修炼入静可达到三个层次,你到哪一层了?
一念代万念,达到初步入静阶段
初学初定者最难做到的是调心入静,越想入静越是百念俱起,“心猿意马”不知所措,闭上眼睛一切景物还历历在目。通常入定者多选用替代法,即一念代万念的方法诱导人静。
使初定者的杂念相对减少,随着意念的导引进行修炼,初定中感到身体舒适,情绪安定,常出现轻微的气感,如轻、重、热、凉、麻、痒、动等感觉。
遣其欲,澄其心达到中级入静阶段
入门易,入化难,要进入静境,绝非易事。修炼者经过初级入静阶段,只是一种暂时的替代法,而不能持久,仍存未纯之心,这就是多妄想、多游思。
《清静经》上讲:“遣欲自静,澄心而自清。”灭欲自然清静,神凝气聚,真气足而神自灵,凝神聚气,全在清静。无所求无所欲,妄想也就无能为力了。
遣欲澄心,这既是入静的好方法,也是功力的一个飞跃。修炼到这个层次,修炼者就会一念圆融是太空,立定清心解玄要;心身飘浮,一灵独存,真气勃发;会不断出现各种景象,即由热到光,由光到象,美景现前,万物在动,超出自然力;返观内照,内景外现,可见众象。
修炼者,对一切景物要不惊不奇、不追求、不贪恋,以防入魔。一切特异现象都是物质、能量、信息相互转化和作用,切不可神秘化、更不能宣扬封建迷信,才能达到真正的身心的解脱,得到解脱的真谛。
修德行贯全程,达到高级入静状态
古人(道教的)曰:“三千内功易成,八百外行难圆。三千内功,修身也,八百外行,修德也。”修炼者只修炼不养德,像一边蓄水一边开闸,只养不炼则切断活水源头,无以济事。
修德还要遵纪守法,助人为乐,淡化名利,讲究社会公德。只要有一颗无私的爱心,也就“人若慈悲何须让,心本平和不用忍”了。#闻道行道# #道教知识# #崂山太清宫# #修行[超话]#
一念代万念,达到初步入静阶段
初学初定者最难做到的是调心入静,越想入静越是百念俱起,“心猿意马”不知所措,闭上眼睛一切景物还历历在目。通常入定者多选用替代法,即一念代万念的方法诱导人静。
使初定者的杂念相对减少,随着意念的导引进行修炼,初定中感到身体舒适,情绪安定,常出现轻微的气感,如轻、重、热、凉、麻、痒、动等感觉。
遣其欲,澄其心达到中级入静阶段
入门易,入化难,要进入静境,绝非易事。修炼者经过初级入静阶段,只是一种暂时的替代法,而不能持久,仍存未纯之心,这就是多妄想、多游思。
《清静经》上讲:“遣欲自静,澄心而自清。”灭欲自然清静,神凝气聚,真气足而神自灵,凝神聚气,全在清静。无所求无所欲,妄想也就无能为力了。
遣欲澄心,这既是入静的好方法,也是功力的一个飞跃。修炼到这个层次,修炼者就会一念圆融是太空,立定清心解玄要;心身飘浮,一灵独存,真气勃发;会不断出现各种景象,即由热到光,由光到象,美景现前,万物在动,超出自然力;返观内照,内景外现,可见众象。
修炼者,对一切景物要不惊不奇、不追求、不贪恋,以防入魔。一切特异现象都是物质、能量、信息相互转化和作用,切不可神秘化、更不能宣扬封建迷信,才能达到真正的身心的解脱,得到解脱的真谛。
修德行贯全程,达到高级入静状态
古人(道教的)曰:“三千内功易成,八百外行难圆。三千内功,修身也,八百外行,修德也。”修炼者只修炼不养德,像一边蓄水一边开闸,只养不炼则切断活水源头,无以济事。
修德还要遵纪守法,助人为乐,淡化名利,讲究社会公德。只要有一颗无私的爱心,也就“人若慈悲何须让,心本平和不用忍”了。#闻道行道# #道教知识# #崂山太清宫# #修行[超话]#
三论宗观法之三观。
