《人间清醒》
深秋冬快来，不知不觉时光荏苒，感觉有些凉了，秋风落叶也是应景，随着时光流转，季节的更迭，流光已入深秋的画卷。行走在深秋的陌路上，一个人悄悄浏览着入了风景，秋林萧瑟，秋寒让人急添衣，一根根画笔画出苍劲的线条，不经意就成了斑斓的世界，几分暗淡、伴着几分光色，泛黄了记忆，深刻体会到冷暖交替着世态炎凉。那些人情冷暖，落在纸上，烟云墨染，一缕流光，带走了太多的美丽。
半生已过，明白了很多道理！所谓的婚姻，穷的时候，考验的是妻子；富的时候，考验的是丈夫。女人变坏就有钱，男人有钱就变坏，虽不绝对，却也常见。谁对谁错？好像都没有标准的定义！
成年人的社交，人与人之间大多数是互相利用的关系，个。更何况婚姻？没有互相利益这层关系，曾经再好的夫妻 朋友，关系也会逐渐变淡，甚至离婚老死不相往来或者好几年都不会联系一次！这才是真正的社会现实。
这个社会有多现实？现实到你若是混得太差，那不仅是周围人，就连生你养你的父母，也会在心里看不起你，只不过不会表现出来罢了！
你若是没用，认识谁都没用，你若是不行，巴结谁都不行！你若盛开，蝴蝶自来！在你低谷期时，那些拿你开玩笑的人，多数心里面就是这样想的，不用为他们找各种理由开脱，他们并不是什么刀子嘴豆腐心，而是刀子嘴刀子心！
狗永远都是狗，人有的时候，真的不一定是人。你喂狗三天，它能记你三年，你对有些人好三年，有一次不好，他可能都会与你翻脸。
这个社会上，从不缺锦上添花的人，但能雪中送炭的人却是少之又少，你不必对此有所期待，只要不对你落井下石，那这个人就已经算不错了。成年人的生活，没有容易二字，而是充满残酷，你只有做到内心强大，才能不被残酷的现实所伤害，也才能做这个复杂世界的明白人。
鹿皮皮衣到货，试穿非常不错[强]大小合适，皮料也非常好，内衬做的也很到位。秋寒出门记得添衣保暖，希望疫情早点结束！恢复正常生活……
深秋冬快来，不知不觉时光荏苒，感觉有些凉了，秋风落叶也是应景，随着时光流转，季节的更迭，流光已入深秋的画卷。行走在深秋的陌路上，一个人悄悄浏览着入了风景，秋林萧瑟，秋寒让人急添衣，一根根画笔画出苍劲的线条，不经意就成了斑斓的世界，几分暗淡、伴着几分光色，泛黄了记忆，深刻体会到冷暖交替着世态炎凉。那些人情冷暖，落在纸上，烟云墨染，一缕流光，带走了太多的美丽。
半生已过，明白了很多道理！所谓的婚姻，穷的时候，考验的是妻子；富的时候，考验的是丈夫。女人变坏就有钱，男人有钱就变坏，虽不绝对，却也常见。谁对谁错？好像都没有标准的定义！
成年人的社交，人与人之间大多数是互相利用的关系，个。更何况婚姻？没有互相利益这层关系，曾经再好的夫妻 朋友，关系也会逐渐变淡，甚至离婚老死不相往来或者好几年都不会联系一次！这才是真正的社会现实。
这个社会有多现实？现实到你若是混得太差，那不仅是周围人，就连生你养你的父母，也会在心里看不起你，只不过不会表现出来罢了！
你若是没用，认识谁都没用，你若是不行，巴结谁都不行！你若盛开，蝴蝶自来！在你低谷期时，那些拿你开玩笑的人，多数心里面就是这样想的，不用为他们找各种理由开脱，他们并不是什么刀子嘴豆腐心，而是刀子嘴刀子心！
狗永远都是狗，人有的时候，真的不一定是人。你喂狗三天，它能记你三年，你对有些人好三年，有一次不好，他可能都会与你翻脸。
这个社会上，从不缺锦上添花的人，但能雪中送炭的人却是少之又少，你不必对此有所期待，只要不对你落井下石，那这个人就已经算不错了。成年人的生活，没有容易二字，而是充满残酷，你只有做到内心强大，才能不被残酷的现实所伤害，也才能做这个复杂世界的明白人。
