刘畊宏，一句话暴露了实情！

5月25日，刘畊宏在社交平台晒出一段话，看上去像是在辩解，不过仔细分析，还真的是又被炫了一嘴狗粮啊！

每次刘畊宏健身直播都会带着老婆王婉霏，于是王婉霏痛苦“划水”的表情，就成为了网友的快乐源泉。

没想到，刘畊宏今天还特地为老婆“划水”解释了一番，他称老婆最擅长的是游泳，所以跟自己跳操划水也是合理的[允悲]

不过中间有一句话就是妥妥地秀恩爱了，刘畊宏说老婆自由泳非常标准，而且能游很远，这瞬间就化身炫妻狂魔啊！

不仅如此，刘畊宏还晒出了一张绝美的海边照，只见王婉霏cos成了美人鱼，和刘畊宏在无边游泳池合影，这恩爱秀得高级了。

刘畊宏到了快50岁的年龄才走红，应该就是赢在心态上了吧。娱乐圈里想要走红一定需要实力，但是仅有实力却是不够的，还需要有那么一点契机和运气。

这么多年，刘畊宏做歌手、主持人、演员都没能大火起来，但是他并没有放弃，反而经营好了家庭，还把健身这个爱好一直坚持了下来。

“火箭少女101”的毕业典礼简直太好笑，不是，太好哭……

笨小孩杨超越凭借一句“干啥啥不行，跟老板吵架第一名”成功出圈，并登上热搜，老实说真的有被这句话笑到。

8g上网冲浪的沈腾也笑开了花，一连串的“哈哈哈哈”简直就是网友心声的真实写照。

不过，从出道就备受争议的杨超越，在解散这天也没逃过这劫！

果不其然，网友们对杨超越的这段感言分为了两派，一派认为后面哭得太尴尬，觉得杨超越干啥啥不行，会哭第一名（讽刺意味的）。

我们回过头来看这段“哭戏”。

本来是在很认真哭的杨超越，表情是正常反应，但突然来了一个略“诡异”的笑，之后五官就开始拧在一起，哭的时候还不肯“放开”。

杨超越在擦泪时头往一边撇略显造作，停止了哭泣，但为啥一靠近话筒就又开始“五官扭曲”？

这个最受争议的“哭”仿佛就是她自己形容的那个“笨小孩”，丝毫没有成年人的感觉……

最后的团体表演里，杨超越不仅言论感人、哭戏尬人，就连划水也没什么长进。

这也怪不得有人批评她：她那不是笨小孩，是懒小孩！

不过，也有网友看错重点跑偏了，竟然在杨超越身上看到了这个年代稀有的喜剧美女演员的天赋……

老实说，像杨超越这样没有音乐和舞蹈天赋的女孩子，在女团是很难走远的，杨超越出来单干，没准还真能做一个好的喜剧演员呢？

回顾成团两年来杨超越的成绩，能力平平的她其实已经霸占了小半个娱乐圈，可以称得上是“超越”般的成绩了。发展前景上，杨超越虽然干啥啥不行，但是潜力股绝对是第一名！

“哭戏”尬没关系，杨超越影视剧资源依旧好到“吓人”，两年来已经播出的剧有两部，待播的有三部。

处女作《极限17羽你同行》杨超越就是一番女主，当时预告片一出就被夸“演技竟然还不错”，可惜播放量比较扑……《将夜2》杨超越戏份少，反响平平，剧也扑了但与杨超越没多大关系。而在待播的两部里，杨超越都是一番女主。

而在综艺方面，杨超越常驻的综艺就有4档，参与录制的高达25个，这些几乎囊括了现如今大部分的综艺类型。

所以，还会有人没看过杨超越的综艺么？

两年划水第一名，幸运指数max，除了幸运，也不乏她本人的努力，但要想有更好的发展，还是抽个空好好打磨自己的演技吧~

刘畊宏实诚的揭幕减肥的误区，再一次被人民日报转发了支持。
不得不说刘畊宏即便红了，每一次视频也好，鼓励大家锻炼也好，都特别接地气。
来自内心的对健身的热爱，是因为发自内心的爱。
5月11日是由世界卫生组织确定的世界防治肥胖日，刘畊宏表示控糖饮食搭配科学健身，是不错的减脂方式。
对于健身减肥的一些误区，刘畊宏说，其实健身并非是撸铁和跳操，他说最重要的就是健康的生活方式。
刘畊宏可谓是一针见血说出来幸福的真谛：
1、不要给自己的压力太大，就是健身要循序渐进，而不是跳操一下子就要来个90分钟，对于平时不运动的人来说，这无疑是很大压力，很容易放弃和划水。
2、工作压力大的时候，运动会让人积极面对压力。运动会让人变得快乐，动力满满。
3、要注重饮食，降低糖分摄取量。减肥最关键一环，就是吃这方面，刘畊宏建议是每天5种蔬菜、适量的主食、一定的蛋白质摄入量，还有就是低糖饮食。
刘畊宏和妻子王婉霏的组合，刘畊宏负责运动健身技巧，王婉霏就负责日常饮食，夫妻二人真正把健康方式传递给大家，是用真心换真心的方式，难怪大家越来越喜欢这对儿夫妻。
刘畊宏的视频里满满的真挚，也能看出调理清晰，对于视频注重的方方面面都估计到了，作娱乐圈打拼多年，节奏掌握也刚刚好，所以看他的视频心情也跟着开心，难怪有那么多刘畊宏女孩和男孩。
我们一生都在追求幸福生活，什么是幸福什么，其实很简单就是健康的生活方式。
刘畊宏用简单直白的话语，再一次激发了运动健身的欲望。
不知不觉5月了，要想在夏日秀好身材，此刻就要动起来了。