在逆境中,要抱持正面思考,我们都知道,但我们真的做得到吗?
说说很容易,说得好听很容易,然而只有真正实战时,才能验证我们到底是一个什么样的人。
在充满不确定性、弥漫恐惧、悲观的氛围中,我们都在做些什么?
是跟着别人一起碎念、抱怨、指责,还是依旧能够稳稳地做着我们能做、应该做的事情。
在我们漫长的生命历程中,总会遭遇某些受挫、令人失去盼望的时期,无论我们做什么,都无法立即扭转颓势。
这时的我们,甚至所有周遭的人们会抱持各种负面态度,整个生命处境都被负面情绪笼罩着,这都是很正常的自然现象。
如果我们越抗拒、越挣扎,矛盾、冲突的情绪会遮蔽我们的清净心念,让事情越来越糟。
我们应该做的是接受眼前已经发生的事实,这不是屈服,而是有智慧的臣服,因为自然随顺生命之流,哪怕载浮载沈,我们才能逐渐稳住自己。
少一点抗拒挣扎,就多一点沉淀平静,这会让我们内心光明力量逐渐穿透乌云,闪耀心海,我们将能逐渐看见生命更多的可能性。
就是这个看见很关键,一切的转化与改变,就从转念的瞬间开始。
在彷佛看不见未来的负面情境中,能够稳住自己、甚至帮助别人、让正面心念感染别人,是一个真正强大的人;
他不是特别聪明或者口才好,他只是一个知道自己能做什么、该做什么、并且不受干扰一直做下去的老实人。
说说很容易,说得好听很容易,然而只有真正实战时,才能验证我们到底是一个什么样的人。
在充满不确定性、弥漫恐惧、悲观的氛围中,我们都在做些什么?
是跟着别人一起碎念、抱怨、指责,还是依旧能够稳稳地做着我们能做、应该做的事情。
在我们漫长的生命历程中,总会遭遇某些受挫、令人失去盼望的时期,无论我们做什么,都无法立即扭转颓势。
这时的我们,甚至所有周遭的人们会抱持各种负面态度,整个生命处境都被负面情绪笼罩着,这都是很正常的自然现象。
如果我们越抗拒、越挣扎,矛盾、冲突的情绪会遮蔽我们的清净心念,让事情越来越糟。
我们应该做的是接受眼前已经发生的事实,这不是屈服,而是有智慧的臣服,因为自然随顺生命之流,哪怕载浮载沈,我们才能逐渐稳住自己。
少一点抗拒挣扎,就多一点沉淀平静,这会让我们内心光明力量逐渐穿透乌云,闪耀心海,我们将能逐渐看见生命更多的可能性。
就是这个看见很关键,一切的转化与改变,就从转念的瞬间开始。
在彷佛看不见未来的负面情境中,能够稳住自己、甚至帮助别人、让正面心念感染别人,是一个真正强大的人;
他不是特别聪明或者口才好,他只是一个知道自己能做什么、该做什么、并且不受干扰一直做下去的老实人。
在逆境中,要抱持正面思考,我们都知道,但我们真的做得到吗?
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在充满不确定性、弥漫恐惧、悲观的氛围中,我们都在做些什么?
是跟着别人一起碎念、抱怨、指责,还是依旧能够稳稳地做着我们能做、应该做的事情。
在我们漫长的生命历程中,总会遭遇某些受挫、令人失去盼望的时期,无论我们做什么,都无法立即扭转颓势。
这时的我们,甚至所有周遭的人们会抱持各种负面态度,整个生命处境都被负面情绪笼罩着,这都是很正常的自然现象。
如果我们越抗拒、越挣扎,矛盾、冲突的情绪会遮蔽我们的清净心念,让事情越来越糟。
我们应该做的是接受眼前已经发生的事实,这不是屈服,而是有智慧的臣服,因为自然随顺生命之流,哪怕载浮载沈,我们才能逐渐稳住自己。
少一点抗拒挣扎,就多一点沉淀平静,这会让我们内心光明力量逐渐穿透乌云,闪耀心海,我们将能逐渐看见生命更多的可能性。
就是这个看见很关键,一切的转化与改变,就从转念的瞬间开始。
在彷佛看不见未来的负面情境中,能够稳住自己、甚至帮助别人、让正面心念感染别人,是一个真正强大的人;
他不是特别聪明或者口才好,他只是一个知道自己能做什么、该做什么、并且不受干扰一直做下去的老实人。
说说很容易,说得好听很容易,然而只有真正实战时,才能验证我们到底是一个什么样的人。
在充满不确定性、弥漫恐惧、悲观的氛围中,我们都在做些什么?