鹿皮皮衣到货，试穿非常不错[强]大小合适，皮料也非常好，内衬做的也很到位。秋寒出门记得添衣保暖，希望疫情早点结束！恢复正常生活……
肝火旺的十大症状
1、头胀
常起于恼怒，头胀且痛，昏沉闷热，头筋突起，口干口苦，甚则两耳失聪，舌苔薄黄，脉象弦或数。
2、头热
头热面红，心烦易怒，夜寐不安，胁痛口苦，舌红苔薄。
3、肝火亢盛消瘦
形体消瘦、烦躁不安，性急易怒，头晕目眩，胁肋灼痛，口苦目赤，小便短赤，大便燥结，舌红苔黄。
4、肝火上冲舌血
舌上出血，舌肿木硬，舌苔黄，舌边红绛，或起芒刺，并见头中热痡，烦热，头晕目眩，面红目赤，口苦咽干，耳鸣耳聋，胁肋痛，性急善怒，小便黄赤，大便干燥，甚则昏厥。
5、肝火犯肺咳嗽
症见咳嗽气逆，痰出不爽，或如梅核，或如败絮难以咳出。咳时面红并引及胁痛。咽喉干燥，烦躁易怒。舌边尖红、苔薄黄而干。
6、肝火燔灼胃痛
胃脘烧灼疼痛，痛势急迫，疼痛拒按，喜冷恶热、烧心泛酸，口干口苦，甚则呕吐苦水，或兼见吐血、便血。烦躁易怒，便秘溲赤。舌红苔黄。
7、心肝火旺经质粘稠
月经先期量多，甚或血崩，质浓稠如膏，经色鲜红，或紫红，或紫黑，并见面红目赤，心烦急躁，失眠多梦，胸胁胀痛，口苦而渴，或具经行发热，吐血、衄血，舌红苔黄。
8、肝火偏亢月经过多
月经提前而至，经量过多或兼经期延长，色鲜红或紫黑，质浓稠，有瘀块，面赤心烦，急躁易怒，胸闷乳胀，头晕头痛，夜寐多梦，口苦口干，食欲不振，大便干结，小便短赤，舌红苔黄。
9、肝火耳聋
耳聋耳鸣，突然发作，甚至全聋，耳鸣如钟，或如风雷声，或如潮水声，伴有耳胀痛、耳闭，口苦咽干，面红目赤，大便燥，小便黄，舌红苔黄。
10、肝火上冲暴躁
精神不足、气色不好、心烦意乱、脾气暴躁、乏力嗜睡、情绪容易激动、注意力不集中、记忆力下降等。#儿科病小方小法[超话]#
中医养肝金方
材料：葛根、绿豆、淮山、枸杞、红枣、薏仁、莲子、糙米、芝麻、黑米、香蕉片、百合、黄豆(2-3人量)准备好。
做法
① 将材料洗净，莲子、绿豆、葛根、核桃、糙米用水泡发;
② 锅内加水、淮山、黄豆、、百合用中火煮至水剩余三分之一;
③ 再加入芝麻、葛根、黑米用大火煮沸，再用小火慢煮，最后下红枣、枸杞。
肝脏不是一天受损的，养肝是一个需要长期坚持的事 https://t.cn/8FiEeAo
1、头胀
常起于恼怒，头胀且痛，昏沉闷热，头筋突起，口干口苦，甚则两耳失聪，舌苔薄黄，脉象弦或数。
2、头热
头热面红，心烦易怒，夜寐不安，胁痛口苦，舌红苔薄。
3、肝火亢盛消瘦
形体消瘦、烦躁不安，性急易怒，头晕目眩，胁肋灼痛，口苦目赤，小便短赤，大便燥结，舌红苔黄。
4、肝火上冲舌血
舌上出血，舌肿木硬，舌苔黄，舌边红绛，或起芒刺，并见头中热痡，烦热，头晕目眩，面红目赤，口苦咽干，耳鸣耳聋，胁肋痛，性急善怒，小便黄赤，大便干燥，甚则昏厥。
5、肝火犯肺咳嗽
症见咳嗽气逆，痰出不爽，或如梅核，或如败絮难以咳出。咳时面红并引及胁痛。咽喉干燥，烦躁易怒。舌边尖红、苔薄黄而干。
6、肝火燔灼胃痛
胃脘烧灼疼痛，痛势急迫，疼痛拒按，喜冷恶热、烧心泛酸，口干口苦，甚则呕吐苦水，或兼见吐血、便血。烦躁易怒，便秘溲赤。舌红苔黄。
7、心肝火旺经质粘稠
月经先期量多，甚或血崩，质浓稠如膏，经色鲜红，或紫红，或紫黑，并见面红目赤，心烦急躁，失眠多梦，胸胁胀痛，口苦而渴，或具经行发热，吐血、衄血，舌红苔黄。
