#张礼恩[超话]#[抱一抱]#张礼恩拾星之忆#
【211113】那年今日 | 礼恩更新官咖
SWITH~！嘻嘻 突然在官咖写信 大家应该会吓一跳吧！
想对大家说 我一直有在看官咖的信 嘿嘿
今天！！来找大家的理由是！！ 不仅因为是1周年，而且SWITH们不是也经常在官咖写信嘛！
所以这次我给SWITH们写了信❤️
昨天久违地进行了面对面签售和VLIVE，真的是非常幸福的一天><
我到现在都没有出道实感呢ㅠㅠ
如果能和SWITH们一起度过更多的时间就好了，但总是很遗憾ㅠ
其实我真的没想到出道后会得到这么多的关心和喜爱！！
偶尔也会想，我有资格得到这么多的关注吗 从没想过大家会喜欢我的一点一滴，喜欢我的每一个小动作！可能是因为这样，托SWITH们的福，我更加了解了自己了 好像也成为了更加懂得爱惜自己的人了
其实现在反复写完删掉，但是整理得不太好
应该是有在好好写吧？？ㅋㅋㅋ
总之我妈妈也是，因为离女儿很远不太能照顾到，也有很多担心
SWITH们好像连妈妈的一份也照顾得很好
说不用担心的时候，我真的就会安心了ㅋㅋㅋㅋ！！
真的偶尔会觉得SWITH们像妈妈、像亲姐姐、像家人
想对你们说，谢谢你们一直坚定的陪伴在我们身边
我们STAYC也会努力进步，给大家展现更好的面貌的
会成为让SWITH感到骄傲的Artist的！
一直很感谢你们很爱你们，以后要一直长长久久的在一起哦 SWITH❤️
谢谢你成为SWITH，我爱你们❣❣

韩翻/1209
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#小元的高中随想#
体测周结束（1104～1113）
这周能发的东西真的不太多，每天都在日复一日没有任何变化的过。偶尔觉得很充实 偶尔觉得很颓废
上周五去了劝业场玩，好喜欢那，那是一个走在那儿连吸进来的空气都有快乐因子的地方。每次学不进去熬不下来的时候都会想等毕业了要带我的好朋友们来天津玩几天来，我一定把我这几年去过的好地方都带他们玩一遍 踩过的雷都给他们避开
巨好吃的金丝牛肉饼 还爆汁｜快乐自行车｜好可爱的联名

上周这个时候在焦虑体测，但是回过来一看:嗐，这有啥可担心的。坐位体前屈有小时候学舞蹈的加持，一下就推到底；跑八百的时候幸运之神降临，小组第六，名次不高但是是最后一个进及格线的，也是跟后面拉开断层的；五十米一组四个两男两女一起跑的，我以为他们都会比我快，结果到最后爆发力好好在重点线一两米的地方超了一个人，跑了第三；仰卧起坐腰有伤不敢使劲，数着到了比及格线多一两个立马停止，省着负伤又得到家就躺两三天；跳远精准控分，不求远只求稳。虽然说这个体测成绩跟评三好挂钩，但是测之前根本没想这个事，没想到结果还挺好，一个体测，直接让跟我竞争三好的人减少了一半

周四测视力，我以为我不到二百的近视加大散光摘眼镜已经是个小瞎子了呢，到那一看好多六七八百度的，当然也有5.2的 好羡慕

妈妈之前发现了一个健身的地方，周五一放学就去游泳了，好生疏，明显感觉没有之前游得好了，肺活量也变小了。但是新泳衣好漂漂，新泳镜漏水

推歌环节:《Nxde (赤裸)》: https://t.cn/A6oeFxdR 
真的很上头很好听，我评价为各个方面的艺术品，本周跑八百跑不下来的时候一直在重复前奏，一下就有劲了，救命恩歌

【用布依山歌唱响党的“好声音”】

云黔南网讯

11月11日，在都匀市毛尖镇摆忙村举行宣传贯彻党的二十大精神文艺演出。此次活动由黔南州布依学会主办，都匀市布依学会承办，用百姓喜闻乐见的方式，在乡间地头宣传党的二十大精神。

“乡村振兴有方向，人民致富不忘党......”布依山歌“歌唱党的二十大精神”响彻在村寨之间，吸引了大批村民前来驻足观看，舞台上演员们深厚的唱功和惟妙惟肖的表演让观众大呼过瘾，喝彩声、鼓掌声此起彼伏，大家看得兴高采烈，赞不绝口，时不时拿出手机记录下精彩瞬间，节目间隙穿插的党的二十大知识提问更是引来村民们踊跃回答，场上场下气氛热烈，群众在欢声笑语中更加生动的理解了党的二十大精神。

“党的政策，让国家富强了，人民的生活变好了。”摆忙村村民罗德莲说，她1972年因在劳动过程中表现突出入党，至今已有50年党龄，这次在家门口听到布依山歌唱响党的“好声音”她深受感动。

据了解，本次文艺演出不仅有《歌唱党的二十大精神》《颂歌献给党》《感党恩跟党走》《欢迎贵客到我乡》等以党的二十大精神为主题编写的布依山歌演唱，还有舞蹈《炫风》、葫芦丝演奏《最美浏阳河》等节目，旨在用丰富多彩的文艺演出推动党的二十大精神在黔南大地落地生根、开花结果。