是跟着别人一起碎念、抱怨、指责,还是依旧能够稳稳地做着我们能做、应该做的事情。
在我们漫长的生命历程中,总会遭遇某些受挫、令人失去盼望的时期,无论我们做什么,都无法立即扭转颓势。
这时的我们,甚至所有周遭的人们会抱持各种负面态度,整个生命处境都被负面情绪笼罩着,这都是很正常的自然现象。
如果我们越抗拒、越挣扎,矛盾、冲突的情绪会遮蔽我们的清净心念,让事情越来越糟。
我们应该做的是接受眼前已经发生的事实,这不是屈服,而是有智慧的臣服,因为自然随顺生命之流,哪怕载浮载沈,我们才能逐渐稳住自己。
少一点抗拒挣扎,就多一点沉淀平静,这会让我们内心光明力量逐渐穿透乌云,闪耀心海,我们将能逐渐看见生命更多的可能性。
就是这个看见很关键,一切的转化与改变,就从转念的瞬间开始。
在彷佛看不见未来的负面情境中,能够稳住自己、甚至帮助别人、让正面心念感染别人,是一个真正强大的人;
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#皮肤科黄硕医生##青年美医进阶计划#
生活有些人因为内分泌失调或者使用化妆品不当,就会容易导致出现黄褐斑。而有些人是因为怀孕了才长的妊娠斑,出现斑点十分的影响爱美者的美丽,正常的护肤品不能有效的解决斑点问题。
为什么黄褐斑会长在产后女性的脸上?该怎么去除呢?
随着各种因素的影响,尤其妊娠期,皮肤就会出现各种色素沉淀、斑点等,长斑是既普遍又让人难以接受的,不仅破坏了皮肤状,且使颜值气质跌入谷底,对整个人的容颜气质和自信打击是很大的。很多女性在怀孕期间都会出现“色斑”,而作为东方人更容易出现。外国人浪漫的把它叫做“孕妇面纱”,民间叫做“妊娠斑”医学上又称“黄褐斑”。黄褐斑出现的位置主要在面颊、额头部位!
为什么黄褐斑会长在产后女性的脸上?
黄褐斑是25+女性才会出现的症状,尤其是孕后会明显的增多,所以被很多人所忌惮,当作年龄的标志。并且这种斑长在脸上很明显的部位,衣物是很难以遮挡的,会给人一种心里负担,更何况是产后妇女。
此外,新妈妈一开始不适应有宝宝的生活,难免会惊慌失措,慌忙脚乱。也许在担心自己当不了一个好妈妈,精神过度的紧致。夜晚还要照顾婴儿,睡眠明显不足,内分泌紊乱。
一些产中或产后女性会出现心理上的抑郁和精神低落。这些因素严重影响黑色素形成,加重黄褐斑形成。一旦黄褐斑形成,持续时间就会很久。
针对黄褐斑,产后女性应该做些什么??
我们可以做到以下三点来减少预防黄褐斑:
1、由于皮肤经常干燥,所以才导致黄褐斑的出现,每天要做好保湿工作,黄褐斑往往伴随着皮肤干燥,所以皮肤保湿一定要做到位;若是皮肤敏感,网上买的护肤品有刺激作用,可以选择医用护肤品使用。
2、紫外线是加深黄褐斑主要因素,所以怀孕之后减少户外运动,防止暴晒,迫不得已出门,要做好防晒工作。
3、不要用力搓揉洗脸,或用粗糙的毛巾擦脸,这一点会被很多求美者忽视。因为很多医生都观察到,对皮肤的大力摩擦面部,会加重黄褐斑生长。
对已经形成黄褐斑,该怎么就医治疗呢?
