上世纪90年代有一款电视游戏叫《沙罗曼蛇》,比魂斗罗、赤色要塞略差,也是很著名的飞行游戏,它有个特点会有两个无所畏惧的僚机一起战斗。现在无人机群的战斗模式出现,可以让无人机做有人战机的忠诚僚机,让僚机去挡导弹,去攻击敌人,长机待在后面指挥,不必有畏刀避剑的心理障碍,确保取得最后胜利✌
有网友晒出了娱乐圈一众大佬的聚餐,照片中都是影视圈举足轻重的人物,大导演徐克和著名制片人于冬、张涵予、吴京等人,聊的开心时吴京还拥抱了徐克导演,现场氛围很是热络,大家也聚的颇为尽兴。
据悉,这次正好是趁着金鸡奖众人都在大家一起聚会,而吴京还获得了影帝的提名,虽然最后没有得奖,但是吴京看起来依旧非常开心。
据悉,这次正好是趁着金鸡奖众人都在大家一起聚会,而吴京还获得了影帝的提名,虽然最后没有得奖,但是吴京看起来依旧非常开心。
相信很多人都听说过著名的“棉花糖实验”,延迟满足感和自控力都也成为了优秀人格的代名词。
怎样可以帮助孩子培养自控力呢?
这里给出了五点建议:
1、立志、立大志——志向高远的孩子更有自控力,格局更大,正所谓“志不立,天下无可成之事”;
2、及时休整,为身心蓄能——自我控制资源是一种会被消耗的心理力量,避免过度劳累、保证充足睡眠,非常有利于孩子补充能量、控制情绪;
3、积极的体育锻炼——有目标、有挑战的体育锻炼不仅锻炼身体也培养了意志力,但切忌三分钟热度和野蛮训练,跑步、球类运动和跳绳等都是非常好的项目;
4、学会挑战自己,做不擅长的事情——需要注意的是,挑战要循序渐进,不要过多的负面评价,要多给予爱、鼓励、支持、关怀和陪伴;
5、远离诱惑,弱化情绪的反应——帮助孩子远离诱惑,适时转移注意力,为他们打造相应的环境,需要家长也增强自我的控制力。
培养积极向上的心态,让人更有意志力,也会更有智慧,正如“知止而后有定,定而后能静,静而后能安,安而后能虑,虑而后能得”“定能生慧”
——一起努力吧[太阳]
怎样可以帮助孩子培养自控力呢?
这里给出了五点建议:
1、立志、立大志——志向高远的孩子更有自控力,格局更大,正所谓“志不立,天下无可成之事”;
2、及时休整,为身心蓄能——自我控制资源是一种会被消耗的心理力量,避免过度劳累、保证充足睡眠,非常有利于孩子补充能量、控制情绪;
3、积极的体育锻炼——有目标、有挑战的体育锻炼不仅锻炼身体也培养了意志力,但切忌三分钟热度和野蛮训练,跑步、球类运动和跳绳等都是非常好的项目;
4、学会挑战自己,做不擅长的事情——需要注意的是,挑战要循序渐进,不要过多的负面评价,要多给予爱、鼓励、支持、关怀和陪伴;
5、远离诱惑,弱化情绪的反应——帮助孩子远离诱惑,适时转移注意力,为他们打造相应的环境,需要家长也增强自我的控制力。
培养积极向上的心态,让人更有意志力,也会更有智慧,正如“知止而后有定,定而后能静,静而后能安,安而后能虑,虑而后能得”“定能生慧”
——一起努力吧[太阳]
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