体内湿气重，

其实全身上下都有信号，

你只是还没发现而已：

1，舌苔厚，舌体边缘有明显的齿痕。

2，面色灰暗发黄，晨起眼皮浮肿。

3，起床后经常感觉小腿肚酸胀。

4，腰围和大腿围，日益变粗。

5，头昏脑胀、疲惫乏力，懒得动。

6，感觉总睡不醒，记忆力下降。

7，大号不成型，粘马桶。

8，手上经常起小水泡，痒得难受。

出现这些状况，别大意，要及时祛湿！

图方便简单，可以用我专门伍配的【薏诗茶】，一包能泡一整天，淮山、茯苓、陈皮、甘草、葛根、赤小豆、薏苡仁、荷叶、山楂，9种食材，温和甘香，健脾除湿，全网下单已超8万+，现在两盒装活动中！➡️➡️ https://t.cn/A6aa5SQL

退圈三年的顶流夫夫在网络上宣布要复出的消息时让无数网友当场震惊，在看到他们复出的首档综艺竟然是《我们这一家》时更加震惊了，哆哆嗦嗦打开综艺官方直播就看到二人坐在沙发上接受采访，正当网友们还在感叹这俩人的脸怎么完全没有变化时，后方却传来了一句奶声奶气的“要抱抱”，只见本来有些严肃的张吉张泽雨瞬间笑了，并且齐齐看向镜头外，一堆“怎么了”“什么声音”的弹幕飘过后导演很给力的将摄像头转了过去，一个粉雕玉琢的小男孩出现在画面里，眉眼间和张吉很像，但五官又和张泽雨很像，狂闪的弹幕又变成了“？”和“这是谁”，张吉贴心的向网友们解释这是他两岁的儿子，小豆宝，和张泽雨生的，会一起参加综艺，弹幕陷入了短暂的死寂，接着就是无数疯狂的“什么？？！”和“你俩居然悄悄生了这么大的儿子？！”涌入，持续震惊的弹幕越发越多，新进入直播间吃瓜的网友也越来越多，后来系统直接宣告崩溃，黑屏死机了，张泽雨抱起儿子，看着系统崩溃的消息有些疑惑，怎么大家都这么大反应，难道是自家儿子吓到他们了？不应该啊，我们豆宝明明长的那么可爱啊。

（附一张被儿子吸引的夫夫俩）

#詹姆士的厨房[超话]##滋阴润肺##秋天养生茶#
祛湿茶
熟芡实20克+熟薏米20克+茯苓10克+熟赤小豆20克+陈皮1块
 
 
补气血茶
熟赤小豆20克+红枣4颗+枸杞10克
 
 
海底椰雪梨茶
海底椰4片+无花果3颗+雪梨1个+麦冬10克+百合4片
 
 
补气养颜茶
红枣4颗+玉竹5片+枸杞10克+黄芪10克+沙参3根+当归3片
 
 
内调养颜茶
苹果1个+红枣4颗+无花果3颗+黄芪10克+麦冬10克
 
 
秋燥五白汤
百合4片+玉竹4片+甘草2克+茯苓10克+黄芪10克