观法就是修行的方法。“观”是观察,明达,观照,谓观察邪正,明达教相,观照真理。三论宗观法,有三观、二观、一观三种。
言三观者,一是名字观,二是义相观,三是心行观。
名字观,观有多种,名字各不相同,以名表义,因名识观。如小乘观,名生灭观,大乘是无生灭观。虽同是观,观名不同,观义即异,是为名字观。
又名字观者,谓诸法性空,但是假名,观此假名不在内、不在外、不在两中间,即观此名字无所有、不可得,从名字便悟入真如实相,是为名字观。
义相观,“义相”就是教理教相,如二谛中道等。教理是修行的依据,如修二谛观,必须先明了二谛意义,二谛的“义相”在心中明明白白,就是义相观。
修观,即以所学的教理为所观境,无教理即无观。所以中假二观,所观还是二谛八不教理,修观要依据教理,要依法不依人,离开教理修行,便是邪行。学懂教,明白理,即须依此教理修行,不然,学而不修,只是狂慧。
古德云:“观非教不正,教非观不传,有教无观则罔,有观无教则殆。”
吉藏大师说:“如说而行,行则行我所说,如行而说,说则说我所行,故所行如所说,所说如所行。故说行不二,谛智平等。”
所说的是中假二谛,所行的是中假二观,故言“说行不二,谛智平等”。
心行观,本无多言,就是根据所说教理,实践修行便是。《中论疏》释八不,有一段文可以作为心行观的楷模,疏云:
然解此八不,一一皆须将自心来承取之。如破假实二生,前须自看己心,若见此身心,有实生实灭,即是实病,求之无从,故实病即差;若为他说者,还为他检实病无从,则他实病亦差。若自心中闻说因缘,即作因缘假解,成因缘病,以检假生,无踪迹处所,假病即差;为他说亦尔。如此之人,于念念中,自他俱益,语默之间,常顺佛教,为诸佛护念。于念念中,身心得住无生,名之为住,回一切假实颠倒心,向于实相,名为回向。得此心不可动,故名为地,所以常须看心。作此释者,不违三世诸佛,真龙树门人矣。
这是教人依八不,修二谛无生观,要如此实践,世谛破性实生灭,明不生不灭,即是世谛无生观;真谛离言,破假名生灭,明不生不灭,即真谛无生观。
这是世谛破自性实生,真谛破因缘假生,八不二谛破假实二生,明一切法不可得,即是无得正观。所以学中观者,不应一向专破他人,要常以此返观自心,破除自己心中的虚妄颠倒想病。能这样实践,就是心行观。
《中观论》就是一部中道观法,《十二门论》就是十二门实相观法,为什么要取名“中论”?是讲中道之论,故名《中论》。为什么又名“中观”?是讲的中道观法,所以名为《中观》。
离教无观,即教为观。《三论玄义》释《中观论》论题中说:
《中观论》三字皆观:‘中’是义相观,‘观’是心行观,‘论’是名字观。又如三种般若,即是三观,实想般若是义相观,观照般若是心行观,文字般若是名字观。
此三观又是闻思修三慧,名字观是闻慧,义相观是思慧,心行观是修慧。法门无量,每一法门都具此三种观法,故此三观,通一切法。
观法就是修行的方法。“观”是观察,明达,观照,谓观察邪正,明达教相,观照真理。三论宗观法,有三观、二观、一观三种。
言三观者,一是名字观,二是义相观,三是心行观。
名字观,观有多种,名字各不相同,以名表义,因名识观。如小乘观,名生灭观,大乘是无生灭观。虽同是观,观名不同,观义即异,是为名字观。
又名字观者,谓诸法性空,但是假名,观此假名不在内、不在外、不在两中间,即观此名字无所有、不可得,从名字便悟入真如实相,是为名字观。
义相观,“义相”就是教理教相,如二谛中道等。教理是修行的依据,如修二谛观,必须先明了二谛意义,二谛的“义相”在心中明明白白,就是义相观。