8、肝火偏亢月经过多
月经提前而至，经量过多或兼经期延长，色鲜红或紫黑，质浓稠，有瘀块，面赤心烦，急躁易怒，胸闷乳胀，头晕头痛，夜寐多梦，口苦口干，食欲不振，大便干结，小便短赤，舌红苔黄。
9、肝火耳聋
耳聋耳鸣，突然发作，甚至全聋，耳鸣如钟，或如风雷声，或如潮水声，伴有耳胀痛、耳闭，口苦咽干，面红目赤，大便燥，小便黄，舌红苔黄。
10、肝火上冲暴躁
精神不足、气色不好、心烦意乱、脾气暴躁、乏力嗜睡、情绪容易激动、注意力不集中、记忆力下降等。#儿科病小方小法[超话]#
中医养肝金方
材料：葛根、绿豆、淮山、枸杞、红枣、薏仁、莲子、糙米、芝麻、黑米、香蕉片、百合、黄豆(2-3人量)准备好。
做法
① 将材料洗净，莲子、绿豆、葛根、核桃、糙米用水泡发;
② 锅内加水、淮山、黄豆、、百合用中火煮至水剩余三分之一;
③ 再加入芝麻、葛根、黑米用大火煮沸，再用小火慢煮，最后下红枣、枸杞。
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今天是时隔12年的世博穿越之旅。
在厚重到有点沉重的博物馆中，一直稳定的情绪直到进入第四个主题场馆，2010年上海世博会，从那年的宣传到人均海宝，一张张照片一个个影像无不敲击着脑波回到过去，每每提及到志愿者“小白菜”，配合BGM，回忆直冲心房，瞬间激起了一身的鸡皮疙瘩，感动到无以复加，久久不愿离去。
世博文化公园前，是专程探访的站岗路口，也许记忆尘封太久，物是人非，竟模糊了梦回几番的岗亭伞下，沿着时光印记大道从俄罗斯馆到卢森堡馆，就在从意大利馆到法国馆的那一刹那，潮水般涌入了幕幕场景，隔路相望的BC片区，送我徽章的汤加小哥，英语实践最好的想当年，每日几十万大客流，以及看得到的每个人喜怒哀乐，汗湿泛黄的白菜服领口，热情可抵漫长岁月的赤日炎炎……
后来，我常常在想，一定是一种特别的缘分，让我们这些人在最美的年华，恰好遇到了这一场空前的世纪盛会，也让其中的一些人在今后翻开相册时，抑制不住地更爱这座活力之城，并自豪于曾经为之奉献过的青春。城市让生活更美好，生活让我们变得更美好，更坚韧，坚强不屈，坚定不移。
#世博会博物馆##上海世博文化公园#
在厚重到有点沉重的博物馆中，一直稳定的情绪直到进入第四个主题场馆，2010年上海世博会，从那年的宣传到人均海宝，一张张照片一个个影像无不敲击着脑波回到过去，每每提及到志愿者“小白菜”，配合BGM，回忆直冲心房，瞬间激起了一身的鸡皮疙瘩，感动到无以复加，久久不愿离去。
世博文化公园前，是专程探访的站岗路口，也许记忆尘封太久，物是人非，竟模糊了梦回几番的岗亭伞下，沿着时光印记大道从俄罗斯馆到卢森堡馆，就在从意大利馆到法国馆的那一刹那，潮水般涌入了幕幕场景，隔路相望的BC片区，送我徽章的汤加小哥，英语实践最好的想当年，每日几十万大客流，以及看得到的每个人喜怒哀乐，汗湿泛黄的白菜服领口，热情可抵漫长岁月的赤日炎炎……
后来，我常常在想，一定是一种特别的缘分，让我们这些人在最美的年华，恰好遇到了这一场空前的世纪盛会，也让其中的一些人在今后翻开相册时，抑制不住地更爱这座活力之城，并自豪于曾经为之奉献过的青春。城市让生活更美好，生活让我们变得更美好，更坚韧，坚强不屈，坚定不移。
#世博会博物馆##上海世博文化公园#
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