写给30天的你
回忆起与你互相陪伴的日子
是你在我肚子里的280天
在我怀里的30天
说长不长 说短不短
为你变成满身奶渍 蓬头垢面的我
有时候真不敢相信你是我生的
看你吐奶时候的惊慌失措
给你换尿不湿时候的笨手笨脚和小心翼翼
因为不知道你为什么哭闹而手足无措
这一切让我觉得做妈妈真难
这一个月对我来说是一个“漫长”的过渡期
我感受到了产后激素变化而带来的“抑郁”
因为奶水不够让我开始烦躁
周围亲朋好友的问候在我心里都是“恶意”，都是“指责”
我想谢谢我老公 是他最先告诉我
把孩子带到这个世界上我很伟大 不必为任何事而感到自责
让我知道了我先是我自己 才是妈妈
让我轻松的选择了奶粉 放弃了母乳
也谢谢我的婆婆 我的妈妈
在这一个月对我的包容 对孩子的付出
总之 那个快乐的我又回来啦
我们满月啦
接下来让我们继续加油吧

     疗痈止痛于乳香。
　　讲乳香，免不了要说乳香的最佳搭档——没药。
　　它们都是一种橄榄科植物的树脂，这些植物产生在热带的地区，原来产在国外，比如苏丹、埃塞俄比亚。
　　这乳香跟没药，功用大同小异，都能活血止痛，消肿生肌，只不过乳香的气更浓窜，所以偏于行气透窍，没药的气淡一点，偏于理血而化瘀。
　　两味药都是微温的，能够借助这股独特的树脂香窜味，可以宣通脏腑，流行经络。
　　所以张锡纯认为乳香没药，辛香发散，入十二经无所不至，乃驱逐气滞血瘀之要药，凡心胃胁腹肢体关节诸疼痛，皆能治之。
　　虽为开通之品，不至于耗伤气血，成良药也。
　　今天要借助乳香没药两味药流通气血凝滞，开通脏腑瘀堵之性，从头到脚来理顺各种堵塞痛症。
　　《珍珠囊》上说，乳香能定诸经之痛。
　　它是如何定痛的呢？中医认为，大凡痛症不外两条，第一条是不通则痛，第二条是不荣则痛。
　　一般第一条不通则痛的是实证，是身体堵塞壅滞所致。
　　比如肝郁气滞，跌打损伤，疮疡红肿，这些疼痛都要用通利之品，令经脉要道开通，堵塞瘀滞疏泄，病痛自愈。
　　另外一种不荣则痛的，一般是身体气血不足，局部得不到滋养，这种疼痛就没那么剧烈，一般是隐痛，喜温喜按，而且比较漫长，这叫久痛多虚。
　　这时你不单要少用通利之品，更要反其道而行，直接用补益之药，如人参、黄芪、当归、熟地。
　　这样气充血足，局部得到滋养，身体就不会发出疼痛的自救信号。
　　当然久病疑难杂病，大都虚实夹杂，寒热错杂，一般有虚劳不荣存在，一边有血痹不通存在。
　　这时张仲景就给我们立法，补虚扶正以治其本，用黄芪、红参之品。
　　泻实祛邪以治其标，用桂枝、芍药等药物。
　　这样补虚泻实，令虚实对流，其病自愈。
　　今天主要讲乳香泻实方面的功用，一般非身体有气滞血瘀，实证堵积者不可轻用。
　　毕竟通利之品，要以耗伤气血为代价，你如果真的要去攻通瘀滞，往往要配一些补益之品，就像要去打仗一样，粮草先要备足，所以张仲景治疗虚劳血痹，有桂枝作为通痹将军，但也有黄芪、大枣、甘草，作为运送粮草队伍。
　　你没有粮草接续，你痛痹打仗之力，势必不能持久，所以久病痹痛者，不能只看到局部堵塞疼痛，更要看到整体亏虚不足。
　　所以张仲景立黄芪桂枝五物汤，治疗虚劳血痹，就是为我们后世立法，立什么法呢？
　　立补虚泻实，一边照顾整体，一边打通局部的招法。
　　所以治疗痹痛的心法，不外乎就是照顾好补虚泻实两类药的剂量，是三补七泻，还是五补五泻，还是纯补纯泻，还是纯泻不补，这都要因人而异。

银盐岛的荒屋。快门被蜘蛛网缠结日久。窗户对着崖脚。常有出渔的小船从那里出发、，小孩子们常常把自己紧紧塞在崖缝里然后弹落海去➰所以也常有寻孩子的女人和狗。并不明确屋主这么造窗的意图。崖脚的风景漫长。兴许在屋子里，门背后的银盐牡蛎胶板上，，从那个视野中攫取的一分钟如今被胶合在秘密的黑里。只要胶板不在夜海里浸泡不在晴朗的日子里被星火燎成实体。那被胶合的时间，那里头的天气和情谊那被银盐环抱的小世界便得到永恒。时间拖着碎步绕过永恒的一分钟。，向汹涌的荒野里奔去了

#九个妖怪里只有小九会画图画略略略略略##银盐岛纪事#