修观,即以所学的教理为所观境,无教理即无观。所以中假二观,所观还是二谛八不教理,修观要依据教理,要依法不依人,离开教理修行,便是邪行。学懂教,明白理,即须依此教理修行,不然,学而不修,只是狂慧。
古德云:“观非教不正,教非观不传,有教无观则罔,有观无教则殆。”
吉藏大师说:“如说而行,行则行我所说,如行而说,说则说我所行,故所行如所说,所说如所行。故说行不二,谛智平等。”
所说的是中假二谛,所行的是中假二观,故言“说行不二,谛智平等”。
心行观,本无多言,就是根据所说教理,实践修行便是。《中论疏》释八不,有一段文可以作为心行观的楷模,疏云:
然解此八不,一一皆须将自心来承取之。如破假实二生,前须自看己心,若见此身心,有实生实灭,即是实病,求之无从,故实病即差;若为他说者,还为他检实病无从,则他实病亦差。若自心中闻说因缘,即作因缘假解,成因缘病,以检假生,无踪迹处所,假病即差;为他说亦尔。如此之人,于念念中,自他俱益,语默之间,常顺佛教,为诸佛护念。于念念中,身心得住无生,名之为住,回一切假实颠倒心,向于实相,名为回向。得此心不可动,故名为地,所以常须看心。作此释者,不违三世诸佛,真龙树门人矣。
这是教人依八不,修二谛无生观,要如此实践,世谛破性实生灭,明不生不灭,即是世谛无生观;真谛离言,破假名生灭,明不生不灭,即真谛无生观。
这是世谛破自性实生,真谛破因缘假生,八不二谛破假实二生,明一切法不可得,即是无得正观。所以学中观者,不应一向专破他人,要常以此返观自心,破除自己心中的虚妄颠倒想病。能这样实践,就是心行观。
《中观论》就是一部中道观法,《十二门论》就是十二门实相观法,为什么要取名“中论”?是讲中道之论,故名《中论》。为什么又名“中观”?是讲的中道观法,所以名为《中观》。
离教无观,即教为观。《三论玄义》释《中观论》论题中说:
《中观论》三字皆观:‘中’是义相观,‘观’是心行观,‘论’是名字观。又如三种般若,即是三观,实想般若是义相观,观照般若是心行观,文字般若是名字观。
此三观又是闻思修三慧,名字观是闻慧,义相观是思慧,心行观是修慧。法门无量,每一法门都具此三种观法,故此三观,通一切法。
“初唐四杰”
a,《送杜少府之任蜀州》
【唐】王勃
城阙辅三秦,
风烟望五津。
与君离别意,
同是宦游人。
海内存知己,
天涯若比邻。
无为在歧路,
儿女共沾巾。
b,《在狱咏蝉》
【唐】骆宾王
西陆蝉声唱,
南冠客思深。
不堪玄鬓影,
来对白头吟。
露重飞难进,
风多响易沉。
无人信高洁,
谁为表予心?
初唐诗风仍留有齐梁的浮艳,王勃、杨炯、卢照邻、骆宾王四人,一改诗坛往昔浮艳之风,成为唐诗新旧之交的重要人物,被后人称为“初唐四杰”。
他们给唐诗注入了新鲜的血液,扩展了以往狭窄的诗歌题材。
a,《送杜少府之任蜀州》
【唐】王勃
城阙辅三秦,
风烟望五津。
与君离别意,
同是宦游人。
海内存知己,
天涯若比邻。
无为在歧路,
儿女共沾巾。
b,《在狱咏蝉》
【唐】骆宾王
西陆蝉声唱,
南冠客思深。
不堪玄鬓影,
来对白头吟。
露重飞难进,
风多响易沉。
无人信高洁,
谁为表予心?
初唐诗风仍留有齐梁的浮艳,王勃、杨炯、卢照邻、骆宾王四人,一改诗坛往昔浮艳之风,成为唐诗新旧之交的重要人物,被后人称为“初唐四杰”。
他们给唐诗注入了新鲜的血液,扩展了以往狭窄的诗歌题材。
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