医生会问你的病史,做了全面的检查,分析诊断后的护肤治疗方案。面对一脸的斑,需要科学的祛斑方法,其核心本质就是--黑色素。
M22激光祛斑:
黄褐斑虽然是一种常见的皮肤问题,M22激光祛斑是一种快速有效的方法,能够为爱美者消除各种色斑,恢复白嫩肌肤。M22祛斑治养护三效合一,多方位解决色斑问题。针对皮肤不同层次的色斑特点,量身定制专属你的祛斑方案,分斑治疗,引进多台进口设备,搭配中胚层疗法,层层击破,有效粉碎黑色素。#m22超光子嫩肤##激光祛斑#
生活有些人因为内分泌失调或者使用化妆品不当,就会容易导致出现黄褐斑。而有些人是因为怀孕了才长的妊娠斑,出现斑点十分的影响爱美者的美丽,正常的护肤品不能有效的解决斑点问题。
为什么黄褐斑会长在产后女性的脸上?该怎么去除呢?
随着各种因素的影响,尤其妊娠期,皮肤就会出现各种色素沉淀、斑点等,长斑是既普遍又让人难以接受的,不仅破坏了皮肤状,且使颜值气质跌入谷底,对整个人的容颜气质和自信打击是很大的。很多女性在怀孕期间都会出现“色斑”,而作为东方人更容易出现。外国人浪漫的把它叫做“孕妇面纱”,民间叫做“妊娠斑”医学上又称“黄褐斑”。黄褐斑出现的位置主要在面颊、额头部位!
为什么黄褐斑会长在产后女性的脸上?
黄褐斑是25+女性才会出现的症状,尤其是孕后会明显的增多,所以被很多人所忌惮,当作年龄的标志。并且这种斑长在脸上很明显的部位,衣物是很难以遮挡的,会给人一种心里负担,更何况是产后妇女。
此外,新妈妈一开始不适应有宝宝的生活,难免会惊慌失措,慌忙脚乱。也许在担心自己当不了一个好妈妈,精神过度的紧致。夜晚还要照顾婴儿,睡眠明显不足,内分泌紊乱。
一些产中或产后女性会出现心理上的抑郁和精神低落。这些因素严重影响黑色素形成,加重黄褐斑形成。一旦黄褐斑形成,持续时间就会很久。
针对黄褐斑,产后女性应该做些什么??
我们可以做到以下三点来减少预防黄褐斑:
1、由于皮肤经常干燥,所以才导致黄褐斑的出现,每天要做好保湿工作,黄褐斑往往伴随着皮肤干燥,所以皮肤保湿一定要做到位;若是皮肤敏感,网上买的护肤品有刺激作用,可以选择医用护肤品使用。
2、紫外线是加深黄褐斑主要因素,所以怀孕之后减少户外运动,防止暴晒,迫不得已出门,要做好防晒工作。
3、不要用力搓揉洗脸,或用粗糙的毛巾擦脸,这一点会被很多求美者忽视。因为很多医生都观察到,对皮肤的大力摩擦面部,会加重黄褐斑生长。
对已经形成黄褐斑,该怎么就医治疗呢?
医生会问你的病史,做了全面的检查,分析诊断后的护肤治疗方案。面对一脸的斑,需要科学的祛斑方法,其核心本质就是--黑色素。
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黄褐斑虽然是一种常见的皮肤问题,M22激光祛斑是一种快速有效的方法,能够为爱美者消除各种色斑,恢复白嫩肌肤。M22祛斑治养护三效合一,多方位解决色斑问题。针对皮肤不同层次的色斑特点,量身定制专属你的祛斑方案,分斑治疗,引进多台进口设备,搭配中胚层疗法,层层击破,有效粉碎黑色素。#m22超光子嫩肤##激光祛斑#
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