这些钱可以花的时候，就觉得两三万其实很多啊，可乐也好几百啊，大家给我打赏一下就打两三万，真的是很多钱，我真心地非常非常感谢你们。
18.观众说方老师您肚子鼓出来了，方老师瞅着自己肚子好悬就骂出脏字然而硬憋了回去：大肚子猫...哎呀我这不是肚子，我可是超级努力地健身啊，各位我这不是肚子，我这是壮了所以以前的裤子不合身嘛，扣子也没法全系上，那挂钩没挂上嘛，所以裤腰这不就撑出来看着像肚子嘛，我看画面也觉得好震惊的，我如此努力健身怎么这么大肚子。
观众打赏五万留言：就是肚子。
方老师咕蛹完：好的我这就是肚子(话没说完Pad支架又倒了)...啊这没用的漂亮东西....为了让大家别为我的肚子分心我还是盖上吧...
19.观众问以后还能看到方老师的料理直播吗，方旻洙：这个频道的直播我还是会像以前那样很放松地做的，像以前一样做各种各样的事，这个频道也会继续运营，这个频道只有目前订阅我的观众们就挺好的。观众问能不能留下直播，方旻洙：我本来计划的是这个频道就随机开开直播不发公告的，但是不发公告的话想看的大家可能会看不到，那我就提前发公告，大家时间合适就来看，直播不保留。
20.方旻洙：泡泡？公司每天都说要开，我不开。大家要交钱的是吧？模拟私聊这种是吧？按月收费？我不喜欢这种东西，大家想跟我说话还不如直接来看我直播呢，何苦去买那个。公司当然会不高兴，但我反正也不太在意。分成？我不知道泡泡分成啥样。我还是喜欢这样人与人之间真正的沟通交流。
21.观众打赏提醒方老师还得教电臀舞，方旻洙：啊这..我不知道这话能不能说哈..我这不健身嘛，我这屁股..特别..就我冲澡的时候吧，不经意转身看到镜子吧..有时候我自己都会被吓一跳..我这屁股...特别特别屁股，我到底要说多少次屁股..咱就说臀吧，臀部其实很重要，穿牛仔裤没臀部也不好看对吧。但我这...有点儿吓人，我这屁股真的很屁股啊。哎呦直播时间一长我讲话怎么就开始奇怪了...
22.观众问起网上火热的屁股到底是一个还是俩的讨论，方旻洙：俩啊，因为健身的时候，练下肢，会分别练到左边右边，以这个来看待的话当然就是俩啊，就像练胸也是两边。观众：但是只有一个菊花所以是一个。
方旻洙：......憋说这种奇怪的话啊!!!不是...为啥我直播开头那么正经结束得这么奇怪啊...........
23.观众问下次直播什么时候，方旻洙：下周我得继续忙活这些事情，所以应该是下下周开播。
24.观众问有没有在写歌，方旻洙：我从上上次休假开始就重新开始写歌了，但我也不知道是创作实力下降了还是太久没写歌，写得不顺利，所以花的时间会长一些，但是什么时候都可以写歌发歌，写好了我发到soundcloud上就行了。
25.方旻洙：那么今天的直播真的就到这里了，以后(打了个巨大的喷嚏)...下下周我还没想好要播点儿什么有趣的内容，会好好想想的，感谢大家今天能来看直播(Pad支架又倒了，方老师发自心底的长叹淌了出来)。

为什么说#三楼唯一骨科朱余#

外表看的话都是白瘦型。朱余骨科主要是有家属感，棍哥会管着雨涵
•雨涵在物料里状态不好的时候会提醒他
•雨涵和别人团建，知心哥叫他过来还搂着他问有没有事
•玩密室逃脱 npc 进来抓人，他先把雨涵推进安全屋
•一起开始的旅程天台吃饭的那期，棍哥和雨涵不在一个组坐得很远，他就把自己面前的菜往雨涵旁边推然后叫他吃菜（那么多人只叫了雨涵一个足以见很关心他，对别人不一样的关心），亲哥，真的亲哥
•挤气球的时候，他主动说我和雨涵挤
•后来随机惩罚棍抽到在走廊倒立走一圈，他也选雨涵帮忙扶着腿
•被罚穿衣服洗澡是雨涵给他递的洗发水和沐浴露
总之对于一些需要亲密接触的场合，棍哥能自己做选择的话，他一般就会选雨涵。

雨涵也挺依赖知心哥
•物料里被大兔子吓到喊了一嗓子，第一反应就是返回去找棍哥，棍哥在画面外问怎么了，他俩是所有人里最后进来的，一前一后紧着，棍哥的手进来的那一秒还放在雨涵腰上，可能他安慰雨涵就是固定这个动作（搂着）。

家属感是相互依赖很自然的状态，棍哥也会依赖雨涵
•贴纸条棍哥在弄自己的纸条但是弄不下来，全程只有雨涵在旁边支招，让他勾下来。我觉得棍哥其实有时候很缺乏安全感，需要有个人陪着才能自在，从小直球喜欢他黏着他的雨涵可能就在棍哥的成长中起到了这个作用，他有时候说话会下意识地看雨涵

看早期物料的话他俩互动更多更明显（还有帮忙抜刘海这种），后来有点转移到地下的感觉。

帖主原话：
现在他俩的互动很多都藏得很隐秘，有时候要仔细观察，我刚嗑到的时候就像在草丛里找到一个熟透的浆果意外地发现很甜。

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