霍华德给威少支招：“如果你让消极情绪占据你的大脑，那你是打不好的。你会担心别人怎么想你，威少就是这样……我就经历过类似的情况。湖人球迷们之前朝我扔篮球和球衣。他们真的对球队非常有感情，而有些人真的不知道怎么发泄。你就是要隔绝这些干扰。”
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乌度卡来了，篮网队总冠军稳了！！

乌度卡7年球员生涯分别效力过湖人、尼克斯、开拓者、马刺（先后打了3个赛季）和国王队。

一、球员生涯
（一）生涯数据
巅峰数据：8.4分3.7篮板1.5助攻（开拓者）
生涯平均：5.2分2.9篮板1.0助攻
生涯总计：1643分695篮板316助攻

（二）生涯薪资
06-07赛季：74万，开拓者队
07-09赛季：208万，马刺队
09-10赛季：84万，国王队
10-11赛季：26万，马刺队
薪资总计：392万美元

二、教练生涯
12-18年担任马刺队的助理教练。
2019年担任76人队的首席助理教练。
2020年担任篮网队的助理教练。
2021年担任凯特人队的主教练。

21-22赛季，乌度卡带领凯尔特人打进总决赛，但2-4不敌勇士。

2022年9月因和凯尔特人队内的一名女性工作人员发生不正当亲密关系而被禁赛整个赛季。

2022年11月2日，篮网队主教练纳什因糟糕的战绩被解聘，据悉篮网队计划聘请乌度卡接替纳什成为球队主教练，最快将在本周四签约。

以乌度卡的执教履历和能力，能让现在的篮网队脱胎换骨，像上赛季的凯尔特人一样打进总决赛，甚至赢得总冠军吗？#纳什不再担任篮网主帅# #乌杜卡将执教篮网# #nba热点#

38岁的詹姆斯真的太难了！

场均出手22次生涯第二高！
场均7.7次三分出手生涯第二高！
场均4.2次失误平生涯最高！
场均2.2前场篮板生涯最高！
场均5.3次罚球生涯最低！
投篮命中率44.7%远低于生涯平均水平！
三分命中率26.1%生涯最低！

38岁高龄，场均36分钟的出场时间里，詹姆斯真的尽力了。虽然命中率有些差强人意，但这也间接证明了湖人队确实没人能替老詹分担，只能靠一个三旬老汉频繁发起进攻。

1胜5负，这样的战绩湖人管理层要负大部分责任。而詹姆斯不管承不承认确实是老了，到了生涯的末期！
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