#修皮匠聊皮肤病[超话]#
不针对人，这两个知识点是错的。

每个人的头发量是在十万根左右，正常人每天的脱发量，在洗澡时不超过70根，一天量不超过100根，一般按洗澡后计算，一天洗澡后不超过70根，两天不超过150根，三天不超过200根，都是正常的。

头发牵拉试验：是指在脱发区或脱发边缘区抓住一些头发，经过手指轻拉，观察掉发的数量。通常一次1~2根头发脱落为阴性结果，多次超过3根以上为阳性。

本周读贾雷德·戴蒙德《剧变》

导读引文：对个人而言，危机可以改变一个人的成长轨迹，如处理不当，终其一生会生活在负面情绪中。对整个人类社会而言，危机可使一种文明没落，使一个国家解体，使一个时代终结。但在戴蒙德看来，二者并无差异，国家甚至可以借鉴个人化解危机的逻辑框架以实现自救。就此，戴蒙德再一次跳脱了自然科学与社会科学互设的知识壁垒，重建自然状态与文明秩序相融的历史叙事线索，巡礼7个案例国家的危机应对历史。他以一位社会观察者的自谦视角，从社会学、心理学、政治学、经济学、进化生物学等多学科出发，给出了“危机应对12个步骤”。

（1）直面危机
（2）愿意承担责任
（3）明确问题的边界
（4）寻求帮助
（5）借鉴榜样
（6）自我力量/国家认同
（7）诚实自我评估
（8）应对危机的过往经验
（9）耐心
（10）自身灵活性
（11）核心价值观
（12）个人约束条件/国家地缘约束

丘吉尔：“永远不要浪费一场好危机。”

危机与剧变总是结伴而行。
在瞬息万变的时代，个人、企业、国家乃至整个人类社会都要不断进行选择性变革。你做好准备了吗？
一个开放性思考题。

我女儿的仓鼠小屋初步布置好了，鼠仔迪迪住上了大别墅。我不知道公母，选了绿色系的搭配，笼子是卡诺的小电视，60基，这种全透的设计更方便观察。没什么造景，就简单的放了水壶，尿沙，浴沙，和一个躲避。还有跑轮没到货。我这些天也和孩子一起学了不少关于仓鼠的小知识：1.仓鼠不是老鼠，两个种属的。2.仓鼠白天睡觉，晚上活动。3.仓鼠是独居动物，一笼一鼠，不要多只放一个笼子，会打架或者繁殖。4.科养侏儒仓鼠的笼子至少47基大小，太小的笼子运动不开鼠子容易抑郁。5.仓鼠智商蛮高的，相当于两三岁小孩。6.寿命大约两到三年。这些天观察下来，它会自己在尿沙或者浴沙上厕所，会自己把瓜子壳壳磕开，会把垫料拖到自己的躲避屋里。观察它给我和女儿带来很多乐趣。